Секреты людей, которые не болеют диабетом. Нормальная жизнь без инъекций и лекарств

Массаж вернет бодрость духа, энергичность, повысит настроение, улучшит сон, качество жизни значительно повысится, об этом свидетельствуют сотни и тысячи благодарных пациентов клиники «Наран».

Когда вы старше 55 лет, необходимо учитывать нюансы своего возраста и помнить, что все хорошо в меру – физические упражнения, массаж, прием фитопрепаратов, чередование физических нагрузок и отдыха. Если в молодости мы не особо контролируем эмоции, испытывая накал любви и ненависти, раздражения и злости, то в пожилом возрасте нужно избегать эмоциональных крайностей, не принимать все близко к сердцу и понимать, что такова жизнь и ее проявления. Держать эмоции в узде – значит не давать дорогу болезни.

Секрет 3 Возвращение к жизни

Как практикующий врач тибетской медицины, я хочу рассказать истории людей, переживших заболевание и вернувшихся к полноценной жизни.