Запретите себе ругаться в постели, выяснять отношения, критиковать партнера, разбирать его ошибки и просчеты. Не насыщайте супружеское ложе энергетикой конфликта. Постель — только для сна или супружеских утех.
Итак, мы с вами подогрели сексуальное желание и дошли до первой фазы сексуального цикла — прелюдии.
Золотое правило любой прелюдии гласит: «Если не знаешь, с чего начать, то делай с ним все то, чтобы вы хотели, чтобы он сделал с вами». Сопровождайте свои действия активной фантазией, как будто он это же самое делает с вами. Ну и не забывайте прислушиваться к своему телу и улавливать возбуждение. Смакуйте его стимуляцию, как будто это ваша.
Второе золотое правило любой прелюдии — отзеркалить его действия с вами в прошлую прелюдию.
Он интенсивно крутил сосок, массировал ягодицы, а потом возился в районе ануса? Проделайте этот же трюк с ним. Часто мы неосознанно дарим партнеру те ощущения, о которых мечтали сами, и это происходит и с вами, и с ним. Поэтому если вы уловили повторяющиеся действия партнера во время прелюдии, самое время прислушаться к такому завуалированному посланию.
Многие женщины испытывают массу сексуальных комплексов. Самый любимый — это сложность вдруг ни с того ни с сего начать делать что-то необычное.
Как же так, я ни разу не привлекала партнера к ласкам клитора, а теперь привлеку.
Я никогда не говорила, что мне со смазкой лучше, а теперь откуда-то достану целый флакон.
Прелюдия — это почти всегда игра, поэтому можно использовать игровые законы, чтобы решить свои проблемы.
Допустим, натереть лубрикантом все тело партнера или хотя бы его часть, чтобы сделать легкий массаж. И возбуждает, и является хорошим заделом, чтобы в процессе натереть гелем те места, в которых вы наиболее заинтересованы.
Кстати, не забудьте, что массаж можно делать не только руками, но и собственным телом.
Вначале ласкайте все его тело. Вы любите целоваться, а партнер не любит? Можно ласкать его губы не только своими губами, зубами, языком, но и пальцами. Поиграйте с его ушами, многие любят ласки мочки, ушной раковины. Исследуйте его шею. Часто самые чувствительные места — задняя и передняя поверхность, но могут быть и сюрпризы.
Используйте все свои возможности. Пока язык и губы посасывают самые сладкие места, вы можете сжимать своими руками его руки или ноги. Ласкайте живот круговыми движениями ладоней, все расширяя диаметр. Перейдите к соскам. Их можно трогать руками, губами, сжимать, теребить, аккуратно вытягивать, всасывать, прикусывать. Почувствуйте, как они твердеют.
Одновременно старайтесь шептать фантазию. Это один из неожиданных и действенных способов стимуляции. Вы можете озвучивать то, что делаете. Например, так.
— Я сжимаю твои ягодицы, я ласкаю низ живота, я играю язычком с твоими сосками. О, как они твердеют и т. д.
Так вы задействуете не только осязательный, но и аудиальный канал восприятия, что усилит чувственность мужчины. Озвучка ваших действий может быть не обязательно корректной с анатомической точки зрения. Вместо «…сейчас я перейду к оральной стимуляции мошонки» — заявите: «…сейчас я все высосу из твоих орешков».
Используйте игровой формат фантазий. Например, можно подсмотреть в интернете или сочинить самой сексуальный сюжет и рассказать партнеру. Допустим, так.
— Сегодня на работе я думала о тебе, перебирала события прошлой ночи, представляла, как мы с тобой творили любовь. Ты взял меня и скакал, как на коне. Я очень возбудилась. И это так взволновало меня, что я не могла сосредоточиться на отчете. Пришлось пойти в туалет и разрядиться, чтобы хоть как-то переключить внимание, а иначе совсем не было возможности работать.
Что я делала? О, я расскажу тебе. Сначала я перекатывалась на компьютерном стуле до тех пор, пока мои большие и малые половые губки не набухли. Потом я побоялась, что взмокшие трусики оставят отпечаток на сиденье, и отправилась в туалет. Я не могла растягивать удовольствие, но и не хотела спешить. Я ласкала клитор через трусики, сжимала грудь прямо через кофточку. Затем я достала в вырез одну грудь, чтобы растереть сосок, одновременно рукой залезла в трусики, чтобы стимулировать разбухший клитор. Мне хотелось бешено крутить его во все стороны, но не хватало скольжения. Я достала руку из трусиков, щедро облизала пальчик, и снова опустила ее в трусы, чтобы уже растерзать клитор до оргазма. О-о-о, ты не представляешь, каково это, сгорать от блаженной муки и пытаться не издать ни звука. Я кончила два раза! После первого я просто не могла выйти, потому что вся поверхность между ног была разбухшей и не помещалась в трусы.
Если такая история — слишком смелый вариант для вас, попробуйте использовать сказочный сюжет. В работе с женщинами я многократно прибегала к этому трюку. Часто женщины стесняются своих фантазий и не могут внятно объяснить, чего бы им хотелось, точнее, они этого сами не знают.