• При экземе и лишае надо взять 3 части кислого молока и 1 часть измельченной самородной серы. Все тщательно смешать. 2–3 раза в день смазывать больные места.
• Качество молока можно проверить следующим образом: вскипятить немного молока и капнуть на ноготь. Хорошее молоко с ногтя не стечет.
• При воспалении седалищного нерва надо пить козье молоко, а также из молока делать компресс и класть на больное место.
• Кислое молоко хорошо утоляет жажду.
• При жжении в мочевом пузыре необходимо пить козье молоко.
• Женское молоко, смешанное с яичным белком, излечивает сухость глаз.
• При воспалении век на больное место необходимо положить компресс из кислого молока и горькой полыни.
• Свежую сметану применяют при гнойных высыпаниях на теле, золотухе, различных нарывах. Особенно хорошо в таких случаях помогает так называемый «теплый грибок» (в теплую сыворотку нужно влить свежее молоко, которое скисает и превращается в тягучую клейкую массу).
• Сметану, растертую с корнем хрена, применяют наружно при угрях и кожных сыпях.
• Молоко со свежим свиным жиром хорошо лечит хронический бронхит.
• Трещины на руках и ногах лечат свежей сметаной.
• При гнойных ранах и нарывах свежую столовую ложку травы будры обыкновенной тщательно растереть с 3 столовыми ложками свежего сливочного масла и тонким слоем нанести на больное место.
• Для безболезненного прорезания зубов у грудных детей их десны обмывают свежим козьим молоком или смазывают сливочным маслом.
• Для быстрейшего прорезания зубов у грудных детей взятые в равных частях молоко и свежесобранный сок березы используют для обмывания десен.
• Молоко с дегтем дают детям от оспы. Сколько лет ребенку, столько же капают капель дегтя.
• В свежем козьем молоке варят молодые листья и цветы черемухи. Прием этого лекарства вовнутрь хорошо помогает при туберкулезе легких.
• Во многих местах при различных кожных заболеваниях, гнойных ранах и нарывах используют мазь, приготовленную из 3 частей свежего коровьего масла и 1части измельченных ягод можжевельника.
• При запоре молоко взбить до пены, а затем развести с водой в пропорции 2:1.
• Парным молоком лечат одышку.
• При дистрофии следует перетереть зеленый лук со сметаной и кормить больного. Порция должна быть не менее миски.
Парная баня является мощным и эффективным средством лечения порченых больных. В бане доказала свою эффективность вода, свяченая в церкви, а также свяченая соль. При порче у людей хорошо помогает отвар следующих трав: дербенника иволистного, чертополоха, чабреца, иссопа, кипрея, чернобыльника, синеголовника, шалфея. Отвар надо лить на камни, чтобы человек вдыхал эти пары. Хорошо помогают в парной бане веники: березовый, дубовый и осиновый.
• В парную баню надо ходить не чаще двух раз в неделю, но предпочтительнее посещать баню раз в неделю.
• Если часто париться в бане, у человека могут появиться каменная болезнь и геморрой.
• Входить в парное помещение сауны лучше сухим, русской бани – облившись теплой водой. Однако не надо мочить голову.
• Сухие волосы или фетровая шапочка хорошо предохраняют голову от перегревания.
• Не следует идти в баню натощак, после обильной еды, а также перед сном.
• Не рекомендуется находиться в парном помещении сауны более 10 минут, а в русской бане – более 5–7 минут.
• Наиболее оптимальная температура в русской бане – 70–72 °C, а в сауне – 80–90 °C.
• В парной бане лучше лежать, чем сидеть. Все тело будет равномерно прогреваться. Не рекомендуется сидеть на верхней полке, опустив ноги вниз. Разница температуры между головой и ногами может достигаться 20–30 °C. Если сидеть, то в правильной позе – голова слегка опущена вниз, а тело наклонено вперед с упором рук на колени.
• После выхода из парильного помещения массаж рекомендуется делать не ранее чем через 15 минут.
• Сигналом для выхода из парной служит обильное потоотделение.
• После выхода из парной необходим отдых 10–15 минут. Полезно посидеть в предбаннике, завернувшись в простыню.
• Не рекомендуется во время отдыха что-либо есть или пить, особенно холодные напитки. Утолить жажду лучше всего теплым чаем – липовым, мятным, малиновым и т. д.
• Нежелательно посещать баню больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, туберкулезом легких, при заболеваниях щитовидной железы, пороках сердца, атеросклерозе, гипертонии.
• В бане не принято стучать и громко говорить.
• Традиционно баню топят по субботам.
• Нельзя париться в бане по воскресеньям и в дни годовых церковных праздников – будете болеть.
• Нельзя мыться в бане после полуночи, а также в нетрезвом состоянии.
• В бане парят роженицу – после родов, невесту – перед венчанием, а супружескую пару – после первой брачной ночи.
• На Аграфену Купальницу (6 июля) парятся в банях с целебными травами.
• При экземе, зуде, желтухе пучок травы чабреца привязать к березовому венику и париться в бане.
• Веники для бани лучше всего нарезать с 22 июня (день летнего солнцестояния) по 7 июля (Ивана Купала).
• При воспалении верхних дыхательных путей 50 г меда развести в 0,5 л теплой воды и плескать на камни в парилке.