Секреты счастья. Тренинг, который поможет вам обрести счастье

Приведу еще один пример из моей жизни, который может послужить метафорой для того, чтобы лучше понимать, что значит «надеть роль, опробовать ее».

Когда я занималась танцевальным спортом, я любила тренироваться в брюках. И, выходя на турнирный паркет, испытывала жуткие неудобства в платье. Мне пришлось обрести новую привычку – тренироваться в специальной тренировочной одежде, по стилю похожей на мое турнирное платье, для того, чтобы на выступлениях чувствовать себя естественно.

Если вы планируете испробовать себя в новой роли – потренируйтесь существовать в ней. Для этого подойдет визуализация, реальные попытки, любые возможности почувствовать себя в новой роли.

В) Отметьте вниманием и благодарностью малейшие подвижки в вашей жизни, ведущие вас в нужную для вас сторону. Для этого будьте внимательны к этим малейшим изменениям.

Я снова на год моложе, чем буду в следующем январе!

Янина Ипохорская

Г) Не нужно ждать изменений, важно их замечать. Если ваше восприятие настроено негативно, если вы ожидаете, что у вас ничего не получится, то, по закону притяжения, из всего многообразия происходящего вы будете выхватывать только те факты, которые подтверждают то, что у вас ничего не получается. Ожидание – это процесс, когда вы не признаете, как что-то важное уже происходит, когда вы стараетесь не замечать положительных изменений, а ждете чего-то, чего еще нет. Поэтому ожидание – это способ пропустить все то, что есть. Не делите шкуру неубитого медведя, просто делайте то, что нужно, и будьте целиком в этих действиях.

Верующему они (чудеса) не нужны, а сомневающемуся никакого чуда недостаточно.

Реймонд Хаури

В мире есть все, что вам нужно. В мире есть все для всех людей. Есть только один способ не быть счастливым – это не верить в это, изо всех сил стараться подчеркнуть свои несчастья и ничего не делать для того, чтобы быть счастливым.

Мы искренне желаем вам найти свое направление и быть счастливыми.

Все знания о вашем счастье находятся внутри вас.