Читаем Сила самых сильных. Бусидо Сверхчеловека. Принципы и практика полностью

Целевая аудитория: Тренинг предназначен для тех, кому приходится очень много напрягаться по жизни, но при этом кого не удовлетворяют результаты этих усилий. Этот тренинг для тех, кто хочет получить то же самое, что получает (и даже гораздо большее), приложением гораздо меньших усилий. Для многих эти техники станут прорывом и выходом из тупика.

В программе тренинга:

• Искусство релаксации или как расслабляться не только снаружи, но и изнутри.

• Деяние во внедеянии или как совершать действия, не прилагая усилий.

• Программирование событий или управление окружающей действительностью.

• Жизнь во сне: как просыпаться, крича от радости.

• Кураж, или снятие ступоров и барьеров.

• Отношения с близкими, или почему длинный поводок надежнее короткого.

• Юмор как технология. Как натренировать и развить в себе чувство юмора.

• Психическая самооборона или как обсмеять любого оппонента.

• Психологическое айкидо. Психологическое карате. Психологическое самбо.

• Искусство держать паузы и отпускать ситуации.

• Как расслабляться там, где вы напрягаетесь, и получить лучший результат.

• Снятие комплекса вины, неполноценности, зависимости от мнения окружающих.

• Метафорические тренинги, закрепляющие необходимые психологические установки.

Используемые методики:

• Ролевые игры в аудитории;

• Методики нейролингвистического программирования (М. Эриксон, Дж. Кехо);

• Методики психологического воздействия (авторские разработки д. п. н. И. О. Вагина и к. п. н. В. В. Шлахтера);

• Методики самовнушения и самопрограммирования (авторские разработки к. п. н. В. В. Шлахтера).

• При проведении тренинга задействованы труды и научные разработки следующих специалистов:

• Шлахтер Вадим Вадимович – к. п. н, член-корр. БАПН, Россия.

• Вагин Игорь Олегович – д. п. н., член-корр. АПН, Россия.

• Кехо Джон – доктор философии, США

• Эриксон Милтон – доктор медицины, США

Тренинг «Я – Лидер»

Краткая аннотация:Интерес к теме лидерства постоянно растет. И происходит это по двум причинам: первая связана с растущей потребностью компаний в лидерах, а вторая истекает из почти магического влияния слов «лидер» и «лидерство» на сознание большинства людей. Стержнем лидерства являются фундаментальные качества человеческой личности: целостность, характер, глубокое знание себя, гибкость, стратегическое мышление. Сила лидерства является функцией характера, а не приобретается случайно при рождении и не является прерогативой занимаемой должности. Характер сильного лидера может быть развит только посредством тщательной преднамеренной практики. Первой и высшей ответственностью каждого, кто готов руководить, является управление собой, своей целостностью, характером, этикой, мудростью, темпераментом, словами и делами. Многие современные программы обучения лидерству ведут нас в ложном направлении. Причина в том, что в них не принимаются во внимание сложность и парадоксальная природа человеческих взаимоотношений.

Цель программы:

• Выработка лидерских качеств.

• Повышение физической, психической, сенсорной активности руководителей структурных подразделений.

• Развитие харизмы.

• Освоение техник психоэмоционального контроля подчиненных.

Регламент проведения: общая продолжительность – 12 астрономических часов.

Рекомендуемый порядок проведения занятий: 55 минут занятия, 5 минут перерыв.

Полная программа

• Понятие о комплексах неполноценности и контроль над ними. Снятие негативных стереотипов прошлого, освобождение от их влияния на поведение.

• Избавление от страхов. Замена их конструктивными установками (страх смерти на инстинкт самосохранения, страх перед будущим на повышенное внимание, страх неудач на веру в успех).

• Установки на победу. Выработка мировоззрения победителя. Метафорический тренинг «Я-Победитель».

• Состояние «пустоты». Остановка «внутреннего диалога». Эффективное восстановление сил в кратчайшие сроки. Техники релаксации и мобилизации.

• Разгонка и торможение психики. Управление психоволевым состоянием.

• Понятие о самовнушении. Самопрограммирование психики. Контроль эмоций. Упражнения на укрепление веры в себя. Метафорический тренинг «Гранитная глыба», направленный на укрепление психической стабильности. Психологический тест Токийского университета.

• Внутренняя сила. Метафорический тренинг «Закалка клинка духа», направленный на развитие стойкости и умения «держать удар». Социально-психологическая адаптация к различным условиям. Принципы формирования общественного мнения (начала технологии власти).

• Интуиция. Предвидение. Технология и упражнения, развивающие интуицию. Чувство опасности. Гипносуггестивный тренинг, закрепляющий эффект упражнений.

• Понятие о лидерских качествах и самопрограммирование на них.

• Харизма лидера. Освоение приемов развития харизмы. Спонтанное поведение.

• Артистичность лидера. Роли доминантные и рецессивные. Ролевые упражнения, индивидуальные и в составе группы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Манифест героя нашего времени
Манифест героя нашего времени

Более 25 лет Робин Шарма, легендарный ведущий консультант по лидерству и личностному росту, обучает титанов бизнеса, суперзвезд профессионального спорта, королей эстрады и мировых селебрити революционной системе, которая помогает этим людям превращать свои грандиозные амбиции в реальные результаты.«Манифест героя нашего времени» – уникальная книга, в которой Робин Шарма объединил лучшие практики, принципы и методы своей работы. Эта книга одновременно является и планом по достижению максимальной эффективности и раскрытию ваших талантов, и руководством по созданию яркой и интересной жизни, и универсальным путеводителем, помогающим стать духовным титаном, возвышающим и облагораживающим этот мир.

Робин С. Шарма

Самосовершенствование / Зарубежная психология / Образование и наука
ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ
ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ

Дорогой Читатель! Вы, несомненно, как и все люди, хотите жить комфортно, в достатке, без болезней и потрясений. Однако жизнь распоряжается по-другому и крутит вами, как бумажным корабликом в бурном потоке. В погоне за счастьем, вы уже испробовали немало известных способов. Много ли вам удалось добиться в рамках традиционного мировоззрения? В этой книге идет речь об очень странных и необычных вещах. Все это настолько шокирует, что не хочется верить. Но ваша вера и не потребуется. Здесь приводятся методы, с помощью которых вы сможете все проверить сами. Вот тогда ваше привычное мировоззрение рухнет. Трансерфинг – это мощная техника, дающая вам власть творить невозможные, с обыденной точки зрения, вещи, а именно – управлять судьбой по своему усмотрению. Никаких чудес не будет. Вас ожидает нечто большее. Вам предстоит убедиться, что неизвестная реальность намного удивительней любой мистики. Есть много книг, которые обучают, как добиться успеха, стать богатым, счастливым. Перспектива заманчивая, кто же этого не хочет, но открываешь такую книгу, а там какие-то упражнения, медитации, работа над собой. Сразу становится тоскливо. Жизнь и так – сплошной экзамен, а тут предлагают снова напрягаться и что-то из себя выдавливать. Вас уверяют, что вы несовершенны, а потому должны измениться, иначе рассчитывать не на что. Возможно, вы не вполне довольны собой. Но в глубине души вам вовсе не хочется себя менять. И правильно не хочется. Не верьте никому, кто говорит, что вы несовершенны. Почему вы решили, что кто-то лучше вас знает, какими вам следует быть? Вам не нужно себя менять. Выход совсем не там, где вы его ищете. Мы не будем заниматься упражнениями, медитациями и самокопанием. Трансерфинг – это не новая методика самосовершенствования, а принципиально иной способ мыслить и действовать так, чтобы получать желаемое. Не добиваться, а именно получать. И не изменять себя, а возвращаться к себе. Все мы совершаем в жизни много ошибок, а потом мечтаем о том, как было бы здорово вернуть прошлое и все исправить. Я вам не обещаю «в детство плацкартный билет», но ошибки можно исправить, причем это будет похоже на возврат в прошлое. Даже, скорей всего, «вперед в прошлое». Смысл этих слов вам станет понятен только к концу книги. Вы не могли нигде слышать или читать о том, что я собираюсь вам рассказать. Поэтому готовьтесь к неожиданностям, насколько удивительным, настолько и приятным.

Вадим Зеланд

Самосовершенствование