Шаги к себе (30 психологических заданий)

Ты удивишься – работает с точностью до наоборот. Когда ты «лошадь», придет только тот, кто попытается на тебе «пахать». Либо все будут видеть в тебе сильную, а ты с каждым годом будешь уставать все больше.

Самодостаточность и независимость – очень культивируемые понятия, которые не все осознают в их истинности. Переводя на язык подсознания «мне достаточно меня» или «мне никто больше не нужен». Никто – это значит, совсем никто. Ни друзья, ни родители, ни дети, ни мужчины, не женщины.

Предполагаю, что ты вкладываешь в это понятие нечто другое – тогда будь честна с собой, и так и скажи – что конкретно для тебя независимость?

Не указывается ничего. Совсем. Вообще. Есть предположения, что хорошее есть, но вот где… Либо пишется менее, чем 10 пунктов.

Три варианта:

Первый вариант – ты забыла, как это – обращать внимание на себя, баловать себя, заботиться о себе. В твоей жизни есть много людей, которым (как ты считаешь) нужна помощь в первую очередь. К себе же ты относишься по остаточному принципу.

Второй вариант – ты так привыкла, что тебе говорят, что делать, как себя чувствовать, что ты забыла, как это – быть собой. Ты ориентируешься либо на то, что тебя похвалят, либо на то, чтобы тебя не заругали (не обиделись на тебя, не прекратили общение)

Третий вариант – тебе сладостно быть жертвой. Рассказывать о том, какие у тебя сложности. Какие проблемы. И какие черствые, непонимающие люди вокруг тебя.)

Наличие отрицания, частицы «не» в качествах, а также посыл на «улучшение, совершенствование и развитие»

Не стесняюсь, не педантична, не скупа, признаю ошибки, саморазвитие, стараюсь улучшать себя, …

В чем тут подвох?

Ты изначально не воспринимаешься себя, как уникальную, ценную, достойную, имеющую право. Поэтому фокус внимания направлен на «условные недостатки», точнее, на тщательную работу над ними.

Есть все-таки разница между «не стесняюсь» и «смело выражаю себя», согласись? Вот только от второй фразы может бросать в дрожь, потому что очень-очень страшно выразить себя, а вдруг увидят и, не дай Бог, осудят.

Ты склонна ругать себя (воспринимаешь это как улучшение), и даже мысль о том, что ты уже хорошая, вызывает у тебя недоумение (я же ничего для этого не сделала)

Указываются чисто рабочие качества (целеустремленность, настойчивость, ответственность, обязательность, порядочность)

Это показатель того, что в твоей жизни доминирующая роль – хороший сотрудник. Или, в крайнем случае, хорошая кто-то еще (подруга, дочь, мама).