#Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы

Однако, купив и став гордым обладателем и модных гаджетов, и дорогих часов, и недешевых автомобилей… наш герой все равно не находит покой. Это так и остается вечной гонкой за призрачным идеалом.

А не одинаково ли обстоят дела у женщин? Тебе из сезона в сезон очень убедительно твердят, что без этой вот новой сумочки, помады, платья из последней коллекции, ресниц и вот такого «особого» выражения лица — ты останешься в лодке «недостойных» и неудачниц. И человек из кожи вон вылезет, лишь бы этого не случилось.

Нами правят инстинкты, которые формировались в течение сотен тысяч лет. Для выживания женщины критически важна была ее способность очень быстро вписываться в социум. Предугадывать, что будет сказано через минуту, любой ценой избегать конфликта, войдя в группу, тут же подхватывать (хотя бы внешне) общее настроение.

Благодаря этим навыкам она выживала в племени рядом с другими женщинами, когда мужчины уходили в долгий боевой поход или на охоту. От того, насколько быстро она вписывалась в социальную среду, насколько верно могла расшифровать и среагировать на выражение лица более сильных, чем она, напрямую зависела ее жизнь.

Именно поэтому женский механизм распознавания значимости выражения лиц и их неосознанного копирования сохранен и развит эволюцией. Он просто-напросто помогал выживать.

Однако сегодня он стал для миллионов женщин серьезным препятствием.

Это не хорошо и не плохо. Однако об этом нужно знать и сознательно снимать это выражение лица, когда ты приходишь домой или общаешься с людьми с целью иной, нежели отогнать их от себя.

Потому что если так не делать, лицо настолько «прикипает» к владелице, что ты, сама того не осознавая, несешь это выражение лица с собой в постель.

«Хорошо, пойдем», — принимает женщина предложение о свидании с выражением натянутой любезности и плохо скрываемого снисхождения. И как теперь мужчине жить с этим диссонансом между логическим посланием и содержанием того, что женщина передает невербально?

По сути, женщины массово коммуницируют на подсознательном уровне своему мужчине равнодушие или отторжение. Вполне возможно, сами того не желая. И он даже себе самому часто не сможет это высказать. Потому что все происходит в бессознательном.

Эта ситуация знакома мне, как психологу, из первых рук, от тысяч клиентов. Когда в подобных случаях объясняешь человеку всю цепочку его мыслей и реакций, все как один соглашаются с тем, что противоречие между словами и невербальными сигналами есть. Причем противоречие неприятное, болезненное. Однако самостоятельно проанализировать и расшифровать его мужчины зачастую не могут.

Для успешного общения необходимо снимать маску и давать мышцам отдых. Ведь они застывают в этом напряжении и перестают передавать твое внутреннее состояние. И получается очень странная ситуация. Бывало ли так, что сегодня ты в хорошем настроении, ты радуешься, мир прекрасен, а окружающие спрашивают: «Почему ты такая озабоченная?»

Урок, который из этого выносит настоящая Королева: быть более осознанной и в поведении, и в мимике и своим выражением лица осознанно и активно привлекать к себе людей.

И как им объяснить, что это не ты грустная, это мышцы не расслабляются и просто не в состоянии передать позитивную эмоцию?

Есть простая и эффективная техника, которая доступна абсолютно всем. Состоит она из двух шагов.

Шаг 1. Улыбайся себе перед зеркалом ровно 3 минуты каждое утро. Делай это как можно более искренно, вспоминая при этом все хорошее, что у тебя в жизни было.

Шаг 2. После этого поставь напоминание себе в телефон, чтобы он каждый час в течение дня вибрировал и говорил тебе: «Проверь выражение лица!» Ты поразишься, осознавая, как часто твое лицо передает окружающим совсем не те эмоции, которые ты хочешь продемонстрировать. Не ругай себя за это, просто расслабься и улыбнись. И ты не представляешь, как скоро начнут меняться в лучшую сторону люди вокруг, а вслед за ним и обстоятельства. И не только в части общения с мужчинами.

Глава 4. Королевский Секрет № 1: знать о себе то, чего не знают о себе другие