Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

Помните, что игра – это серьезное занятие для детей. Семена обучения и познания произрастают из почвы эмоционального здоровья. Их сажают в самом раннем младенческом возрасте, и по мере увеличения времени, когда ребенок играет самостоятельно, вы будете также оттачивать его эмоциональные качества – способность развлекать себя, познавать все без страха, экспериментировать. В процессе игры ваш малыш учится манипулировать предметами. Игра позволяет ему узнать, где причина, а где следствие. Малыш овладевает навыками, необходимыми для обучения: умением переносить разочарование от того, что что-то в первый раз не получилось, терпением, настойчивостью. Если вы подтолкнете его к этому, а потом отойдете в сторону, чтобы понаблюдать, как малыш познает мир, то ваш ребенок, умеющий играть самостоятельно и не знающий слова «скучно», непременно станет любителем приключений, путешественником или ученым.

Глава 3 Кормление жидкой пищей Проблемы кормления в первые шесть месяцев

«Еда, да здравствует еда!»

В первые шесть месяцев жизни вашего малыша буква «E» в аббревиатуре EASY имеет отношение исключительно к «жидкой пище» – грудному молоку, питательным смесям или сочетанию того и другого. Мы все знаем, как еда важна для ребенка. Нам всем известно, что каждое живое существо нуждается в питании, чтобы выжить. Поэтому неудивительно, что проблемы с кормлением стоят на втором месте после проблем со сном, что подтверждает получаемая мною корреспонденция. Если вы дочитали до этого места, то вы уже знаете, что проблемы со сном могут возникать из-за проблем с кормлением и наоборот. Хорошо отдохнувший малыш кушает охотнее, а хорошо накормленный – лучше спит.

Если вам повезло, у вашего малыша с первых дней его жизни все пойдет как надо. Поначалу малыши похожи на маленькие мясорубки – они непрерывно едят. У многих из них процесс со временем стабилизируется, и примерно к шестимесячному возрасту дети начинают потреблять меньше жидкости. И когда родители говорят, что их малыш начал кушать через каждые три часа или стал съедать меньшую порцию, чем раньше, то я всегда отвечаю: «Дорогие мои! Так ведь он растет!» По мере роста меняется режим. Помните, что правило «4/4» означает, что в четырехмесячном возрасте кормление происходит каждые четыре часа в течение всего дня и это буква E в акрониме EASY.

СВОБОДА ВЫБОРА

Каким способом мама будет кормить ребенка – выбирать ей. И, хотя я сама стою на стороне тех женщин, которые предпочитают кормить грудью и убеждены в полезности материнского молока, куда важнее, как я убеждена, чтобы мамы принимали взвешенное и разумное решение, а не пытались делать что-то, что принесет огорчения и разочарования. Некоторые женщины не способны кормить ребенка грудью по причине приема антидепрессантов, из-за диабета или иных болезней. Другие просто не хотят. Кормление грудью не подходит им из-за их темперамента – для них это стресс и настоящий кошмар. Еще у кого-то ничего не получилось с грудным вскармливанием первого ребенка, и они больше не хотят экспериментировать. Ну что ж, ничего страшного. В современных питательных смесях есть все необходимые малышу питательные вещества.

Говорят, что кормление грудью нынче в моде. Исследование, проведенное в 2001 году журналом Pediatrics, показало, что 70 процентов мам кормят младенцев именно так. Около половины из них делают это до шестимесячного возраста, остальные – до года и дольше. (Далее я расскажу, почему я поддерживаю оба способа кормления – и грудью, и из бутылочки.)

Достаточно ли съедает мой ребенок? Что считается нормой?