Почему же мозг работает именно так? Ученые считают, что мозг постоянно ищет способы экономии усилий. Его ресурсы ограничены, и он боится, что их не хватит на что-то другое. Да и вообще, зачем напрягаться понапрасну, если можно оптимизировать процесс. Потому мозг пытается превратить в привычку любое повторяющееся действие.