Шри Чинмой. Медитация: Бог говорит, я слушаю

Что касается вас, я четко вижу, что положение вашего тела правильное, а то, что действительно необходимо в позе лотоса, к сожалению, упускается. Когда вы сидите со скрещенными ногами и вдыхаете, все тело должно сознательно чувствовать струящийся поток божественной Любви. Без Любви нет ни Бога, ни человеческого существования. Вы любите себя, вы любите Бога, вы любите своих дорогих и близких, и человечество в целом. Таким образом, постарайтесь вынести на передний план аспект Божественной Любви, и когда вы упрочите внутри себя аспект Любви, тогда вы увидите, что непременно придут и все другие аспекты. Любовь – пионер всех божественных качеств. Итак, когда вы взываете к Богу, почувствуйте Любовь – внезапную, спонтанную, безусловную, одухотворенную Любовь. Все божественные качества Бога непременно последуют за этой божественной Любовью.

Вопрос: Иногда мне нравится медитировать лежа. Это плохо?

Шри Чинмой: Должен вам сказать, что этот способ медитации нежелателен ни для начинающего, ни даже для тех, кто медитирует несколько лет. Он лишь для очень развитых учеников и осознавших душ. Остальные же, кто старается медитировать лежа, сразу же попадают в мир сна или во внутреннюю пассивность, или дремоту. Более того, когда вы лежите, дыхание не так безупречно, как если бы вы сидели, поскольку оно не осознается или не контролируется.

Вопрос: Можно ли в медитации сознательно призывать душу? Если да, то как?

Шри Чинмой: В медитации вы можете сознательно призывать душу и выводить ее присутствие на передний план. Фактически, это один из самых быстрых способов осознать Бога. Но все зависит от того, сколько пользы вы хотите получить от присутствия души. Сейчас я перед вами. Вы видите меня, и многие другие люди видят меня. Если в ком-то больше устремления, чем в вас, тогда, естественно, этот человек получит больше пользы, больше достижения, больше исполненности от моего присутствия, чем вы. Вынося душу на передний план и имея интенсивное устремление, вы совершите очень быстрый прогресс.

Теперь, когда вы знаете, что если душа на переднем плане, вы совершаете быстрый прогресс, как вывести душу вперед? Это очень просто: начиная медитировать, почувствуйте, что у вас нет тела, нет витала, нет ума, нет даже сердца – есть только душа. Единственное, что есть в вашем распоряжении, – это душа, самое ценное на земле.

Далее, почувствуйте, что самое лелеемое, самое ценное должно стать всей вашей жизнью. Поймите, что вы должны не владеть этим, а стать этим. Когда вы в очень глубоком медитативном состоянии, все вы любите меня, своего Гуру. Почему? Потому что вы убеждены, что ваш Гуру что-то осознал, чего-то достиг. Таково ваше первое осознание. Вторым осознанием должно быть следующее: недостаточно просто чувствовать, что я осознал, в это осознание нужно еще превратиться.

Если взывать, чтобы душа вышла на передний план, и чувствовать, что превращаетесь в божественность души, душа поймет, что вы нуждаетесь в этом, и увидит, что вы хотите ею стать. Когда ваши земные желания испарятся, и в вашей жизни останутся только небесные устремления, в это время душа непременно выйдет на передний план, поскольку она почувствует, что вы готовы принять ее.

Вопрос: Какое отношение лучше иметь, медитируя с другими?

Шри Чинмой: Во-первых, вам следует знать, какого рода вибрации вы получаете, медитируя с другими. Каждый из вас здесь – хороший медитатор. Вы долгое время были под моим руководством, внутренним и внешним, так что никто здесь никого вниз не стянет. Медитируя с учениками своего уровня или учениками немного менее опытными, вы не почувствуете никакого противодействия, поскольку каждый по-своему знает, как медитировать, и все медитируют.

Постарайтесь все время подниматься вверх. Поднявшись до определенной степени, почувствуйте себя птицей с двумя крыльями. А что вы можете сделать затем? Просто спуститесь вниз и поднимите на крылья своих братьев и сестер. Ваши крылья очень мощные, так что вы спуститесь и заберете вверх своих братьев и сестер. Общение с хорошими людьми, которые к тому же хорошо медитируют, – это лучшее отношение, которое стоит иметь.