Сексуальная энергетика Дао

Существует специальный комплекс упражнений с сексуальной энергией, направленный на исцеление конкретных органов и заболеваний. Некоторые упражнения «Спящей собаки» оказываются весьма эффективными для лечения ряда хронических и тяжелых недугов, но выполнять эти упражнения могут лишь люди, имеющие достаточный опыт управления ци. Кое-какие лечебные техники и упражнения такого рода включены в нашу книгу «Секс и долголетие», являющуюся на настоящий момент наиболее полным руководством по сексуальным психотехникам Шоу-Дао.

Даже на начальных этапах тренировок упражнения «Спящей собаки» имеют ярко выраженный терапевтический эффект в случаях переутомления, психического или физического истощения, стресса, неврозов или депрессии. Естественно, что людям ослабленным, с недостаточно устойчивой нервной системой следует выполнять эти упражнения в «мягкой» форме, избегая напряжения и в первую очередь ориентируясь на интуитивное насыщение целительной ци областей организма, испытывающих недостаток энергии.

Помимо сексуальных потребностей у человека есть еще одна, не менее важная для его благополучия потребность — это потребность удовлетворяющего физического и эмоционального контакта с другими человеческими существами.

Необходимость физического контакта является одним из проявлений заложенного в природу человека стадного инстинкта. Ярким примером удовлетворения этой потребности в животном мире являются игры, объятия и ласки обезьян, принадлежащих к одной стабильной группе. Наблюдая за поведением наших отдаленных родственников — высших приматов, человек может полнее осознать свои глубинные подсознательные склонности и желания.

Наиболее сильную потребность в удовлетворяющем физическом контакте испытывают дети. Если в первые годы жизни ребенок не получает достаточного количества ласки от матери, эта «недоласканность» впоследствии может привести к неадекватному поведению, жестокости, нервным заболеваниям, депрессии и даже самоубийству.

Физические ласкающие контакты, в частности массажного плана, исключительно важны для спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом. Вследствие тяжелых тренировок в их теле накапливается огромное скрытое напряжение, и оно становится особенно чувствительным к массажным воздействиям и ласкающим прикосновениям. Каждый знает, какое наслаждение доставляют усталым мышцам опытные руки массажиста.

Одной из главных задач в парных упражнениях «Спящей собаки» является пробуждение в мышцах так называемых оргазмических ощущений, не только исключительно приятных, но и целительных по своей природе.

Благодаря взаимным ласкам мышцы занимающихся достигают максимально возможного расслабления, что положительно сказывается на состоянии нервной системы и внутренних органов. Результативность подобного воздействия значительно превышает эффект, полученный от хорошего массажа или даже от сеанса рефлексотерапии.

Регулярное выполнение приведенных в книге упражнений полностью избавляет занимающихся не только от сексуальной неудовлетворенности, но и от стресса и напряжения, вызванных «недоласканностью» или нехваткой необходимых физических контактов. Занятия шоу-даосскими сексуальными практиками укрепляют нервную систему и организм в целом, успокаивают и расслабляют. В то же время эти упражнения оптимальным образом активизируют организм за счет увеличения количества поступающих в кровь гормонов.

Дополнительная выработка гормонов, не будучи чрезмерной, приобретает особое значение в зрелом и преклонном возрасте, когда после естественного для молодости всплеска половой активности, создающей оптимальные условия для воспроизведения рода, начинается период постепенного снижения выработки гормонов в организме и соответственно уменьшения сексуальной потенции.

Природа устроила так, что период наивысшей жизненной активности человека совпадает с периодом его максимальной половой активности, поскольку, согласно законам эволюции, главной задачей человеческих существ является обеспечивающее выживание вида воспроизведение себе подобных. У людей, выполнивших свою биологическую функцию и всецело посвятивших себя выращиванию здорового потомства, потенция начинает угасать, и их организм входит в фазу инволюции, постепенного увядания жизненных сил.

Существует гипотеза, что у людей, чья сексуальная жизнь полностью прекратилась или проходит на низком уровне, без интенсивного влечения к партнеру и приносящих удовлетворение половых актов, гипофиз начинает выделять так называемый «гормон старения», и организм угасает, быстрее переходя к фазам инволюции, старости и, наконец, смерти.

Еще много веков назад даосы подметили связь между сексуальной потенцией, здоровьем и продолжительностью жизни человека. Именно для того, чтобы «обмануть» природу, и был разработан комплекс упражнений «Спящей собаки», позволяющий даже в зрелом и пожилом возрасте поддерживать высокую потенцию и оптимальный уровень гормонов в организме, продлевая, таким образом, молодость.