Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине

Слова пробуждают воображение, освобождают сексуальные фантазии, глубоко запертые в сознании. Они позволяют делиться нашими сексуальными фантазиями и расширять свои сексуальные возможности. Слова способны передавать глубину наших чувств к партнеру и заражать его ими. Слова желания и любви могут создавать и закреплять прочные узы между партнерами и сохранять их всю жизнь.

Если слова играют такую важную роль в сексуальном возбуждении и удовлетворении, то почему же многие люди предпочитают ничего не говорить о своих чувствах, сексуальных желаниях и потребностях, да и вообще занимаются любовью молча?

Одна из важнейших причин – страх самораскрытия. Мы боимся рассказать о себе все, впустить к себе другого человека, показать свою чувственную зависимость, а потом, возможно, испытать боль разочарования, утраты. Конечно, это страшно и некоторые люди предпочитают застраховаться, не позволить использовать свои чувства, быть сильными и независимыми. В каких-то сторонах жизни они могут выиграть и быть успешными, но часто страдают от отсутствия глубоких чувств, истинной близости, пронзительных сексуальных отношений с партнерами.

Некоторые женщины очень боятся обсуждать свои сексуальные ощущения. Иногда они боятся спрашивать партнера, потому что он может ответить неискренне, либо односложно. Часто односложный, даже положительный ответ приравнивается по смыслу к ответу: «Все было так себе», «Все хорошо, только отстань!» и наносит женщине рану. Иногда боятся услышать от партнера, что все было великолепно. Ведь после этого трудно или даже невозможно в ответ на вопрос о собственных ощущениях сказать, что ощущения были «так себе».

И самая важная причина, из-за которой женщины предпочитают не обсуждать с партнером свои сексуальные чувства и желания – это неумение говорить на эротические темы. Многие люди хотели бы выражать свои сексуальные чувства словами, но им мешает стеснение и неловкость. Единственное средство, которое может помочь преодолеть эти трудности – практика.

Искусство ведения эротической беседы – это область знаний, которой нужно учиться. Для овладения ею малы объемы этой книги, однако все же можно дать некоторые практические советы, которые помогут преодолеть страх и постепенно начать говорить на эти волнующие каждого человека темы.

Итак, правила, которые полезно знать женщине при обсуждении с партнером своих сексуальных желаний:

1. Если вы с партнером никогда не обсуждали сексуальную сторону ваших отношений, никаким образом не выражали своих чувств и чувственных желаний, если вам легче отказать в близости, чем объяснить, какие воздействия были бы вам приятны, а какие нет, то, вероятно, следует начинать с малого. Внезапно, без подготовки начатая беседа на сексуальную тему воспринимается неадекватно, иногда шокирующе. Можно услышать вопросы, где удалось всего этого поднабраться, с чего вдруг завела этот разговор и т. д. Возможно, сначала лучше коротко сказать о том, какие сексуальные действия вашего партнера вам нравятся. Не придумывайте и не говорите неправды. Если на ваш взгляд «все плохо», выберите, что все же получше остального и отметьте это.

2. Сообщая партнеру о своих сексуальных желаниях, говорите о своих чувствах, а не советуйте и не критикуйте действия партнера. Не используйте выражений типа: «Ты должен…», «Тебе следует…», «На твоем месте я бы…», «Я бы тебе посоветовала…». Даже самые правильные вещи после такого предисловия могут вызвать сопротивление, желание партнера доказать, что он прав, и категорический отказ следовать советам. Вы не достигните желаемого, а почувствуете раздражение партнера. Лучше говорить: «Мне бы очень хотелось, чтобы ты…», «Я всегда чувствую возбуждение, когда ты…» и т. д.