Вы закачиваете энергию, а потом передаете ее мужчине. Когда вы понимаете, что ваши вагинальные мышцы работают достаточно хорошо, вы пытаетесь синхронизировать движения губ и вагины.
Есть и другие способы тренировки. Поговорим о вум-билдинге. Придумал его Владимир Муранивский. Он написал 4 книги, выпустил видеофильм, он и придумал этот вид тренировок. Вумбилдинг – это комплекс упражнений, рассчитанный на тренировку мышц вагины. Когда у женщины развиты интимные мышцы, секс с ней – это нечто невообразимое. Сами женщины утверждают, что и их впечатления от секса стали намного ярче. Гинекологи, правда, считают, что злоупотребление этими занятиями может навредить женщине. Поэтому не стоит забывать о чувстве меры.
Как же можно натренировать свою вагину? Лучше всего работать под контролем тренера, как и в любом виде спорта. Но этот вид фитнеса не настолько распространен, что всегда можно позволить себе нанять тренера. К тому же он подразумевает наличие определенных приборов, а это удовольствие не из дешевых.
Молодым девушкам такие упражнения вряд ли понадобятся. Хотя если еще не рожавшая 30-летняя девушка захочет потренировать мышцы вагины – это тоже похвально. Самый простой способ – продолжать занятие фитнесом. Так, если вы будете делать жим груди, при этом на каждом жиме работать мышцами таза, у вас в это время вагина тоже будет работать.
Можно тренироваться в остановке струи мочи. Лонно-копчиковая мышца, которая отвечает за мышцы вагинальные у женщин, а у парней – за мышцы, которые помогают выбросу спермы, в процессе намеренной остановки струи мочи тренируется.
В домашних условиях, если ничего другого нет под рукой, можно попробовать носить в себе узкий карандаш. Более сложный способ, который приносит хороший результат – это работа с шариками. Их можно купить в любом секс-шопе – выбор большой. Есть шарики легкие со смещенным центром тяжести. Груз внутри, смещая центр тяжести, делает более сложным ношение этих шариков. Хороший вариант – шарики нефритовые. Нефрит сам по себе несет оздоровительную функцию.
После родов у женщин бывает эрозия матки. Если тренировать мышцы не с помощью пластмассовых или металлических шариков, а с помощью природного материала – это гораздо полезнее.
Есть также шарики гематитовые. Они небольшие, друг к другу притягиваются за счет магнитов. Если у вас есть какие-то заболевания по-женски, то с помощью ношения этих шариков, увеличивая приток крови, предотвращая застой крови, можно продвинуться в лечении своих болезней.
Можно носить их и в течение всего дня, если вам не трудно. Когда вы идете по улице с шариком внутри, у вас возникают интересные ощущения. Спина становится более выпрямленной, у вас другой тонус, выделяется смазка, а значит и феромоны – мужчины начинают оборачиваться.
Такие занятия дают хороший результат. Вы начинаете чувствовать себя самкой. Во время полового акта чувствительность обостряется, обильно выделяется смазка.
А теперь расскажем вам про сквиртинг. Это женская эякуляция. Существует 2 точки зрения по этому поводу. Первая гласит, что во время оргазма у девушки расслабляются мышцы до такой степени, что она перестает себя сдерживать и наступает неконтролируемое мочеотделение. Некоторые считают, что это вовсе не моча, но и не вода, но эта жидкость схожа со спермой. Некоторые исследователи считают, что у женщин есть железа, отвечающая за выделение этой жидкости – железа скене. Это своего рода женская простата.
Есть на этот счет определенное мнение и у эзотериков. Одни считают, что это вполне нормально и подчеркивает женскую природу. Другие считают, что с такими выделениями теряется большое количество энергии, жизненных сил.
Если вы хотите поразить своего партнера эякуляцией, этого можно добиться. Как это сделать? Нужно потренировать примерно то место, где у мужчин находится точка G. Жидкости может выделиться при эякуляции примерно столько, сколько выделяется у мужчин. Почему не помешает добиваться эякуляции? Потому что, если у вас развита к ней способность, оргазмы станут намного ярче. Таким образом вы развиваете свою чувственность. И эякуляция станет доказательством того, что ваша чувственность развита достаточно хорошо.
Существуют техники, которые развивают способность к эякуляции. Вы вводите палец таким образом, чтобы подушечка пальца оказалась на передней поверхности вагины – ближней не к позвоночнику, а к брюшной стенке. Там, где у вас находится точка G, начинаем стимулировать. Должно возникнуть желание помочиться. Надо довести себя до состояния, когда желание помочиться станет большим – это значит, что начали работать железы.
В науке считается, что сквиртинга не существует. Но вы поспрашивайте своих подруг – наверняка хоть одна да скажет, что оргазм сопровождался обильными выделениями. Факт остается фактом.