Шестое чувство: защитите себя и близких

Будьте бдительны. Идите по улице уверенно и целенаправленно. Используйте интуицию, старайтесь почувствовать опасность до того, как что-то случится, помните – это может спасти вам жизнь. Будьте осторожны, когда собираетесь пить какой-нибудь напиток, всегда держите стакан или чашку в поле зрения, чтобы вам ничего не подсыпали.

Если инстинкт говорит вам, что в данном месте небезопасно, прислушайтесь к нему.

В доме

На всех дверях в вашем доме, включая раздвижные и стеклянные, и окнах должны быть прочные замки.

Во входную дверь вставьте удобный глазок и позаботьтесь о хорошем освещении. Вероятно, имеет смысл установить сигнализацию.

Никогда не открывайте дверь незнакомцам. Проверяйте удостоверения всех, кто приходит к вам, якобы от имени и по поручению, включая торговых представителей, переписчиков, врачей, работников собеса, мастеров-ремонтников, милиционеров и других. Не стесняйтесь звонить в компанию или учреждение, представителями которой они называют себя, за подтверждением. Если вас не хотят обмануть – визитеры подождут и не станут обижаться или сердиться на вас. Слушайте голос интуиции!

Если вам будут рассказывать душераздирающую историю и попросят позволить позвонить – предложите человеку подождать снаружи, а сами звоните в полицию: пусть с проблемами посторонних разбираются специалисты. Поверьте, это будет эффективнее.

Познакомьтесь со своими соседями.

Если вы подходите к дому и видите открытую дверь или разбитое окно – не входите; звоните в полицию с мобильного телефона, от соседей, из телефона-автомата или просите прохожих сделать это за вас.

Избегайте в одиночку бывать в пустых помещениях, нелюдных местах (подземные гаражи, парковки, офисы в нерабочие часы), особенно в темное время суток. В крайнем случае, попросите пойти с вами подругу, коллегу, охранника.

На улице

Старайтесь не ходить в одиночку, особенно по ночам. Придерживайтесь хорошо освещенных, людных мест. Если вам кажется, что за вами следят, измените направление, идите в магазины, рестораны и звоните в полицию.

Носите одежду и обувь, которые не ограничивают свободу движения. Будьте осторожны, если кто-то из машины спрашивает у вас дорогу. Отвечая, стойте подальше от автомобиля. Носите с собой что-нибудь, чем можно защищаться или привлечь внимание окружающих (свисток или «импровизированное» оружие).

Прежде чем садиться в свой автомобиль, оглядитесь по сторонам. Проверьте задние сиденья. Всегда запирайте машину, когда садитесь в нее и когда выходите. Старайтесь оставлять ее в хорошо освещенных и многолюдных местах.

Заранее подготовьте ключи. Это касается и дома, и офиса, и машины. Многие женщины тратят уйму времени, пытаясь найти ключ в сумочке, где находится масса других вещей. Если на поиски уходит много времени, это увеличивает вероятность нападения.

Заднее сиденье машины

История, которую я хочу рассказать, произошла на самом деле.

Девушка остановилась на заправочной станции, как делала уже сотни раз. Заполнив бак, она отправилась заплатить за бензин. В это время некий юноша заметил, что машина осталась без присмотра, и залез в нее. Рабочий бензозаправочной станции, случайно это увидев, закричал – тогда потенциальный преступник выскочил из салона автомобиля и убежал. А хозяйка машины несколько недель не могла забыть случившееся, понимая, что ее могли изнасиловать или убить, либо угнать автомобиль.

Вы обязательно должны запирать машину всякий раз, когда она остается без присмотра. Это защитит не только ваше имущество, но и вас.

Если машина сломалась, поднимите капот, заблокируйте двери и включите аварийные фары. Сядьте в машину. Если кто-то остановится, чтобы спросить у вас, что случилось, лишь слегка приоткрывайте окно. Если вы не вызвали техпомощь, попросите остановившегося человека позвонить в полицию или страховую компанию.

Никогда не путешествуйте автостопом и не подбирайте голосующих на трассе. Нападения и изнасилования на дорогах распространены более всего. Хотя несколько лет назад риск был невелик, сейчас ситуация изменилась. Не рискуйте. И прислушивайтесь к голосу инстинкта, чтобы остаться в живых.

В случае нападения

Что делать при попытке изнасилования?

Существует ряд методик, которые позволят вам защитить себя и предотвратить насилие. Конечно, лучше всего вовремя прислушиваться к своей интуиции и просто не попадать в опасные ситуации. Но если вам придется защищать себя, вы должны знать, как действовать.

● Если вас преследуют на улице, парковке, лестнице, то обернитесь и посмотрите преследователю в лицо; спросите у него что-нибудь, например, «который час?». Или скажите что-нибудь о погоде. Увидев его лицо, вы сможете его запомнить, и тем самым перестанете быть легкой добычей.

● Старайтесь оставаться спокойной и сохраняйте позитивный настрой. Поговорите с преследователем, тяните время, и все время оценивайте свои возможности.

● Если на вас нападают с очевидным намерением изнасиловать, кричите, создавайте шум. Это заставит преступника отстать от вас. Чем больше вы шумите, тем сильней смущаете преступника.