Шунгит, су-джок, вода – для здоровья тех, кому за…

• при «юношеских прыщах» умывать лицо или кусочками льда из замороженной кремниевой воды протирать кожу лица;

• для профилактики пародонтоза ополаскивать дёсны кремниевой водой после чистки зубов;

• для профилактики простудных заболеваний в период респираторных эпидемий (гриппа) закапывать в нос кремниевую воду, это же помогает при бессоннице.

В природе отсутствие кремния неблагоприятно влияет на колошение, рост и урожайность зерновых, в основном риса, а также сахарного тростника, подсолнечника и таких культур, как картофель, свекла, морковь, огурцы и томаты.

На даче кремниевой водой можно поливать цветы, что увеличивает срок их цветения; ускоряет срок плодоношения фруктовых деревьев и овощных культур; повышает урожайность примерно на 10 %.

Кремниевая вода (как слабый раствор кислоты) подавляет плесень, серую гниль, в частности на клубнике, и другие грибки. Замачивание семян в кремниевой воде повышает их всхожесть.

Подаренные цветы (дома или на работе) лучше хранить в ёмкости, где находятся кремниевые камешки, срок хранения цветов в этом случае значительно возрастает. В домашнем аквариуме кремний предотвращает цветение воды, особенно в летнее время.

Наружное применение кремниевой воды – это хорошо, однако как восполнить дефицит кремния в самом организме, если не пить кремниевую воду? Ответ на этот вопрос, а также о причинах и признаках дефицита кремния вы узнаете, прочитав следующие разделы данной книги.

Причины и признаки дефицита кремния

Основными причинами дефицита кремния в организме человека являются:

• недостаточное потребление клетчатки и минеральной воды;

• избыток алюминия (например, вследствие регулярного приготовления пищи в алюминиевой посуде);

• период интенсивного роста у детей;

• продолжительные физические перегрузки.

Обычно снижение содержания кремния в организме человека происходит на фоне общей минеральной недостаточности и сопровождается дефицитом магния и кальция.

Признаками дефицита кремния в теле человека являются:

• нарушение состояния соединительной ткани – болезни костей, связок, развитие остеопороза, пародонтоза, артрозы;

• поражение сосудов;

• ранний атеросклероз, повышение уровня холестерина;

• сухая ранимая кожа;

• ломкость и замедленный рост ногтей;

• снижение сопротивляемости организма к инфекциям, болезни легких, верхних дыхательных путей.

Кремний помогает организму усвоить жизненно важные элементы: кальций, хлор, фтор, натрий, серу, алюминий, цинк, молибден, марганец, кобальт и другие.

Определенное количество кремния необходимо организму каждого человека. Кремний способствует биосинтезу коллагена, участвует в метаболизме фосфора и в липидном обмене, а также в поддержании своего равновесия с кальцием, которое тесно связано с процессами старения организма.

Если в организме человека не хватает кремния, тогда около 70 элементов таблицы Менделеева не способны усваиваться в полной мере. Они выводятся за пределы организма или же оседают на стенках кровеносных сосудов и органов тела, нарушая привычный ток крови и вызывая отложения камней в почках, селезенке и желчном пузыре.

Нехватка кремния приводит к:

• остеомаляции (размягчению костей);

• заболеваниям глаз, зубов, ногтей, кожи и волос;

• ускоренной изношенности суставных хрящей;

• рожистым воспалениям кожи;

• камням в печени и почках;

• дисбактериозам;

• атеросклерозу.

Туберкулез, диабет, проказа, гепатит, гипертония, катаракта, артриты, рак проявляют себя при пониженной концентрации кремния в тканях и органах либо нарушениях его обмена.

Узнав, что без кремния в нашей жизни – просто никуда, попробуем восполнять и стабилизировать дефицит кремния в организме естественными методами, через потребление растений, фруктов и овощей с высоким содержанием кремния.

Некоторые растения и ягоды способны активно концентрировать кремний. К ним относятся топинамбур, редис, олива, смородина, полевой хвощ и др. В процентном отношении от сухого содержания концентрация кремния составляет:

• топинамбур (земляная груша) – 8,1;

• редис —6,5;

• горец птичий (спорыш) – 4,5;

• смородина черная – 4,0;

• хвощ полевой – 3,1;

• зерно овса – 2,6;

• одуванчики – 2,4;

• зерно ячменя – 2,1;

• облепиха, цветная капуста – 1,5;

• репа – 1,3;

• салат – 1,3.

К продуктам, являющимся источником кремния, относятся: сельдерей, лук-порей, репа, редис, кисломолочные продукты, семена подсолнечника, орехи, яйца, икра, вся наружная оболочка фруктов, овощей и злаков.