Позитивный настрой – научно доказано, что мысли влияют на физическое состояние (связь разума и тела). И если уж говорить начистоту, то мысли влияют на абсолютно все аспекты здоровья: психическое, физическое и духовное. Но никто не способен двадцать четыре часа в сутки контролировать свои мысли. И не пытайтесь это делать. Лучше попробуйте несколько минут в день потратить на то, чтобы думать о приятном. Позитивного настроя можно добиваться при помощи коротких фраз, которые способны поменять отрицательную и негативную энергетику на положительную. Всегда надо их проговаривать в настоящем времени. Например, если вы уже долгое время пытаетесь сбросить вес, то ваш позитивный настрой должен быть таким: «Я питаюсь здоровой пищей и наедаюсь маленькими порциями». Из-за непрекращающихся проблем со здоровьем мой любимый настрой таков: «Я сильный/сильная и здоровый/здоровая, мое тело находится в гармонии и функционирует идеально». Позитивный настрой можно совмещать с медитацией или обычными физическими упражнениями.
Очищение ауры – этим лучше всего заниматься в конце дня, перед тем как отправиться в постель, или после возвращения с работы (особенно если вы работаете в месте, загрязненном духовно или физически). Главной целью этого процесса является избавление от любой негативной энергии, которую вы могли вобрать в себя в течение дня. Один из простых способов это сделать – поставить чашу с водой у входной двери. Когда бы вы ни зашли в дом, остановитесь ненадолго у чаши и, сфокусировавшись, пошлите все плохое и мерзкое в воду. Если это делать периодически, можно заметить, что вода постепенно становится темной и мутной, поэтому необходимо ее почаще менять. Также вы можете использовать благовоние, чтобы очистить свою ауру, или просто представить, что вас окружает яркий божественный свет.
Ежемесячные ритуалы
Почти все ведьмы тем или иным образом празднуют полнолуние, а некоторые и отмечают новолуния. Для языческой культуры принято почитать луну и ее меняющийся цикл, который ясно иллюстрирует явления приливов и отливов в наших жизнях. Для многих из нас луна является олицетворением и символом самой Богини, и мы следим за ее движением на небе так же, как она следит за нами на Земле.
Конечно, не стоит ограничивать свою ежемесячную практику только лишь лунными циклами. Некоторые ведьмы рассматривают солнце как символ Бога и также проводят ритуалы в его честь.
В отличие от ежедневной практики, где ритуал носит скорее духовный характер, чем магический, ежемесячные ритуалы совмещают в себе оба этих аспекта. Если вы состоите в шабаше, то можете собираться на новолуния для того, чтобы учиться, а творить заклинания в полнолуния. Если вы одиночка, то, вероятно, вообще не берете во внимание новолуния. В таком случае вы пропускаете, возможно, самое благоприятное время для мощной магии.