Сексуальные игры. Руководство к немедленному действию

Внимание! Теперь самое главное. Слегка приподнимите ладони над телом и продолжайте ласки, не касаясь поверхности кожи. Обрисуйте контуры своей фигуры, создайте эротическую ауру вокруг каждого уголка тела. Ощущаете пульсацию энергии между разгоряченной плотью и кончиками ваших пальцев? Представьте эту энергию в виде разноцветных обжигающих искр. Медленно водите руками над собой. Пусть ладони станут магнитами, притягивающими нервные окончания, которые спрятаны под кожей. Поднесите «магниты» к самым чувствительным местам — соскам, клитору, внутренней поверхности бедер. Сконцентрируйтесь на энергии, которую посылают руки… Теперь переключитесь на ответные сигналы тела. Чувствуете, как потеплели ладони? Тогда еще раз сосредоточьте всю силу в руках. И снова растворитесь в своих ощущениях. Продолжайте это упражнение несколько минут, пока оно не получится по-настоящему.

Отдохните. Расслабьтесь. Сделайте дыхательную гимнастику. Отключитесь от всего, кроме переполняющих вас переживаний.

Как вы себя чувствуете? Некоторые пациентки долгое время ощущали легкое покалывание в ладонях. Другие — незнакомое тепло, разлившееся по кончикам пальцев. Очень многие говорили о том, что их тело было будто наэлектризовано сильнейшей эротической энергией. Почти все невероятно возбудились, выполняя упражнение.

Интересно, что испытали вы? Как вам сеанс бесконтактного возбуждения? Если все получилось, — значит, вы с первой попытки нашли источник суперэротического восприятия. Но в противном случае не отчаивайтесь! Повторяйте — успех придет! Желаю удачи.

ТАНЦУЕМ

Какие ассоциации рождает у вас слово «танец»? Попробуйте написать в тетрадке несколько строчек, а потом узнаете, что думаю я. Готовы? Открываю свой список: тело, движение, ритм, близость, тепло, сила, эротика, интимность, безумие, свобода, свобода, свобода… Для меня танец — символ раскрепощения тела и духа. Танцуя, мы освобождаемся от диктата разума и отдаемся во власть чувств и инстинктов. Вплотную подходим к черте, за которой начинается потеря самоконтроля. Да что я вам рассказываю! Можно подумать, вы никогда не ходили на дискотеки!

Собственно говоря, я добиваюсь от вас примерно того же. Полноценное сексуальное взаимодействие невозможно без отключения разума и следования глубинным инстинктам. Я хочу научить вас танцевать свою партию, довериться собственной сексуальности и выпустить ее на свободу.

Позвольте пригласить вас на танец. Не улыбайтесь, я говорю серьезно. Погасим свет, зажжем свечи и будем учиться делать первые эротические па. Дадим выход доселе подавляемой сексуальной энергии, станем смелы и раскованы. Не смущайтесь! Даже если последний раз вы танцевали в золотую пору первой молодости Мика Джаггера, — на этот раз вы будете королевой бала. Потому что на нашем балу ценится не форма, а только содержание. Ну и еще музыка…

Не боитесь превратиться из суховатой, задерганной работой и бытом женщины в неистовую вакханку? Тогда — в круг!

ОСВОБОДИТЕ ТАНЦПЛОЩАДКУ

Мы начинаем сольное выступление, поэтому присутствие посторонних в доме строго запрещается. Выгоните всех домочадцев на часок, а лучше — на два. Заприте двери и скажите, чтобы не смели и носа показывать до установленного времени.

Теперь подготовьте танцплощадку. Уберите с прохода дедушкино кресло-качалку, переставьте подальше журнальный столик и вынесите от греха подальше напольные вазы. Освободите себе как можно больше места.

Особая статья — музыка. Поройтесь в старой коллекции компакт-дисков, снимите с антресолей запылившиеся виниловые пластинки. Интересно, под какие ритмы вы отплясывали в школе? Под «Секс Пистолз»? Или предпочитали «Пет Шоп Бойз»? Возможно, вы до сих пор поклонница «Нирваны»?

Смело ставьте то, что вызывает теплые воспоминания о былых восторгах.

Готово? Тогда объясняю задачу: вам предстоит исполнить танец менады, одурманенной похотью и безумными звуками тимпанов. Вы должны полностью слиться с музыкой, раствориться, потеряться в ней.