Вообще это хорошая практика, если у вас с кем-то плохие отношения. Напишите на листочке 25 его хороших качеств, и отношения улучшатся.
Твой восторг – его подарки
– У меня была одна знакомая, замужем за очень богатым, но о-о-очень жадным мужчиной, – стала рассказывать Настя. – Он ей даже деньги на чулки выдавал под расчет. Но при этом они жили в большом красивом доме, их дети учились в самой престижной школе. И вдруг в какой-то момент эта женщина узнает, что у мужа есть любовница. Но вместо того чтобы ругать его на всех углах, она начинает восхищаться всем, что он для них сделал: «Вы знаете, какой у меня замечательный Вадичка, он такой дом нам построил, он столько для детей делает, он так о нас заботится. Это все Вадик, что бы мы без него делали» и т. д. Ее подруги решили, что она заболела – у мужа появилась любовница, а она его нахваливает. И так продолжалось год, а потом все изменилось. Любовница куда-то исчезла, потому что обычно они появляются, когда мужчине не хватает восхищения и внимания. В Вадичке проснулась невиданная щедрость, он перестал считать деньги и начал вкладывать в жену огромные суммы, осыпая ее подарками – шубами, путешествиями, бриллиантами.
– Настя, спасибо, чудесная история. Как только женщина начинает наполнять мужчину восхищением и благодарностью за то, что он делает, в нем рождается желание ее как-то порадовать. Когда мужчина наполнен нашими эмоциями, он готов от избытка чувств дарить нам подарки. Не как в состоянии Королевы, когда нам дарят, чтобы нас завоевать, а из желания доставить радость
Рис. 23.
ПодаркиСейчас мы сделаем практику на получение подарков и умение наполнять мужчину любовью, принимать подарки и возвращать ему благодарность.
Вы делитесь на пары, и одна из вас играет роль мужчины, держа в руках любой предмет, который символизирует подарок. Это может быть ручка, помада – неважно. Вы встаете друг напротив друга, и та, что в роли женщины, сначала на выдохе наполняет мужчину любовью, а на вдохе позволяет себе взять подарок на уровне солнечного сплетения. Затем поднимает энергию до уровня сердца и на выдохе возвращает мужчине энергию благодарности. Вы всегда возвращаете энергии больше, чем получили от подарка, тем самым создавая избыток энергии для следующих подарков. Когда женщина не благодарит мужчину за подарки, у него очень быстро исчезает ресурс, позволяющий ему что-то дарить.
– А если он мне дарит совсем не то, что мне нравится? – возразила Лена.
– Именно в принятии подарков и проявляется принятие мужчины. Ведь на самом деле важен не предмет, который нам дарят, а то, что мужчина думал о нас, выбирал этот подарок, старался нас порадовать. Когда ты отвергаешь то, что он выбрал, или морщишь нос, или говоришь, что это не то, чего ты ожидала, мужчина за этим слышит, что ты не принимаешь и отвергаешь его.
– Да, когда любишь мужчину, то любой его подарок воспринимаешь как манну небесную, а как только начинаешь в нем разочаровываться – и дворец уже не радует.
– Так что придется учиться не только принимать подарок на уровне солнечного сплетения, но и выражать благодарность, чтобы мужчине хотелось и дальше радовать вас подарками. Мужчины это называют «эмоциональным возвратом».