Читаем Секс как радостная психотерапия для очень занятых дядь и тёть полностью

Выше мы рассмотрели, как лучше уходить, если вы решили расстаться. А что делать тому, кого оставляют, если он совершенно не желает этого?Здесь также существует немало рекомендаций, позволяющих резко уменьшить длительность выхода из подобного стресса. Если не применять специальных техник, этот срок может составить один-два, а то и более года.Прежде всего, если вас неожиданно (для вас) оставляет любимая девушка (или юноша), то вы проваливаетесь в горе. Земля уходит из-под ног, все ваши планы рушатся, будущего нет, все пропало.Если вам нравится получать кайф от вашего проваленного энергетического состояния, то наши советы вам будут не нужны. Это не шутка, ощущение беспросветного горя —довольно приятная вещь, и есть немало людей, научившихся ценить эти очень тонкие вибрации, характерные для четвертой чакры. Они совершенно не согласны расстаться с этими ощущениями. Поэтому они могут выслушивать ваши советы, но ничего делать не будут. Кстати, если вы тоже не будете ничего делать в подобной ситуации, то, похоже, вы тоже наркоманите на вибрациях чв вертой чакры [10].Если вы не ценитель таких тонких ощущений и хоти побыстрее вернуться к нормальной жизни, то с чего лучше начать? С выхода из состояния горя.А что такое горе? Это ситуация внутреннего протеста по отношению к несправедливой Жизни. Почему она (Жизнь) так поступила? За что она наказывает вас, вы этого не заслужили! Почему ваша любимая (любимый) уходит от вас? Это несправедливо, ведь вы так привязаны к ней (к нему)!Если вы читали предыдущие книги [1—10], то наверни ка понимаете, что это ропщет ваша идеализация Жизни и Судьбы. Вы твердо знаете, что такого быть не должно (разлуки), и вдруг она пришла. И вы чувствуете свое бессилие, поскольку не можете ничего изменить.Конечно, друзья могут посоветовать вам подождать, потерпеть, поговорить — может, еще вернется. Из жалости, что ли? Любовь-то ведь уже ушла, вы больше не являетесь объектом некритичной восторженности. И больше никогда им не станете, видимо.Поэтому, следуя советам друзей, вы можете загубить несколько лет своей жизни в бесплодных попытках вернуть утраченное. За что на самом деле вы будете цепляться? За то ощущение безопасности, которое давал вам ваш партнер? Или за те энергетические бури, которые вы испытывали но время страстного секса? Но это все осталось в прошлом и никогда уже не вернется.Не осознавая того, вы будете бессознательно опасаться, что никогда больше не найдете таких же ощущений, и станете цепляться за уходящего партнера как за единственный известный вам источник радостных переживаний. Вы так и будете идти по жизни, пятясь и выискивая в прошлом то, чего вы не можете забыть. Соответственно, для вас будет закрыто будущее, в котором вы легко можете найти новую любовь.. Если, конечно, развернетесь и начнете смотреть вперед.Именно поэтому в предьщущем разделе мы указали несколько приемов, помогающих уменьшить судороги у потерпевшей стороны.Итак, имеется идеализация Жизни и Судьбы. Что с ней делать?Разработана и многократно проверена определенная последовательность действий, применимая для отказа от любой идеализации [1,2].Прежде всего, нужно уменьшить поток ваших переживаний по поводу несправедливости Жизни. Для этого прекрасно подходит формула прощения: «С любовью и благодарностью я прощаю Жизнь и принимаю ее такой, какая она есть. Я прошу прощения у Жизни за мои мысли и эмоции по отношения к ней. С любовью и благодарностью Жизнь прощает меня».Эти три предложения нужно бормотать про себя с утра до вечера, как мантру. До тех пор, пока при мысли о прошедшем расставании у вас не будет возникать в душе никаких эмоций. Вы можете дойти просто до тупой пустоты - воспоминание есть, а никаких эмоций нет. Это хороший результат, и до него иногда нужно идти не­сколько недель, или даже месяцев.

Перейти на страницу:

Похожие книги