А теперь представьте: если бы тогда с вами такое произошло, произошло такое осознание, какую жизнь вы смогли бы построить?
Когда вы понимаете, что вам не нужна чья-то Любовь. Как бы вы реагировали на ситуации в жизни? Когда вам не надо заслуживать что-то у кого-то! Когда вам достаточно вас самих!
Представьте, какими бы вы могли стать, если бы не теряли Любовь, уважение и веру в себя. Независимо от обстоятельств. Представляете? Исчезла бы необходимость в обиде, злости, ненависти, чувстве вины, гневе.
Вспоминайте. И разыгрывайте другой сценарий вашей жизни. Но с позиции этого ребенка, который обрел себя и свою Любовь к себе! Как бы вы себя вели в одной ситуации, в другой. Как бы менялась ваша жизнь? Какими вы становитесь, если там все так произошло? Наблюдайте и отмечайте свои изменения.
А теперь посмотрите на сегодняшнюю жизнь. Как вы можете себя вести и реагировать сегодня, если вам не надо заслуживать чью-то Любовь?
Обратите внимание, все меняется! Вы только что изменили свою жизнь! Вы только что немножко освободились от мнения и оценки других людей.
Пусть это произведение останется вам как напоминание.
Напоминание о начале раскрытия себя!
С этого момента важно начать жить так, как бы жил тот малыш, который нашел себя.
Еще одна сторона этого упражнения. Что является причиной появления удивительного состояния комфорта в тот момент, когда мы в наше выраженное отношение вкладываем красоту? Если с самого начала просто нарисовать что-то красивое, не будет такого эффекта!
Обратите внимание на очень важный момент!
Все существующие человеческие проблемы в корне имеют отрицание. И в первую очередь, отрицание себя! Даже в тех случаях, когда человек не доволен кем-то, он прежде всего недоволен собой! Из-за того, что он не может изменить этого человека!
Пока есть отрицание, ничего хорошего не получится! Отрицание порождает отрицание. В корне отрицания находится уничтожение чего либо!
Человек разделил и продолжает делить все на хорошо и плохо со времен Адама и Евы. С какого древа Адам с Евой сорвали яблоко? Древо познания добра и зла. Правильно?
И все, что совпадает с мнением человека, это хорошо. Остальное плохо! А то, что плохо, подлежит уничтожению!
Помните притчу в начале книги? Правда – это то, что мне нравится! Неправда – это то, что мне не нравится!
В жизни нет ничего хорошего или плохого. Посмотрите вокруг. В сочетании противоположностей рождается Красота и Любовь!
Минус в сочетании с плюсом дает энергию. И получается свет, тепло, движение! Солнце в сочетании с дождем дает хорошие урожаи. Огонь с холодом дает хорошую закалку.
Что лучше – ночь или день? Для жизни нужно и то, и то. Правильно?
Так же и в человеке! В человеке нет ничего плохого. Самое главное – убрать отрицание. Отрицание – это уничтожение! Это все равно что попытаться уничтожить ночь, или дождь.
Не надо в себе ничего отрицать. Надо научиться себя принимать. И принимать такими, какие мы есть. Но принимая себя, раскрывать в себе те стороны, за которые мы себя еще больше любим.
Посмотрите.
Вы выразили свое отношение. И это было некрасиво. То есть было отрицание. Выразили. Начали добавлять краски. Отрицание ушло! Появилось принятие, гармония! Появилась Любовь. Вы, базируясь на одном, раскрыли другое. И в вас открылся сердечный свет!
И с этим светом, перестав отрицать себя, вы начинаете видеть и понимать, как себя вести и что делать! И самое главное – как делать и как поступать! У вас исчезает потребность что-то доказывать! Вы просто все делаете для Любви. И вас перестает волновать, поймут ли вас! Самое главное, что вы себя понимаете и любите!
И вас перестает беспокоить реакция окружающих людей. Они имеют право реагировать так, как им хочется! А у вас есть право или приумножать свою Любовь в жизни, или приумножать страх.
Это упражнение, которое вы можете делать по необходимости. Как появляется какое-то дискомфортное состояние, берете листок бумаги и что-нибудь цветное.