Секреты людей, которые живут 100 лет

3. Если выполняете лежа, то примите любое удобное положение.

4. Расслабьтесь и обратитесь к Земле-Матери с чувством Любви и Благодарности.

5. Откройте свое сердце и позвольте золотой энергии заполнить вас полностью.

6. Побудьте в этом положении, затем сделайте три резких выдоха и мысленно поблагодарите Землю.

7. Постарайтесь несколько секунд не делать резких движений.

Форма считается освоенной, если вы с легкостью наполняетесь энергией и после выдохов не испытываете затруднений в движении и дыхании.

–  Вот! Надо было тебе в самом начале книги про эту энергию написать. Смотри, сколько ее у меня! Здесь тебе и вес, и пузо! Лежу, а все чувствую! А прыгать меня вообще не заставишь. И ведь как справедливо все расположилось: Я и Земля, энергия и наши миры все ближе друг другу!

– Только чересчур быстрое сближение миров чревато столкновением лбами!

– А ты еще здесь? Иди уже, дальше борись за наше здоровье! Вот смотрю, что пока у тебя, благодаря мне, дела идут успешно…

– Здоровье – это единственное богатство, которое человек отбирает у себя сам.

– Ну, знаешь… А жить- то когда? Ничто так не отвлекает от жизни, как постоянная борьба за существование!

Котлета для атлета

«Это бесчеловечно!» – кричали людоеды, читая вегетарианское меню.

– Ты, наверное, заметил, что ощущения от энергии звезды и земли разные. Хотя обе они исходят от вибраций Любви.

– Да, они отличаются, как два разных человека, которые хорошо к тебе относятся. Например, отец – это Звездная энергия, а Земная энергия больше похожа на материнскую.

– А как бы ты описал их по цвету?

– Наверное так: звездные волны – белые, сверкающие, как Солнце на снегу. Земная энергия – желтая… Нет, скорее золотая… Да, именно так – полированное золото.

– А ведь и та, и другая сила была тебе приятна? Ты ведь чувствуешь, что обе нужны тебе. Так?

– Конечно, теперь мне бы не хотелось потерять одну из них, обе мне нужны. Одна – больше для души, другая – для тела, – подтвердил я.

– Значит, человек может соединять или смешивать в себе эти две силы? Можно стать более приземленным или оторванным от земли мечтателем.

– Или гармоничным, – подхватил я. – Хочешь унестись мыслями вдаль – набирай Звездной Силы.

Решаешь земные вопросы – напитайся энергией Земли.

– А как почувствовать, каким состоянием мы наполнились?

– Надо включить видение!

– И что же ты увидишь?

– Будет смесь белого и желтого в разных соотношениях.

– А если попроще, без видения? – продолжал сыпать вопросами Али Баба.

– Тогда по качеству желаний, по мыслям, поведению… Он кивнул.

– Идем дальше. А где в нашем теле течет эта энергия?

– Наверное, по меридианам снаружи и внутри тела. Короче, в тонком теле. От этого тела она проникает в нервную ткань, мозг и весь организм.

– Хорошо, среди энергетических каналов есть два самых главных. Один проходит вдоль позвоночника – от копчика до макушки, другой – по передней средней линии тела в обратном направлении.

Сытое брюхо к энергии глухо! И голодное – тоже!

Замыкаясь, они образуют Колесо Силы, которое управляет всей энергетикой.

Представь колесо, сделанное из той энергии, которую ты видел. Центр его – это сердце. Теперь давай это колесо закрутим.

Держи и наращивай свою мощь через форму «Колесо Силы».

Центр – сердце, руки можно поднять к Небу, ноги устойчиво стоят на Земле.

– Ага, понимаю. По ногам будет подниматься энергия Земли, а по рукам – Неба.

– Почти так. Ты замечал, что во многих религиях молящиеся поднимают руки к небу, будто просят Силы?

1. От промежности вверх по позвоночнику поднимается Золотая Сила Земли.

Она заполняет собой все тело снизу вверх, неся здоровье и питая жизнью каждую клеточку.

2. Ты ощущаешь тепло, материнскую ласку, утешение.

3. Дойдя до макушки, земная энергия встречается с энергией Космоса. Что происходит? Они смешиваются.

4. В трактатах древних это называлось облагораживанием земной энергии или ее очищением. Золото светлеет…

5. Под напором небесной силы опускаем светлое золото по передней средней линии к промежности и соединяем в кольцо. Образ светлого золота – символ гармоничного состояния сил неба и Земли в человеке. Нужно вращать это колесо и наполнять его силой, питая то от земли, то от неба. Это и есть самая главная энергетическая игра.