Читаем Счастливая и свободная полностью

Уже давно не секрет, что около 85 % женщин не испытывают оргазм во время секса. Притом, что этот показатель не зависит от того, состоит ли женщина в браке или нет. Даже при регулярном сексе и постоянном партнере достичь наслаждения бывает сложно. И причина не в том, что негодяйки-женщины имитируют удовольствие, зачастую женщина просто не знает, что такое оргазм, и принимает за него относительно приятные ощущения в теле. Признаться себе самой в этом – задача непростая. Да и нужно ли? Ведь он такой милый, родной, на него похожи детки, с ним приятно лежать в обнимку и смотреть кино. А оргазм, справлюсь как-нибудь сама, да и без него жить можно, столько разных вкусняшек и заменителей. Примерно так рассуждают половина из этих 85 %, остальные же честно пытаются испытать оргазм, прибегая к различным способам – от самоудовлетворения до постоянной смены партнеров в надежде на обретение женского счастья.

«Мне же было приятно. В конце концов, я люблю его не только за секс», – нередко думают многие женщины после близости. При этом под «приятно» они далеко не всегда подразумевают, что испытали оргазм. Некоторые могут прожить всю жизнь, так и не повстречав его. При этом важность оргазма для женщины не менее важна, чем для мужчины.

Давным-давно канули в Лету те времена, когда женщина должна была молча и покорно лежать под мужчиной и ждать, когда же на него снизойдёт счастье. А после этого, непонятно, оскорблённая или осчатливленная, отворачиваться на бок и засыпать.

Сегодня о сексе говорят открыто и без стеснения. Большинство психологов и сексологов единогласно говорят, что представительницы слабого пола способны и должны испытывать и оргазмы, и даже мультиоргазмы. Попробуем разобраться, зачем всё-таки он нужен?

Гормоны счастья

Во время интимной близости вырабатывается наибольшее количество эндорфина – гормона счастья. Этот гормон выделяется в нашем организме, когда мы занимаемся чем-то приятным. Когда эндорфинов не хватает, человек впадает в уныние и депрессию, у него ухудшается настроение, он становится раздражительным и обидчивым.

Недополучив или не получив вовсе эндорфинов после секса, мы ищем их в других местах – в еде, в бестолковом шопинге, в алкоголе и прочем. Получается, чтобы не рисковать фигурой, здоровьем, не тратить бездумно денег, нужно просто научиться испытывать оргазм.

Физические упражнения

При полноценном качественном сексе с оргазмом организм получает отличную физическую нагрузку и стресс. При условии, что женский организм прекрасно адаптирован под такую форму стресса, оргазм помогает мышцам прийти в тонус ничуть не хуже, чем занятия в дорогом фитнес-клубе.

Эмоциональный выплеск

Занимаясь сексом и испытывая оргазм, происходит снятие нервного напряжения, расслабление большинства мышц, благодаря этому прорабатываются многие блоки и зажимы в теле, улучшается внешний вид и общее самочувствие.

Зачастую при снятии блоков и зажимов сразу преображается осанка, становится лёгкой походка, что однозначно положительно влияет на образ в целом.

Гармония

Когда женщина не испытывает оргазм, но при этом уверяет партнёра, что ей было хорошо, на самом деле ощущает некую незавершенность процесса. Если это случается из раза в раз, женщине кажется, что партнёр выкладывается не полностью, и неосознанно она может начать ему мстить в других сферах жизни. Это может проявляться в виде скандалов и истерик или неполноценного выполнения каких-либо дел/обязательств по отношению к партнёру. Элементарно: выгладить некачественно рубашку или сварить менее вкусное блюдо, чем могла бы.

Выяснив, на что влияет женский оргазм, нужно разобраться, как его достичь, если до сих пор этого не случилось.

Поэтому, если вы не испытываете оргазма – не молчите. Не пытайтесь заесть эту проблему или справиться с ней посредством других замен. Первой и, пожалуй, самой сложной задачей является признание этого факта – я не кончаю. Почему эта задача непроста? С детства из нас растили перфекционисток – отличница, хорошая дочь, лучшая на факультете, обязательно примерная семья, муж и двое детей, успешная работа. Все эти установки не позволяют женщине признать, что она якобы не в порядке – надо ведь испытывать оргазм, и я испытываю. А уж сказать об этом кому-то – значит выглядеть неудачницей, а самое главное – где взять решение? Курсы секс. рф, стрипбары, мастурбация – этот список длинный. А счастья нет. Многие просто ставят на себе крест, особенно женщины «кому за…». Безысходность? Отнюдь нет, есть решение.

Перейти на страницу:

Все книги серии #Psychology#KnowHow

Богиня для своего мужчины
Богиня для своего мужчины

Тебе кажется, что ты так и не сможешь найти того самого единственного? Ты одинока, и если и есть мимолетные романы, они заканчиваются не самым приятным образом? Ты пробовала знакомиться с мужчинами, которые тебе нравятся, а притягивала только неудачников и альфонсов? Может быть, ты думаешь, что любовь и счастливые отношения не для тебя? Ты тысячу раз ошибаешься! Ты просто не умеешь знакомиться и выстраивать отношения с нужными мужчинами (и в этом нет твоей вины!). Мужчина твоей мечты сам собой в твоей жизни не появится. Нет! Но можно научиться 100 % эффективной технике знакомств! Лев Вожеватов – знаменитый тренер в области отношений, его многочисленные ученицы – прекрасные обольстительницы, которые уже обрели свое женское счастье. Стань одной из них! В этой книге – план действий, следуй ему, выполняй несложные упражнения и стань той самой богиней для своего мужчины!

Лев Борисович Вожеватов

Семейные отношения, секс
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной в яркую и обворожительную!Эта книга о четырех «столпах» женственности, об основе основ, которые должна знать каждая Женщина. Вы научитесь закрывать энергетические дыры, работать со страхами и самооценкой, откроете секреты исполнения желаний и узнаете, как же на самом деле полюбить себя. В этой книге минимум слов и множество интереснейших практик по работе с энергией, с вашим прошлым, вашими мыслями. Вы получите упражнения для развития сексуальности и привлекательности.Сотни восторженных отзывов и жизнь самой Ирины Норны, за два года превратившейся из рядовой домохозяйки с нулевым доходом в успешного инвестора, – лучшее доказательство того, что каждая практика из этой книги приносит потрясающий результат!

Ирина Норна

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг