2. Обратить внимание одновременно только на один объект.
Вначале вы не сможете заставить внимание держаться одного предмета. После того, как вы достигли степени, когда вы сможете контролировать внимание, то вы обнаружите, что вы сможете достигнуть многого в духовном направлении или в материальном направлении.
Когда вы медитируете, то закройте глаза. Почему? Потому что необходимо отъединить телефон глаз. Также и тогда, когда вы закрываете уши, то вы исключаете звуки физического мира вокруг себя. Если при смерти вы сможете сохранить состояние медитации, то вы уйдете сознательно и не заметите перемены.
Бог является всегда новой радостью
Чего мы все ищем? Всегда существующую, всегда сознательную, всегда новую радость. Бог существует вечно. Бог сознает свое существование и является всегда новой радостью. Каждый ищет счастье, и хочет сознавать это счастье, и хочет, чтобы это счастье продолжалось вечно. Мы все стараемся найти эту всегда новую, всегда сознательную, всегда существующую радость, однако является ли природа чем-то похожим на это? Кажется, что она где-то скрыта в нашей душе. Почему? Желание является состоянием. Например, если у вас имеется горшок с водой и вы пошевелите воду, то у вас не будет чистого отражения. Подобно этому, если ум обеспокоен желаниями, то мы теряем счастье, которое находится в нас. Только медитация дает эту всегда возрастающую, всегда новую, отзывчивую радость. Рано или поздно вы убедитесь, что вы желаете какую-либо вещь до тех пор, пока вы ее получите, затем вы будете искать чего-либо другого. Найдя настоящую радость, вы найдете это “что-то”, чего вы искали по неправильным путям лабиринта. Вам никогда не надоест эта всегда новая радость.
Мой Учитель сказал мне: “Вам надоест все, за исключением этой радости”. Если вы сможете убедиться, что Бог ежеминутно с вами, то эта искрящаяся, бурлящая, освежающая радость будет принадлежать вам. С источником единства этой радости в вашей душе вы будете Божественным.
В известном возрасте пупок мускусного животного в Тибете лопается и испускает аромат. И животное пытается найти источник этого запаха. Оно становится безумным, ища этот запах, и поэт указывает на странность этого животного, которое ищет запах везде, за исключением правильного места, которое находится в нем самом. Подобное происходит и с нами. Счастье, которое находится в нас, мы ищем в страсти, в славе, в титулах, в деньгах и роскоши, и мы его не находим. Мы умираем, пытаясь его найти. Доказательством этого счастья является медитация.
Медитация о Боге как ОМ
Прошу сесть прямо. Наблюдая за дыханием, вы успокаиваете сердце, и когда сердце становится спокойным, то энергия оттягивается от органов чувств и ваше внимание становится свободным и может быть направлено на то, на чем вы хотите сконцентрироваться. Контролируя дыхание, вы достигнете бездыхательного состояния. Контролируя дыхание, вы отделяетесь от дыхания. Дыхание — это веревка, которая привязывает душу к телу. Если вы будете знать, как умирать ежедневно, освобождая энергию от тела, отвязывая веревку дыхания, тогда вы будете Духом.
Практикуйте бездыхательную технику предыдущего урока о медитации. Утверждайте:
Когда вы пребываете в глубоком молчании, применяя свободное внимание, медитируйте о Боге как об ОМ. Зажмите уши, чтобы исключить все звуки. Когда вы услышите звук ОМ, то вы ясно отличите его от других астральных звуков. Звук ОМ превосходней астральных звуков. Прежде всего появляются физические звуки тела, затем астральные, и наконец космические звуки. Тогда молитесь:
Оставайтесь в этом сознании. Посредством духовного глаза вы сможете увидеть всю вселенную. Вибрация называется “Святой Дух”. Вы не сможете достигнуть Бога, не достигнув трех состоянии сознания: сознания Святого Духа, сознания Христа и космического сознания.