Школа внетелесных путешествий. Практический учебник и Опыты практиков

У меня это был самый первый раз. Проснулся утром и начал представлять, что двигаю конечностями, но, видимо, сразу заснул. Сон помню: сижу на том же диване, но диван собран, рядом еще кто-то, в руках у меня что-то вроде палочки от мороженного, но прозрачная и в ней по всей длине выпуклые стеклянные вставки (не знаю как по другому объяснить). Я почему-то полностью уверен, что с помощью этой штуки смогу отделиться от тела. Приближаю ее к носу, сосредотачиваю на ней взгляд и медленно отвожу, потом резко теряю зрение и взлетаю спиной вверх, по ощущениям метра на 3. Ору в это время как резаный. Потом, вспомнив рекомендации, стал падать вниз и вернулся в тело. Ничего не увидел, но эмоций море!

Комментарий М. Радуги: Вначале Кирилл попробовал применить непрямую технику, но заснул из-за того, что техника представляемых движений должна быть очень активной и агрессивной иначе очень легко на ней можно заснуть, тем более только проснувшись. Большую роль в засыпании, скорей всего, сыграло то обстоятельство, что не было даже намерения чередовать разные техники, а именно это очень сильно помогает удерживаться сознанию от отключения, уж не говоря о том, что опробование различных техник по пробуждению – самый простой способ пережить внетелесные переживания. Мало того, имело смысл с самого начала попробовать разделиться, а только потом пытаться делать техники, если бы ничего не получилось.

Так или иначе, неудачная попытка явно повлияла на создание намерения попасть в фазу, что выразилось в тематическом сне о попытке ее пережить. Когда техника во сне сработала, тут же возникло осознание, но пропало зрение. Немного порадовавшись успеху, практик решил применить технику углубления падением вниз головой, так как вокруг не было объектов, которые можно было бы использовать для сенсоризации ощущений.

Но во время углубления падением вниз головой было какое-то нарушение. Возможно, не было желание проваливаться вниз как можно глубже, без чего данное падение не имеет смысла. Возможно, падение было не вниз головой, а ногами. В общем, следовало отказаться от углубления падением вниз головой, а опуститься обратно вниз и начать все ощупывать, а потом и разглядывать, когда появилось бы зрение. Такой ход был бы правильным, так как взлет был невысоким, всего на 3 метра, почему возвращение в исходное положение могло даться легко.

Уже вернувшись в тело, Кирилл не воспользовался случаем снова попасть в фазу, хотя это у него наверняка бы получилось.

№6

Марта Теучеги

Научный работник. Москва, Россия

Однажды у меня резко включилось сознание после сна, когда я лежала в кровати. Все вокруг выглядело, как обычно и я была уверена, что просто проснулась, поэтому была совершенно спокойна. Вдруг я ощутила огромное желание встать. Я видела свои руки, но тут резко осознала, что они будто прилипли к кровати. Сделала еще попытку встать, но опять ничего не получилось.

Я пыталась снова и снова. В какой-то момент увидела, что от моих физических рук поднимаются вверх прозрачно-бело-матовые руки. Это вызвало у меня шок, который вывел меня из ступора и я очнулась.

За несколько дней до этого случая у меня уже была ситуация, когда я, проснувшись, не могла двигаться, но ничего такого не происходило.

Комментарий М.Радуги: Типичная ситуация проявления сонного паралича, ступора, с которым сталкивается в первом внетелесном переживании до трети практиков. В обычной ситуации это явление при засыпании или по пробуждению знакомо многим людям, но мало кто догадывается, что с его помощью можно разделиться с телом.