О, Космическое сознание Висва, которое держит вместе клетки моего тела, я преклоняюсь перед Тобой, дай мне здоровье.
Повторите это 5 раз.
Повторите это 10 раз.
О, Космическое Сознание Праджня, которое содержит мою силу воли, которую я ощущаю в стягивании и релаксации, я преклоняюсь перед Тобой. Дай мне мудрость.
Затем позабудьте свое маленькое тело. Представьте перед своим умственным взором с закрытыми глазами всю Вселенную, звездные и солнечные системы, Землю, свое тело, все это текущее, как одно море материи, и затем утверждайте:
О, Космическое Сознание Вират, теперь присутствующее в моем теле и во всей материи, научи меня ощущать твое присутствие во всей материи и в моем теле.
Повторите это 5 раз.
Затем откройте глаза, закройте их опять и забудьте планету и живую картину вселенной во всем ее объеме, взирайте на все планеты, острова, вселенные как на огненные шары, крутящиеся в вечной туманности пространства, затем утверждайте:
Откройте глаза, опять закройте их, затем взирайте на вселенную как на сны и идеи, плывущие в безграничном Божественном уме. Затем утверждайте:
1. Слегка пошевелите своим телом и ощутите в нем Божественное движение.
2. Слегка напрягитесь и расслабьтесь, ощутите энергию и затем ощутите Бога в энергии.
3. Затем напрягите и расслабьте (стягивайте и релаксируйте) энергию с сознанием, в стягивании и релаксации ощущайте сознание. В сознании ощутите Бога.
4. Затем закройте глаза, взирайте на свое маленькое тело как на часть Земли, на Землю как на часть Космоса и на Космос как на часть всего физического Творения. Ощутите всю материю и ваше тело как одну субстанцию, проникнутую сознанием вашего собственного Космического сознания Вирата, и ощутите, что вы являетесь единым с материей. Затем взирайте на свое астральное тело. Землю, на солнечные и звездные системы, всю Вселенную, как на шары в пространстве, проносящиеся в вашем блестящем сознании Хираньягарбха. Затем утверждайте:
Теперь реализируйте, что вы существуете только как идея и что только посредством своего сознания вы осведомлены о своем теле и Космосе. Когда ваша идея дремлет или становится несознательной, то ваше тело и весь ваш Космос больше не существуют для вас.
Теперь реализируйте, что ваше тело, жизненные силы, земля, солнечная система, звездная система и Космос являются всеми идеями, которые существуют в вас.
Сознание Христа