Чтобы осознать Высшее, нам необходимо тело. Но тело должно стать совершенным инструментом. Это как, например, фортепиано и пианист. Оба необходимы в равной степени. Если нет фортепиано, как пианист сможет играть? С другой стороны, если нет пианиста, кто же сыграет на инструменте? Поэтому душе нужно тело, а телу нужна душа. Душе нужно тело, потому что без тела она не сможет исполнить свою высшую миссию – проявить Бога на земле. Телу нужна душа, чтобы осознать высшую Трансцендентальную Истину.
Совершенно верно, что вначале тело выступает против неизбежности мира души. Но приходит время, когда душа выходит вперед и заставляет тело стать своим верным инструментом. Это победа как тела, так и души. Когда душа сознательно дает телу почувствовать, что именно ему следует делать, и тело с готовностью прислушивается к велениям души, тогда тело и душа идут вместе. Когда тело и душа идут вместе, происходит осознание, раскрытие и проявление. Вначале тело выступает против нас. Но, продвигаясь, приближаясь к Цели своего путешествия, мы видим, что физическое сознание полностью сливается с психическим сознанием. Мы видим физическое в его преобразованном сиянии. Душа и тело становятся неотъемлемой частью одной Истины, и эта Истина – Бесконечный Бог.
Шри Чинмой: Следует знать, что у этой физической энергии есть источник. У нее есть лишь один источник, и это – духовная энергия. Пребывая в сознании тела, мы не осознаем этого, но, погружаясь глубоко внутрь, мы видим, что духовная энергия является источником физической, витальной и ментальной энергии. Когда духовная энергия оставила свой Источник и вошла в физическое, она некоторым образом испачкалась. Она не смогла поддерживать свою изначальную чистоту. То, что нам нужно, – это чистота на внутреннем плане и посвящение на внешнем плане. Если мы устремляемся, мы сможем очистить физическую энергию. Внешнее посвящение приходит через постепенное внутреннее очищение и внутреннюю осознанность. Когда у нас есть и внутренняя чистота, и внешнее посвящение, духовная энергия входит в физическую энергию и тогда физическая энергия придает дополнительную силу духовной энергии.
Шри Чинмой: Если у вас, на самом деле, ненужный, избыточный вес, ваше сознание несет тяжкую ношу. В вас очень настойчиво входит сонливость. Когда вы теряете лишний вес, ваши внешние способности возрастают, а ваша внутренняя красота выходит на передний план в и расцветает в физическом.
Шри Чинмой: Если вы знаете, как хорошо медитировать, то в этом нет необходимости. Вы можете выполнять несколько упражнений из Хатха-Йоги, или бегать. Это поможет вам. Но не путайте серьезную медитацию с Хатха-Йогой. Хатха-Йога – это не решение. Если вы выполняете несколько упражнений рано утром в течение пяти-десяти минут, – этого более чем достаточно. Это даст вам дополнительную силу, здоровье и динамизм. Как можно хорошо медитировать, чувствуя себя плохо или постоянно ощущая усталость? Регулярно упражняясь, вы поддерживаете тело в хорошей форме. А поддерживая тело в хорошей форме, вы помогаете расти своему устремлению. Но вы должны знать, что просто хорошее состояние тела не даст вам осознания Бога. Есть великое множество сильных и здоровых людей, далеких от осознания Бога.
Вы можете заниматься любым видом физической активности, но не за счет духовности. Внутри любого вида физической активности должна быть духовность. Если вы отбросите в сторону духовность ради того, чтобы стать лучшим в спорте, – это глупо. Духовность должна прийти и войти в физическое так, чтобы физическое также имело смысл. Без духовности физическое не имеет ценности. Мы являемся настоящими людьми до тех пор, пока способны выносить вперед свет души, в противном случае, мы всего лишь животные. В каждом действии должна присутствовать духовность. Только тогда мы сможем проявить Божественное.