Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе

Вот почему, дорогие наши ученики, давайте с вами все-таки устроим заочную взбучку! Но ведь ругать, критиковать себя нельзя, мы это уже знаем. Выход один. Вы сами устройте себе взбучку, но мудрую. Это будет одновременно и работа над эмоциями.

Скажите себе примерно так: «Ты отстаешь, дружок, я это вижу. Я знаю, что тебе трудно, я знаю, что ты стараешься, я знаю, что ты молодец и умница, но тебе надо немного помочь.

Я помогу тебе; слегка тебя подтолкну, дам небольшого пинка, ты уж не обижайся, у меня нет другого выхода, ты ведь сам не можешь себя так подтолкнуть. А я это могу для твоей же пользы, ведь нам с тобой все равно никогда не избавиться друг от друга, так что это нужно нам обоим.

Давай поспешим, иначе будет очень обидно за себя: как в сказке – выследить, увидеть жар-птицу и не суметь ухватить ее за хвост! Так что давай, давай поспеши, у нас не так уж много времени».

Вы можете сказать себе это и по-другому, но смысл должен быть таким – помочь себе самому раскрутить побыстрее и получше «колесо» вашей энергии и воли, а не остановиться и любоваться своими уже наступившими небольшими улучшениями. Еще раз напоминаем – это побочный эффект, это сопутствующее улучшение на вашем пути к молодости, к здоровью!

Причем подтолкнуть себя надо в любом случае, даже если вы очень довольны собой и «большего не могли бы и желать». Но большего всегда надо желать, это единственно верное направление к истинному храму гармонии с Природой и самим собой, гармонии, которая в этом случае будет с вами до последнего дня вашей жизни.

Подтолкнуть себя обязательно надо еще и потому, что те упражнения, которые нам с вами предстоит освоить, – более сложные, более сильные. Они увеличивают эффективность всей работы по наведению порядка в вашем организме, которую вы уже провели; причем делает это все ваше сознание, мы об этом уже говорили.

Головной мозг (ваша воля, сознание, ваше направление внутреннего взора по желанию на нужный участок тела или нездоровый орган) дает команду на улучшение кровообращения, иннервации, т. е. на нормализацию питания тканей и восстановление обратной связи силами самого организма.

Это и есть пробуждение, восстановление собственных сил. Казалось бы, действие лекарств направлено на достижение тех же целей.

Согласны, но это «помощь со стороны» («гуманитарная помощь»), что отчасти развращает.

При этом способность к самовосстановлению деградирует, мозг считает такую помощь нормой и сам ничего не делает, бездействует – зачем трудиться, вырабатывать то, что и так уже имеется, можно использовать и это. Не забудем, что излишек каких-то веществ может быть не менее вреден, чем недостаток.

Вот почему вы сознательно, усилием вашей воли должны продолжать работу. Это окончательно и уже бесповоротно разбудит ваш организм, и он начнет в нужных количествах вырабатывать собственные лекарства – все вещества, необходимые для окончательного выхода из нездоровья, и даст ему возможность пойти по единственному пути – пути к молодости.

Когда мы говорим о молодости, мы не имеем в виду ваши морщинки, их количество и давность их существования. Хотя, безусловно, они тоже о многом говорят. Под молодостью мы понимаем биологическую способность организма не только соответствовать своему паспортному возрасту, но и «отставать» от него.

Вспомним Поля Брэгга, знаменитого американского ученого (знакомого нашим читателям по книге «Чудо голодания»), который трагически погиб в возрасте 95 лет. Он был практически здоровым человеком, который собственным примером доказал, что человек при правильном образе жизни может жить до 120 лет и больше.

Это не фантастика: таких примеров можно привести множество, мы уверены, что некоторые из вас с ними тоже сталкивались.

Таким образом, омоложение – это не что иное, как ярко выраженная способность организма к «самовосстановлению» при наличии огромного желания этого и веры в собственные силы.

То, что это имеет под собой материальную основу, связано с определенными биохимическими процессами, мы уже говорили. Но главное во всем этом – душа, желание, стремление, назовите это как хотите, но без этого главного духовного невозможно запустить материальное.

Сейчас мы слышим ваш вопрос: когда же и мы начнем работать на омоложение, вы ведь это обещали, мы, можно сказать, только поэтому и стараемся и этого хотим больше всего. На занятиях в группах нас об этом спрашивают довольно часто. Но ведь мы с вами именно над этим и работаем, причем буквально с первого дня, со знакомства.

Подумайте, не спешите. Ответьте себе сами на этот вопрос. Некоторые из вас уже наверняка это поняли, уже прочувствовали всем своим существом: вы работаете на омоложение, на молодость уже давно, буквально с самого начала занятий и тренировок .

Просто некоторые из вас это не заметили. Тем же, кто это понял, мы говорим: огромное вам спасибо за ваш труд, за ваше упорство, за целеустремленность!

Молодцы, еще раз – огромное вам спасибо! И успехов вам на этом пути! Ваши морщинки будут исчезать, убираться сами собой, а может быть, у некоторых из вас уже исчезают? Ну-ка, быстренько посмотрите в зеркало.