Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма

Обед: суп слизистый из любой крупы (100 мл), простокваша (200 мл).

Полдник: чай с сиропом шиповника (200 мл).

Ужин: суп овощной (100 мл), настой шиповника (200 мл).

Перед сном: кефир (200 мл).

Среда.

Первый завтрак: каша рисовая (100 г), молоко (200 мл).

Второй завтрак: яблоки (100 г), настой боярышника (200 мл).

Обед: суп из любой крупы (100 мл), сок морковно-яблочный (200 мл).

Полдник: пюре кабачковое (100 г), кисель из калины (200 мл).

Ужин: овсяная каша (100 г), отвар из шиповника (200 мл).

Перед сном: яблочный сок (200 мл).

Четверг.

Первый завтрак: каша гречневая (100 г), чай с калиной (200 мл).

Второй завтрак: пудинг фруктовый (100 г), чай с шиповником (200 мл).

Обед: суп из любой крупы (100 мл), компот из сухофруктов (200 мл).

Полдник: пюре картофельное (100 г), кисель из калины (200 мл).

Ужин: яблоки (100 г), каша рисовая (100 г), чай зеленый (200 мл).

Перед сном: кефир (200 мл).

Пятница.

Первый завтрак: каша овсяная (100 г), компот из калины (200 мл).

Второй завтрак: банан (100 г), чай с шиповником (200 мл).

Обед: щи вегетарианские (100 мл), сок яблочный (200 мл).

Полдник: пюре картофельное (100 г), кисель из калины (200 мл).

Ужин: каша гречневая (100 г), компот из боярышника (200 мл).

Перед сном: кефир (200 мл).

Суббота.

Первый завтрак: каша овсяная (100 г), чай с шиповником (200 мл).

Второй завтрак: яблоки (100 г), простокваша (200 мл).

Обед: суп овощной (100 мл), творог (50 г), компот из калины (200 мл).

Полдник: пюре картофельное (100 г), сок свекольно-яблочный (200 мл).

Ужин: свекла вареная (50 г), каша гречневая (100 г), чай с боярышником (200 мл).

Перед сном: питьевой йогурт (200 мл).

Воскресенье.

Первый завтрак: каша овсяная (100 г), чай с шиповником (200 мл).

Второй завтрак: пудинг овощной (100 г), компот из калины (200 мл).

Обед: щи вегетарианские (100 мл), пюре картофельное (100 г), яблоко (50 г), чай зеленый (200 мл).

Полдник: пюре кабачковое (100 г), кисель из калины (200 мл).

Ужин: морковь вареная (50 г), каша кукурузная (100 г), яблоко (50 г), компот из чернослива (200 мл).

Перед сном: настой боярышника (200 мл).

Схема очищения с использованием перекиси водорода

Для лечения использовать 3 %-ную перекись водорода. В 1-й день развести в 20 мл настоя шиповника 1 каплю перекиси водорода. На 2-й день прибавить 2 капли, на 3-й — 3 капли, и так до тех пор, пока количество капель не дойдет до 10. Принимать раствор 3 раза в день за 30–40 минут до еды.

Затем следует сделать перерыв на 3–5 дней, а потом возобновить очищение, начиная курс уже с 10 капель, разведенных в 20 мл настоя шиповника. Каждый день надо прибавлять по 1 капле, доведя количество до 20 капель. Теперь следует сделать перерыв на 1 неделю. Продолжить очищение, начиная курс с 20 капель, разведенных в 20 мл настоя шиповника. Каждый день надо увеличивать количество капель на 1, пока их количество не достигнет 30. Сделать перерыв на 5 дней.

В течение 10 следующих дней полоскать рот 2 раза в день смесью из 50 мл настоя шиповника и 10 капель перекиси водорода. Снова сделать перерыв на 3–5 дней. Далее в течение 10 дней закапывать по 5 капель перекиси водорода в каждую ноздрю. Проводить процедуру 1 раз в день перед сном. Сделать перерыв на 1 неделю. Затем можно повторить курс приема перекиси водорода с самого начала, начиная с 1 капли и т. д.

Восстановление здоровья с помощью шиповника

Это кустарниковое растение является дикорастущей разновидностью розы. С давних времен в народной медицине использовались плоды, цветки и корни шиповника. Из этого сырья готовились препараты для лечения различных болезней.

Шиповник является ценным источником витаминов, особенно аскорбиновой кислоты.

Полезные свойства шиповника

Шиповник является настоящей кладовой витаминов. Он цветет в мае-июне, а плоды созревают в сентябре-октябре. В плодах шиповника содержится витамина С гораздо больше, чем в смородине или лимоне. Есть витамины К, Р, группы В, каротин, сахара, дубильные вещества, органические кислоты, пектины и микроэлементы. Это целая лаборатория, аккумулирующая здоровье нашего организма. В семенах шиповника содержится витамин Е. С древности препараты на основе плодов шиповника использовались для профилактики и лечения самых различных заболеваний: цинги, куриной слепоты и других авитаминозов, малокровия, хлороза, атеросклероза, гипертонии, различных кровотечений и пр.

Среди разнообразных видов шиповника наиболее ценными с точки зрения содержания полезных веществ считаются плоды следующих видов.

1. Шиповник морщинистый, или роза ругоза (R. rugosa). Плоды этого вида шиповника имеют самый сладкий вкус по сравнению с другими. Это растение широко распространено и произрастает на всей территории Европы и Америки.