#Щастьематеринства. Пособие по выживанию для мамы

На девочек перекладывают часть ответственности за младших братьев и сестер: вырастешь – станешь мамой – пригодится.

В СМИ создан образ умилительного, удобного малыша. Он быстро и легко засыпает сам в отдельной кроватке, тихо лежит или сидит часами в манеже, коляске, автокресле, носит стильную, красивую одежду. С рекламных фото смотрят довольные малыши и их ухоженные мамы. В соцсетях бум трогательных снимков с младенцами и восторгами, какие детки прелестные и как важно ценить каждый миг рядом с ними.

В результате после рождения ребенка многие женщины в шоке. Потому что на самом деле все иначе, ребенок требует непрерывного внимания, да и самочувствие мамы оставляет желать лучшего. Как пережить послеродовой период и не спятить от столкновения с реальностью?

Спать, как младенец

Есть выражение «спать, как младенец», которое подразумевает глубокий, безмятежный сон. Трудно сказать, почему оно появилось. На самом деле это миф. Младенцы спят очень чутко и беспокойно, испражняются во время сна, постоянно просыпаются, чтобы поесть, и НЕ ЗАСЫПАЮТ САМОСТОЯТЕЛЬНО (да, есть подарочные дети, но их мало). Мамам рекомендуется кормить детей по режиму, однако эти рекомендации вредят грудному вскармливанию и приводят к ситуации «пропало молоко».

Еще один распространенный миф: грудное вскармливание – это легко и приятно, младенец сам берет грудь, наедается за 5 минут, после чего спокойно спит 3 часа. Реальность – другая.

• Новорожденные, особенно после тяжелых родов и в случае медицинского вмешательства, могут вообще не взять грудь.

• У младенца может оказаться короткая уздечка, и он не сможет взять грудь правильно, а высасывать молоко будет неэффективно. От неправильного захвата у мамы появятся болезненные трещины на сосках.

• У мамы могут быть плоские или втянутые соски, или слишком крупные – тогда младенцу может быть сложновато взять грудь правильно, а на сосках могут появиться трещины.

Грудное вскармливание может оказаться сложным и болезненным. Оно может стать настоящим мучением, особенно если в роддоме вам не помогли. При этом искусственное вскармливание ничуть не удобнее и не проще грудного: смесь не всегда удается подобрать с первого раза, она может закончиться в магазине, ее непросто готовить вне дома, а дети на искусственном вскармливании могут точно так же не спать всю ночь и хотеть постоянно находиться на руках у мамы.

Переход на ИВ или завершение ГВ далеко не всегда решает проблемы со сном, режимом, самостоятельным засыпанием и введением прикорма – это лотерея.

А самое печальное – когда ко всем этим сложностям добавляется психологическое давление. Ведь женщины, которые по какой-либо причине отказались от ГВ, подвергаются осуждению и порицанию.

Послеродовой период помню смутно. После кесарева только отлежалась, сразу же в пик эпидемии гриппа погнали на флюорографию. Естественно, я заразилась. Питьевой воды на отделении не было, необходимых медикаментов тоже – все это мне приносила мать. Выписывали из роддома на одиннадцатый день, недолеченную. Но ад начался потом.

Я тогда еще жила отдельно от родителей. Конечно, я настраивалась на грудное вскармливание. Но молока было мало, приходилось докармливать смесью. Я помню раздербаненный до крови сосок, первый лактостаз, вечный жор. Еду мне привозила мама, так как я все время спала, подстраиваясь под режим младенца. Начали отниматься руки и спина до поясницы. Я кричала, плакала, физически не могла себя заставить подойти к ребенку. Стала себя бояться. Часто оставляла сына одного в комнате.

Мне прописали нейролептики, на этом мое грудное вскармливание закончилось. А потом я попала в больницу на 2 месяца. Сыну было всего 3 месяца, мама носила мне передачи, а ребенок оставался с соседями. Я до сих пор лечусь у психотерапевта, хотя сыну уже 1,5 года.

С. К.