Методика определения половой конституции несложна. Каждый из перечисленных показателей получает по специальной шкале определенный бал, которые потом суммируются и полученная сумма делится на число показателей (обычно 7). Полученное с точностью до сотых долей частное округляется до десятых и сверяется с интервалом в верхней части шкалы. Результат от 3,6 до 6,5 балла говорит о средней половой конституции. Ниже этого предела лежит слабая, а выше – сильная половая конституция. Разумеется, от половой конституции зависит не только начало полосы УФР, но и ее окончание, однако эти цифры сильно зависят и от отношений с партнершей и от состояния здоровья и мужчины и его партнерши, учитывая, что это происходит уже в инволюционном периоде. Поэтому эти показатели нерационально вносить в группу расчетных, так как они могут резко ослабить вес наиболее информативных пубертатных показателей. Кратковременные всплески сексуальной активности во внебрачных связях не меняют общей картины, как при марафонском забеге неважно, кто недолго был лидером, или отставал на дистанции. К концу марафона становится ясным, кто не снизил темпов на всей дистанции, а кто не выдержал этого темпа и сошел на полпути.
Таким образом, средняя арифметическая всех семи показателей дает фенотипический индекс (или коэффициент) половой конституции, синтезирующий как сексуальные задатки, так и их реализацию в жизни. Средняя арифметическая первых четырех показателей характеризует генотипический индекс (коэффициент), то есть качество генетической программы онтогенеза. Последние три показателя характеризуют сексуальную активность, а их средняя арифметическая величина в баллах называется индексом (коэффициентом) сексуальной активности. Отношение индекса активности к генотипическому индексу в процентах называется коэффициентом реализации. «Нормальный», то есть среднестатистический мужчина всегда стремится выжать из собственной сексуальности все возможное и благодаря эффекту тренируемости функций показывает 110—115% реализации генотипа. Показатели коэффициента реализации ниже 80% говорят об очень больших проблемах, не исключая психотическую дезадаптацию.
Шкала половой конституции женщины была разработана Г. С. Васильченко совместно с И. Л. Ботневой (1985). Если у мужчины половая конституция представляет набор свойств, которые обеспечивают успешность выделения качественного оплодотворяющего начала, то у женщины показатели половой конституции тем более замкнуты на репродукцию. Поэтому самыми яркими конституциональными показателями у женщины являются менструации и беременность. Более того, сексуальная и репродуктивная функции конкурируют друг с другом и репродуктивная часто подавляет сексуальную. Кроме количественной как у мужчин оценки показателей предусмотрена не менее важная качественная градация. Например, первый генотипический показатель «Менструальная функция» включает не только возраст менархе (в среднем 12—14 лет), но и критерий их регулярности, допускающий лишь эпизодические кратковременные нарушения при выраженных неблагоприятных воздействиях. При раннем наступлении пубертата с 9 лет и раньше наблюдается раннее пробуждение сексуальности и серьезные нарушения менструальной функции с невозможностью беременности. Позднее начало месячных в 17 лет и позже сопровождается подавлением менструальной функции, бесплодием и резкой гипосексуальностью. Детородная функция характеризуется сроком наступления после начала половой жизни без контрацепции и в среднем составляет от одного месяца до двух лет. При этом беременность протекает без патологии и допускает лишь легкие и быстропроходящие токсикозы беременности.
Трохантерный индекс у женщин определяется так же как у мужчин, но оказывается немного больше, так как девочки созревают примерно на год раньше мальчиков и гормоны останавливают рост длинных костей раньше. Поэтому супермодели с инфантильным телосложением и длинными ногами оказываются в категории слабой половой конституции с затрудненным деторождением и бедной сексуальностью. Средние значения трохантерного индекса у женщин располагаются в интервале от 1,94 до 2,0. В отличие от мужчин оволосение не только лобка, но и подмышечных впадин у женщин связано с балансом половых гормонов. Оволосение лобка у среднестатистической женщины происходит по женскому типу с четкой горизонталью верхнего края роста волос. Средняя арифметическая величина этих показателей в баллах дает представление о сексуальном генотипе женщины и так же располагается в диапазоне от 3,6 до 6,5 баллов при средней половой конституции.