Читаем Семейная жизнь. Инструкция по применению полностью

ЗАЧЕМ МНЕ НУЖЕН МУЖЧИНА?

(Тест ваших потребностей)

Тест состоит из двух блоков. Работайте с ними последовательно и честно, если действительно хотите узнать о себе что-то новое.

Первой представлена таблица, которая поможет оценить себя. Ведь, чтобы оценивать другого, нужно прежде всего понимать, чего мы сами стоим, причем в собственных глазах.

Оцените свои качества, которые видите в левом столбце таблицы, по десятибалльной шкале. Например, если вы считаете, что физически привлекательны на 7 баллов, то напротив цифры 7 в графе «Физическая привлекательность» ставите галочку. И так по каждому критерию. В графы 9—11 вы можете вписать дополнительные качества, которые важны лично для вас.

Таблица самооценки качеств

Проверочный список Теперь сделайте то же самое для тех качеств, которые вы ищете в партнере. Оценивайте не реального человека, а идеального для вас. В строки 9—11 впишите те же качества, что и в предыдущей таблице.

Таблица оценки качеств идеального партнера

Теперь внимательно посмотрите на свои баллы и на баллы идеального партнера и отметьте те качества, где у вашего мужчины балл выше, чем у вас. Например, материальный достаток у вашего партнера – 9 баллов, а у вас – 7. Это означает, что вы ищете мужчину, который удовлетворил бы вашу потребность в материальном благополучии.

Очень часто мы ищем у других то, чего не хватает нам в собственной жизни. И правильно. Ведь суть отношений – быть удовлетворенными друг другом. Каждый дает то, в чем нуждается партнер, и делает это с удовольствием.

Вроде бы все просто, но есть одна сложность. Она заключается в том, что иногда вы и ваш мужчина вкладываете в какие-либо слова не один и тот же смысл. Люди часто говорят о чем-то и считают, что другие думают так же. Но в жизни чаще всего происходит не так. Поэтому я рекомендую в сложных ситуациях, а особенно в споpax, прибегать к помощи толкового словаря. В толковом словаре есть понятие, а смысловых нагрузок много. Путаница в понятиях и замена одного другим приводят к серьезным проблемам во взаимоотношениях. Давайте разберемся в этих понятиях.

Все типы привлекательности, которые я привела в таблице, имеют отношение к разным уровням. Например, социальный статус и материальная обеспеченность – к социальному уровню. А физическая привлекательность и чувство юмора – к биологическому уровню. Чем больше совпадений совместимостей по каждому уровню, тем крепче и комфортнее отношения.

Да! Гормоны – вещь сильная! С Матушкой-природой не поспоришь! У нее своя программа – забота о роде человеческом. И не ее забота – «думать» о том, насколько партнер подходит нам для совместной жизни.

Практика показывает, что, выбирая партнера, мы руководствуемся импульсами, которые посылают нам три основных аспекта нашей личности: разум, сердце и сексуальность.

...

ВАЖНО!

Арсенал Матушки-природы – только сексуальность и сердце. А вот разум включить должны мы сами.

Как это сделать? Да просто! Надо только понять: зачем нам нужна совместная жизнь с мужчиной?

Перейти на страницу:

Все книги серии Первая сваха России

Похожие книги

Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?

Ответственность за падение рождаемости традиционно возлагают на женщин: связывают бесплодие и выкидыши с их инфекциями или иммунными проблемами, говорят им о необходимости проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые выяснили, что в почти половине случаев корень проблемы скрывается в мужском организме, а главной причиной часто оказывается сниженное качество спермы. И хотя хорошее ее качество еще не гарантирует наступления беременности, а плохое не означает, что мужчина бесплоден, шансы на зачатие неуклонно снижаются.Цель Нильса Кристиана Гилмюйдена – не напугать читателя, а дать ему пищу для размышления и некоторые рекомендации. В своей книге он суммирует фундаментальные исследования спермы и комментирует влияние окружающей среды и привычек на фертильность и развитие заболеваний.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Нильс Кристиан Гилмюйден

Семейные отношения, секс
Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях

Вечная любовь — это не миф. Главное — заботиться о сохранении искренней и глубокой близости между партнерами. Разногласия случаются у всех. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. В этом практическом руководстве для пар клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию. Упражнения из этой книги помогут развить сопереживание по отношению к себе и партнеру и построить прочный фундамент отношений.Книга будет полезна как парам, которые переживают кризис, так и тем, которые хотят просто улучшить отношения, укрепить связь и научиться быть ближе.На русском языке публикуется впервые.

Микаэла Томас

Семейные отношения, секс