Секс как путь к свободе

Ответы на эти вопросы, скорее всего, подтвердят то, что все же какая-то червоточинка в отношении к самоудовлетворению существует даже у самых «продвинутых» и свободных людей.

Тем не менее абсолютное большинство людей в сексуально активном возрасте занимаются мастурбацией. И, судя по всему, их количество будет возрастать, а возраст, когда первые опыты в этом направлении совершаются, становиться все более и более ранним. Нередко девушки рассказывают, что впервые они ласкали себя и получали от этого удовольствие уже в пять лет, а до начала первых сексуальных контактов с противоположным полом занимались сексом сами с собой большинство женщин и мужчин. Мастурбация, таким образом, является первым и очень важным для развития и формирования нашей сексуальности способом заниматься сексом.

Как самоудовлетворение становится самосовершенствованием?

Вспомните фразу Лоуэна: «Задача мужчины в сексе создать благоприятные условия для самоудовлетворения женщины». Я бы добавил: в том же заключается и задача женщины, если она хочет доставить себе и партнеру удовольствие. Она сама находит в себе источник наслаждения и открывает его, а партнер только помогает (или мешает) ей это делать.

Но для того чтобы открыть этот источник и купаться в нем, мы должны знать, как это сделать А узнать мы можем только самостоятельно, во время индивидуальных экспериментов с собой и собственным телом. Благодаря самоудовлетворению мы можем понять себя, узнать специфику нашей чувствительности и развить свою сексуальность.

Мастурбация, или самоудовлетворение, или лучше, секс с самим собой, — это полноценная самостоятельная форма сексуального творчества. Ничем не лучше и не хуже парного или группового секса. Как можно петь с кем-то дуэтом, так можно петь и соло.

Действительно, только самому человеку возможно изучить самые потаенные уголки своего тела, узнать все нюансы своей чувствительности, понять, на что реагирует тело, какие прикосновения наиболее приятны, как вызвать у себя возбуждение и оргазм. Познавая это и развивая свои способности, тот, кто с любовью занимается сексом с собой, самосовершенствуется и в сексе и в любви. И тогда он готов совершенствоваться вместе с партнером, приходить к взаимной гармонии и пониманию.

Никто, кроме нас, не сможет узнать столько о нашей сексуальности и нашей индивидуальности.

Древние китайцы — даосы — называли самоудовлетворение «индивидуальным сексуальным самосовершенствованием», так же как творческий секс с партнером — «парным совершенствованием». И предполагалось, что к парному совершенствованию может приступить человек, прошедший индивидуальное самосовершенствование.

Интересно, что многие из участников курсов признаются в том, что продолжают заниматься самоудовлетворением, и при наличии регулярных сексуальных контактов и постоянного сексуального партнера тот факт подтверждается и другими опросами. Так что для них мастурбация не является временным замещением парного секса, а вкусным дополнением к нему.

Самоудовлетворение может стать способом открытия и познания себя, развития своей чувствительности и способности переживать оргазм, возможностью совершенствоваться самостоятельно и со своим партнером. Для этого, естественно, полезно знать, как лучше это делать.

Как извлечь пользу от самоудовлетворения?

Самоудовлетворение создает благоприятную почву для развития любви к самому себе. Если вы все делаете с любовью, прислушиваясь к своим ощущениям, смакуя их, радуясь возможности чувствовать и наслаждаться, вы таким образом учитесь любить свое тело, любить самого себя. Важно не делать это формально и не портить удовольствие чувством вины.

Совет: Не ставьте для себя целью обязательно испытать оргазм, но смакуйте каждое новое ощущение. Тогда оргазм (или что-то очень приятное) может прийти в любой момент, от любого касания, как подарок.

Тем, кому трудно расслабиться и сконцентрировать внимание на ощущениях, советую сказать себе: «А если я делаю это в первый раз…» И далее отвечать на этот вопрос действием, изучать свое тело и возникающие при этом ощущения через призму новизны. Это обостряет внимание и, как результат, ощущения.

Мужчинам я советую не каждый раз заканчивать процесс семяизвержением. Мы еще будем говорить о потерях энергии при семяизвержении. Приучите свой организм к тому, что возбуждение не обязательно должно заканчиваться выбросом семени. Возбуждение — это накопление свободной энергии, и если вы ее не израсходовали, тогда этот избыток энергии можно направить на иные цели — творчество, работу, мыслительную деятельность и, конечно, отдать его своей партнерше во время парного контакта.