Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое

Оргазм в этой модели — кульминация, но движение к нему всегда начинается с возбуждения. Эта фаза может длиться от нескольких минут до пары часов. При этом не важно, как возбуждение появилось: ты мельком увидела оголенный мужской торс или посмотрела видео с сексом между обезьянками бонобо на YouTube. Главное, что эротический стимул нагрянул.

Сердце начинает биться быстрее, кожа в области груди краснеет или покрывается пятнами. Половые губы набухают от притока крови к гениталиям. Во влагалище выделяется смазка. Все изменения в теле постепенно усиливаются.

Дыхание учащается, пульс наращивает обороты. Лонно-копчиковая мышца напрягается, уменьшая диаметр входа во влагалище, а бартолиновые железы выделяют дополнительную смазку.

Ты уже находишься в фазе плато. Организм готовится к приближению финала. Если затянуть пребывание на этой стадии без продвижения к оргазму, твое сексуальное возбуждение может утихнуть или вовсе исчезнуть. Чаще всего именно в этот момент ты и отвлекаешься от процесса, когда замечаешь, что пора бы поменять обои.

#КЕКСЮМОР:

— Дорогая, ты почему плакала во время секса?

— Мне сон страшный приснился.

Подбираясь к оргазму, ты стараешься энергично двигаться или замираешь, чтобы не упустить его. В эти минуты тебя уже не интересуют ни ласки, ни слова любви. Ты полностью концентрируешься на взрыве наслаждения, который вот-вот наступит.

Когда все реакции достигают своего максимума, дыхание на секундочку задерживается и… тебя всецело поглощает волна эйфории. Клитор пульсирует. Мышцы тазового дна и матки спонтанно и непроизвольно сокращаются каждую секунду. И так от трех до пятнадцати раз. Каждое новое сокращение более долгое, но менее интенсивное. Блаженство длится в среднем от десяти до тридцати секунд. Тут кому как повезет.

На твоем лице боль и страдание. Удивлена? Но это — факт. На пике наслаждения в мозге отключается участок, который отвечает за контроль мимики. Поэтому реально оргазмирующие люди на вид так себе. Представь себе гримасу, когда ты ударяешься мизинчиком о дверной проем. Именно так выглядит лицо человека в момент эйфории. Честное слово.

Когда ты пытаешься контролировать свои эмоции и финишировать с ангельским лицом, изображая экстаз и блаженство, оргазм сходит с дистанции и исчезает в неизвестном направлении. Выбирай — быть красивой, но симулировать, или отдаться наслаждению и надеяться, что партнер не испугается. Шучу, у него тоже будет «гримаса удовольствия» во время пика. А если вам повезет получить его одновременно, то вы и не заметите выражений лиц друг друга.

После истинного оргазма ты скорее всего испытаешь чувство легкой прострации. Тело постепенно расслабится. Дыхание замедлится, пульс вернется в спокойное состояние, уйдет покраснение кожи.

Останется ощущение удовлетворения и сонливости. Ты даже можешь испытать усталость, потому что произошла перезагрузка нервной системы. Мужчину клонит в сон, а ты вероятно захочешь понежиться или поговорить. Это состояние соответствует стадии «спад» или «завершение» в цикле сексуальных реакций.

На этой стадии некоторые женщины готовы пойти за новой порцией удовольствия, если есть желание и продолжается адекватная стимуляция ее эрогенных зон. Правда, эта функция недоступна мужчинам. Им после каждого оргазма нужен отдых — от нескольких минут до нескольких недель. Хотя есть у меня подписчицы, которые клянутся, что вживую видели мужчин, способных вернуться в плато сразу после заветного финала. Спорить не буду. Исключения есть в любых правилах.

#КЕКСФАКТЫ

66 % девушек считают, что лучшее окончание секса — лежать голыми вместе и говорить о будущем.

#КЕКСФАКТЫ 42 % девушек царапают спину мужчины во время полового акта, чтобы показать ему, как ей хорошо.

И мужчины, и женщины говорят, что оргазм восхитителен, но приходят к нему по-разному. У женщины в начале полового акта может не быть ни желания, ни возбуждения, но в процессе разыгрывается аппетит и происходит разрядка. У мужчины — если нет эрекции, то нет и оргазма. Кстати, женский оргазм длится дольше мужского.

И девочки, и мальчики мастурбируют. Согласно исследованиям американского сексолога Альфреда Кинси, и мужчины, и женщины в «одиночном забеге» способны получить оргазм в среднем за три минуты.