Читаем Сердце и сосуды. Верните им здоровье! полностью

Сердце и сосуды. Верните им здоровье!

В боярышнике, особенно плодах, содержатся необходимые для нормальной сердечной деятельности кислоты: урсоловая, олеаноловая, кофейная, лимонная, виннокаменная, аскорбиновая. Богат он и каротином, дубильными веществами. Минералы боярышника дополняют перечень лечебных веществ. Действующие начала боярышника, понижая возбудимость сердечной мышцы, способствуют повышению ее сокращаемости, улучшают мозговое и коронарное кровообращение, снимают тахикардию и аритмию, устраняют тягостные ощущения в области сердца. Применяются настои из цветков, листьев или плодов боярышника, а также настойки с использованием спирта или водки. Применяются препараты из боярышника при вегетоневрозах с явлениями расстройства кровообращения, при нарушении ритма сердечной деятельности (тахикардия), гипертонии, бессоннице.

Боярышник вообще благодатное растение. Плоды хорошо настаивать в термосе в течение 8 часов и пить как чай. А мука из ягод боярышника — хорошая начинка для пирожков. Те, у кого есть проблемы с сердцем и нервами, не забывайте, что из плодов боярышника получаются прекрасное варенье и кисель.

Настой из цветков и листьев боярышника

готовится из расчета 3 столовые ложки на 1 стакан кипятка. Принимать по половине стакана 3 раза в день. Сок из свежих цветков, настоенный на водке (1:4), хранится в темном месте 15 дней, а затем используется по 15 капель (разбавив водой).

Вздутоплодник сибирский (семейство Сельдерейные)

Растение обитает в горно-степных районах Сибири, на Амуре, в Якутии. Ценным лекарственным сырьем является корень. Он многоглавый и толстый. Богат кумаринами, минералами: калием (10 мг/г), магнием (4,2 мг/г).

Особую ценность корень представляет еще и потому, что он концентрирует железо, медь, цинк, никель, селен. Используется в качестве спазмолитического средства при легких формах хронической коронарной недостаточности.

Настой корня вздутоплодника

2 чайные ложки размельченных корней залить 300 г воды, кипятить 5–8 минут, настоять, процедить. Применять по половине стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Противопоказания: при гипотонии, запоре, метеоризме.

Виснага морковевидная (семейство Сельдерейное)

Виснага — травянистое растение. В лечебных целях используют плоды. Родина — Африка. Растет в Южной Европе и на Кавказе. Особенно ценится за содержащийся в плодах келлин (0,4–2 %) — природное соединение, входящее в группу лекарств, обладающих седативным действием. Умеренно расширяет сосуды сердца. Применяется виснага морковевидная при стенокардии, бронхиальной астме, спазмах гладкой мускулатуры ЖКТ, ишемической болезни сердца как составляющая таблеток (Викалин, Ависан).

Противопоказания: при выраженной недостаточности кровообращения.

Пастернак посевной

Пастернак встречается под названиями козелец, олений корень, полевой борец. Пастернак — травянистое растение высотой до 2 м с толстым корнем, похожим на веретено. Пастернак — вкусный овощ. До появления картофеля имел большое пищевое значение. И не мудрено. В плодах содержится эфирное масло (до 3,6 %), рутин, кумарин. Пастернак богат калием, магнием, железом, цинком, марганцем. Он концентрирует селен — мощнейший антиоксидант.

Применяют пастернак очень широко как пищевой продукт, добавляют его в салаты, мясные и рыбные блюда. Как растение, которое лечит сердечно-сосудистую систему, пастернак используется при стенокардии, неврозах, для расширения коронарных сосудов, сосудов бронхов. Не лишен пастернак и седативных свойств. А еще его применяют при витилиго и гнездной плешивости. Еще в древности пастернак применялся как мочегонное средство, а в Средние века — как афродизиак.

Настой пастернака

2 столовые ложки размельченного корня пастернака залить 200 г кипятка, настоять, процедить. Пить 3 раза в день по трети стакана до еды.

Ромашка аптечная (семейство Астровые)

Ее еще называют камилла, маточная трава, моргун, румянок, ромашка лекарственная. Растет она и в Азии, и в Европе. Ромашку применяют широко для лечения многих недугов, используя цветочные корзинки. В них содержится до 0,85 % эфирного масла, в составе которого более 40 компонентов. Есть в ромашке холин, салициловая кислота, витамин C, каротин, слизи, горечи. В состав ромашки также входят такие антиоксиданты как цинк и селен.

Препараты из ромашки применяются в качестве спазмолитического, противовоспалительного, антисептического средства. Ромашку хорошо принимать вместе с соком алоэ, ноготками. Есть даже аптечные препараты, включающие эти растения.

Настой ромашки

Настой готовят из 1 столовой ложки цветков ромашки и 200 г кипятка. Охладить, процедить, пить по 2–4 столовые ложки 2–3 раза в день, за 30 минут до еды.

Так как настой быстро разлагается, его можно хранить не более суток.