Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

Пример

Одна из участниц моего курса «Тайм-менеджмент для мам» пожаловалась на то, что ее муж не участвует активно в планировании семейных мероприятий, сторонится этого. Ее беспокоил сам факт этой пассивности.

При разборе ситуации мы пришли к выводу, что мужа (да и жену тоже) устраивало то, что семейными делами занималась жена. Муж уставал на работе от организационных мероприятий, поэтому ему нравилось, что дома этим занимается жена. Тем более что у нее это хорошо получалось и она была не против. Участницы курса согласились с тем, что проще, если основной частью планирования занимается один человек – тот, кто сидит дома с ребенком. Если обсуждать с мужем каждый поход к врачу, посещение подруг, то это ведет лишь к пустым разговорам и потере времени, что деловых людей раздражает. Муж в таком случае должен привлекаться только в том случае, если это действительно необходимо. Проще всего это сделать в форме выбора из двух вариантов. Например: «Есть идея поехать на выходные в лес или в аквапарк. Ты бы куда хотел?» Или попросить одобрить уже готовое решение: «Я присмотрела в магазине кресло для большой комнаты, раскладное, чтобы мама в крайних случаях могла у нас переночевать. Сфотографировала на телефон. Посмотри. Одобряешь покупку?»

Мария Хайнц

Желательно обсудить с мужем вопросы распределения функций и задач и спросить его, в каких решениях он хотел бы принимать участие, а что оставляет на откуп жены. Можно также заранее договориться о частоте обсуждения семейных вопросов, чтобы не заниматься этим каждый вечер.

Мужчины и женщины по-разному подходят к решению проблем. Женщине зачастую нужно все обстоятельно обсудить, мужчина же говорит меньше, но решает и делает быстрее. Одинаковых пар нет, поэтому нужно искать приемлемые для себя варианты и способы обсуждения семейных дел. И главное здесь, чтобы они были. То есть сначала стоит создать структуру (время, место, обстановку), а затем ее уже наполнять (о чем говорить, как).

Если разговоры между вами заканчиваются эмоционально, попробуйте все проблемные вопросы обсуждать письменно. Иногда достаточно записать в план обсуждений на ближайший семейный вечер: «Решить вопрос со сломанной лампой», как лампа «волшебным образом» чинится, и вечер можно заполнить гораздо более приятными вещами.

Часто человек намеренно исключает себя из организации семейной жизни, так как не привык нести ответственность за принятые решения. Можно попробовать поговорить с ним об этом, проанализировать опыт, который был перенят от родителей. Если есть негативный опыт, то, возможно, человеку нужно время, чтобы научиться. Напором, критикой и жалобами здесь не поможешь. Очень важно с пониманием и сочувствием отнестись к страху человека брать на себя ответственность. В этом случае здесь (как и с детьми) нужно поощрять любой шаг, любое проявление такой ответственности. Хвалить за выполненное и давать новое небольшое посильное задание.

В любом, даже самом сложном случае нужно начинать с общего планирования долгосрочных целей, чтобы создать общий вектор семейного развития. Совместное планирование дает необыкновенные ощущения. Супруги сближаются, рождается командный дух, муж и жена снова чувствуют друг к другу любовь и доверие. Но для этого нужно раскрыться, показать свои слабости. А это непросто. Можно попробовать начать с абсолютно обезоруживающего вопроса: «Как я могу тебе помочь?» или «Как мы можем помочь друг другу успевать больше и быть более эффективными?». Ответы на эти вопросы могут быть простыми, но абсолютно меняющими семейный климат.