Школа биоэнергетики

Представьте себе, как шарик начинает менять цвет, и из оранжевого превращается в желтый. Рассмотрите этот шарик издалека, с трех метров. А теперь прикажите ему приблизиться к вам и остановиться в полуметре от вас. Теперь отодвиньте шарик обратно на три метра от вас, и дайте ему возможность поменять желтый цвет на зеленый.

Понаблюдайте за ним с трех метров, а сейчас прикажите приблизиться к вам на расстояние полуметра от вас. Рассмотрите этот красивейший зеленый шарик со всех сторон. А теперь дайте ему отодвинуться обратно на расстояние трех метров от вас. Как только отодвинулся, наблюдайте, как зеленый шарик превращается в розовый шарик. Розовый шарик постепенно подлетает к вам и останавливается на расстоянии полуметра от вас. Рассмотрите со всех позиций и прикажите ему вернуться обратно, на свое место, на расстояние трех метров от вас.

Как только вернулся, наблюдайте, как розовый шарик превращается в голубой. Светло-голубой цвет. Прикажите шарику подлететь к вам на расстояние полуметра от вас. Наблюдайте как ровно, по прямой, с одинаковой скоростью шарик подлетает к вам. Раз – и остановился, застыл. Разглядите голубой шарик, ниточку, которая к нему привязана, она тоже голубого цвета. Все голубое. Поблагодарите шарик за то, что он к вам прилетел, отправьте его обратно, на свое место – три метра от вас.

А теперь наблюдайте, как голубой шарик превращается в синий. Темно-синий холодный цвет. Представьте себе, как синий шар по вашему указанию медленно, плавно начинает двигаться в вашу сторону и останавливается в полуметре от вашего лица. Разглядите синий густой цвет. Теперь отправьте шар обратно, на три метра от вас. Никто не спит, все работают. Не трясем головой, не шевелимся, работаем только с помощью мысли, только с помощью воображения. Ничего не шевелится, тело отсутствует полностью. Есть ваше мышление и есть шары, которые летают сейчас туда-сюда.

Представьте себе, как синий шар, который отлетел обратно на свое место, превращается в фиолетовый. Фиолетовый шарик плавно подлетает к вам, останавливается на расстоянии полуметра от вас. Рассмотрите его. Фиолетовый, красивейший, утонченный цвет. А теперь поблагодарите этот фиолетовый шарик и дайте ему отлететь обратно, на три метра от вас.

Теперь наблюдайте, как фиолетовый шарик превращается в золотой. Золотой шар. Золотой, полированный, блестящий. Попросите его, приказывать не надо, пусть он подойдет и остановится в полуметре от вас. Рассмотрите золотой шар. Понаблюдайте за своими ощущениями. Понаблюдайте за своими желаниями, какие желания в этот момент у вас проявляются. А теперь дайте ему отойти обратно, на свое место.

Наблюдайте, как золотой шар постепенно превращается в белый. Белый шар, уже не детский и не игрушечный, а белый светящийся шар с ореолом голубоватой энергии вокруг. Дайте этому шару приблизиться к вам, остановиться в полуметре. И попросите его увеличиться до размеров вашего тела. Как только он увеличился и вы увидели, что он стоит напротив вас, как бы шагните внутрь этого шара, почувствуйте себя внутри. А теперь, вместе с этим шаром, шагните обратно в свое физическое тело. Сделайте глубокий вдох и на вдохе как бы вдохните всю эту энергию, которая вас сейчас окутывает со всех сторон. Представьте, как шар вошел внутрь и растворился в вашем теле в виде энергии. На выдохе можно открыть глаза. Я дам вам полминуты для того, чтобы пришли в себя, отошли немножко от медитации.

Вот это – одна из медитаций, которая очень хорошо оттачивает концентрацию. Здесь выбора нет, приходится концентрироваться. Вначале эти шарики будут летать, как попало – то останавливаться не вовремя, то улетать куда-нибудь, то идти по неровной траектории.

Сейчас мы были в медитации примерно пятнадцать минут. Пятнадцать минут – это хорошая медитация, можно сказать, среднего класса. Нормальная медитация, чтобы спокойно сесть, решить какие-то вопросы, почиститься, поработать над собой, длится, в среднем, тридцать-сорок минут. Медитация, которая идет десять-пятнадцать минут, очень хороша для того, чтобы на этом начальном этапе вывести себя на определенный уровень концентрирования направленности действия. Поэтому я дал вам такую медитацию, чтобы вы попытались сконцентрироваться до такой степени, чтобы кроме этих шаров ничего не видеть и не слышать. Я преуспел – я смог сделать сейчас эту медитацию: и шарики вовремя летали, и делали именно то, что мне нужно было. Хотя, в свое время, когда я ее отрабатывал, часть шаров не видел вообще. Поэтому попрошу всех коротко рассказать о том, что видели, какие были ощущения для того, чтобы я смог посмотреть, что каждый из вас увидел в своей медитации.