Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие

Brach, Tara. Radical Acceptance: Embracing Your Life with the Heart of a Buddha. — New York: Bantam, 2004. Замечательный источник для эмоциональной тренировки. Мы часто называем эту книгу «высшая школа для сердца».

Germer, Christopher K. The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions. — New York: Guilford Press, 2009. Если хотите сосредоточиться на самосострадании, эта книга для вас.

Grant, Adam. Originals: How Non-Conformists Move the World. — New York: Viking, 2016.

Haidt, Jonathan. The Happiness Hypothesis. — New York: Basic Books, 2006. Удивительный взгляд на науку счастья.

Hayes, Steven C. Get Out of Your Mind and Into Your Life. — Oakland, Calif.: New Harbinger Publications, 2005. Одна из лучших известных нам книг о том, как обращаться с собственным разумом.

Stone, Hal, and Stone, Sidra. Embracing Your Inner Critic: Turning Self-Criticism into a Creative Asset. — New York: HarperOne, 1993. Замечательная стартовая площадка, чтобы познакомиться поближе со своим внутренним критиком, к тому же очень легко читается.

Онлайн-ресурсы

Мы рекомендуем журнал для ежедневной работы по теме «Благодарность» (работа с ним займет не более пяти минут) и планировщик продуктивности как удачный многоцелевой инструмент: www.intelligentchange.com.

Курсы Анни Дьюк по стратегии принятия решений и критическому мышлению: annieduke.com.

Посетите сайт www.TheButterfly.net, где вы сможете найти бесплатный контент для скачивания, аудиозаписи многих упражнений по визуализации и еще много всего, что позволит вам извлечь максимум пользы из этой книги.

Выступления

Оливия и Джуда часто выступают основными докладчиками, руководителями и организаторами на выездных семинарах для руководителей. Если вы хотите пригласить кого-то из них выступить, посмотреть ключевые моменты их прошлых лекций или узнать о возможных темах, посетите www.TheButterfly.net или свяжитесь с ними по электронной почте speaking@thebutterfly.net.

Тренинги и консультации

Если вас интересует более интенсивная или глубокая практика, специально приспособленная к вашим потребностям или нуждам вашей организации, возможно, вы захотите ознакомиться с тренингами и консультациями, которые проводят Оливия и Джуда и которые уже привлекли таких клиентов, как Google, Deloitte и спецназ армии США. Больше информации вы найдете на www.TheButterfly.net.

Благодарности

В последние четыре года исследований и работы над книгой нам очень повезло иметь в качестве научных консультантов замечательных специалистов: нейрофизиологов доктора Калину Кристофф, доктора Джона Куниоса, доктора Джонатана Скулера и эксперта по окситоцину Пола Зака; психиатров доктора Джона Биба, доктора Джона Лиффа и доктора Шрини Пиллэй; биохимика доктора Джозефа Оргеля; физхимика доктора Эндрю Удеркерка; системного исследователя доктора Дарио Нарди и физика-теоретика доктора Джеффри Уэста.

Спасибо многим специалистам, которые поделились своим опытом и озарениями и чей вклад будет отражен в нашей будущей книге об организации прорывов: Майклу Арене, Дэвиду Аркнессу, Жилю Огюсту, Патриции Карсон, Пабло Кону, Эндрю Дугласу, Реджине Дюган, Алану Файну, Кену Габриэлю, доктору Темпл Грандин, доктору Эрику Григсби, Дэвиду Холлу, Кортни Хон, Мэгги Сюй, Энди Ханту, Саре Джонсон, Регу Келли, Лизе Кимбелл, Мишель Кригер, доктору Грегу Магуайру, Марку Монро, Дарье Пилрам, Раззу, Рону Риччи, Дэвиду Ширеру, Крейгу Сильверстайну, Витусу Санспиралу, Мэри Уль-Бьен, Дону Вону и Джейсону Аполло Воссу.

Хотелось бы поблагодарить и тех, кто помогал нам в исследованиях: Дженнефер Инглиш, Келли Леман, Эндрю Педерсона, Кристин Позен, Брайана Шарпа, Стефани Шарп, Викторию Спадаро-Грант, Джеффа Томсона и Джеффа Уильямса.

Кроме того, спасибо нашим рецензентам, чьи комментарии были для нас очень ценны: Линде Андерман, Сафи Баколлу, Полу Бартли, Дженнифер Баско, Кайлу Беллину, Али Биназиру, Майклу Беркетту, Мелани Картер, Эрику Коэну, Бобу Ковелло, Дэвиду Дезроше, Франсиске Дойч, Даниэлю Дудуму, Аарону Эмиху, Дебби Фальконер, Карен Фаннин, Натали Фелеус, Элле Франк, Полу Грю, Бет Хатчел, Дугу Хатауэю, Кейли Хайтц, Терезе Джонс, Джерри Кинану, Джеффу Климану, Гленну Лайфхайту, Джанет Лим, Мехулу Манданиа, Эми Меррилл, Иден Моафи, Дереку О’Лири, Генри Петти, Лоренсу Пьюбелло-Кокерону, Дому Риччи, Саумитре Сахе, Кортни Штробель Салазар, Тэмми Сандерс, Кевину Сауэру, Рэю Шмитцу, Холли Шурс, Оскару Серре, Джону Шембергу, Фелиции Спар, Кену Шубин Стейну, Дайки Суйоши, Джордану Тибодо, Робину Тернеру, Барту Волгеру, Адриану Уиксу, Бену Уэстону и Майку Цвифельхоферу.