Секретные техники бойцов спецподразделений: Построение индивидуальной боевой системы

На начальном этапе осваивается защита против одного нападающего, потом против двух, трех. Противодействие группе более чем из троих противников ничем особым не отличается от схватки с тремя атакующими; поэтому остановимся на методике защиты от трех противников. Главное – умение держать дистанцию и маневрировать. Необходимо помнить и об опасности увлечься единоборством, «увязнуть». Дистанция должна быть дальней и на мгновение – средней. Маневрировать же надо очень экономно, иначе вы рискуете быстро вымотаться. В такой схватке наиболее эффективен синтез некоторых приемов борьбы (подсечки, редко – броски) и ударной техники.

Если же такое случилось в ограниченном пространстве, где нет особой свободы для перемещений, то единственный путь к успеху – поражение ближайшего противника за минимально короткое время. К движениям здесь прибавляется еще и шатунное маневрирование, то есть вертикальные перемещения корпуса с глубокими приседами и раскачиванием корпуса.

Что касается методики ведения рукопашного боя с группой противников более трех, то главной стратегией такой схватки должно быть постоянное маневрирование «змейкой», молниеносные контратаки и использование естественных препятствий и узких проходов, чтобы не оказаться в окружении или против нескольких противников сразу. Конечная цель все та же – «отсекание» основной массы от одного ближайшего, вырвавшегося вперед.

Итак, самое главное при ведении боя с группой нападающих – иметь в любой момент схватки контакт лишь с одним противником и обладать отлично усвоенным арсеналом специальных приемов, описанных выше. Конечно, потребуется достаточно длительные время для отработки и закрепления навыков ведения боя.

Глава 12 Психологическая подготовка бойца

Для любого единоборства характерно действие, происходящее на фоне сильного физиологического и психического напряжения. Угроза сильных ударов в поединке предъявляет повышенные требования к целому ряду психических процессов, качеств и состояний бойцов, требует устойчивости.

Среди различных видов восприятий наиболее существенными для бойца являются восприятие пространственно-временных характеристик движений (собственных и противника), специализированные восприятия (чувство дистанции, времени, темпа), мышечно-двигательные восприятия при непосредственном контакте с противником. В потоке информации поступает много сигналов о всевозможных ложных действиях. Правильная оценка ложных действий позволяет не реагировать на них, точно воспринимать все ситуации, принимать решения как осознанно, так и интуитивно. Восприятие обстановки боя зависит от установки бойца на определенную тактику ведения поединка.

Точность восприятия во многом определяется свойствами внимания. Подготовленный боец распределяет внимание на положение соперника, направление и скорость движения, скорость, силу и темп ударов, дистанцию и рассчитывает такие же характеристики собственных действий. При этом некоторые элементы восприятия являются решающими в данное время и находятся в центре внимания бойца.

Мгновенное восприятие всех элементов боевой ситуации представляет собой сложный процесс взаимодействия различных анализаторов, в котором ведущую роль играют зрительный и мышечно-двигательный. Как правило, наблюдая за соперником, боец обращает внимание на его руки, характер передвижения, положение ног, взгляд, мимику, стараясь уловить начало ударных действий и отличить финт от действительного удара. Эффективность такого наблюдения зависит от распределения внимания, благодаря чему боец может точно воспринимать все изменения ситуации и соответствующим образом на них реагировать.

Наиболее часто у бойцов встречаются следующие виды реакций:

– простая (когда заранее известен способ атаки соперника и выбрана подходящая защита или контратака);

– сложная реакция выбора (когда вероятны несколько вариантов действий соперника, каждому из которых соответствуют определенные приемы со стороны бойца);

– антиципирующая, или реакция на движущийся объект (она определяется не сложностью сигнала и не количеством сигналов, а тем, что необходимо с упреждением реагировать на сигнал, представляющий собой какое-либо перемещение, например, туловища противника или бьющей руки).

В поединке побеждает человек, умеющий управлять своим психологическим состоянием, эмоционально уравновешенный и осторожный, сообразительный, наблюдательный, обладающий выдержкой и хладнокровием.