Сила сознания

Не нужно долгими месяцам «закалять» стопы, постепенно увеличивая температуру углей. Нужно лишь полностью поверить в себя; в то, что вы можете это сделать. Вера и нужный психологический настрой влияют на физиологию организма, активизируя его защитные функции и резервные способности.

Особое положение в психонейроиммунологии занимает Вим Хоф, называемый «ледяной человек» (Iceman). Он поставил 26 мировых рекордов Гиннесса, связанных с перенесением низких температур. Он взбирался зимой на вершины гор в одних шортах, без майки. Он два часа находился в камере, заполненной льдом. Босиком пробежал марафон за полярным кругом. На самом деле в мире существует множество людей, тренирующих резервные способности. Тот же великий Порфирий Иванов, создатель целого движения, показывал не менее впечатляющие феномены. Но Вима Хофа изучали различные учёные из Голландии и США. Его способность усилием Воли контролировать деятельность собственной иммунной системы доказана множеством научных исследований. Поэтому его пример так ценен.

Питер Пиккерс и Маттиас Кокс из Нидерландов во время эксперимента ввели Виму Хофу эндотоксин[8], который обычно вызывает гриппоподобные симптомы (повышение температуры тела, головная боль, дрожь). Поражённые клетки высвобождали сигнальные белки под названием «цитокины».

У Вима Хофа же не было никаких гриппоподобных симптомов и зафиксировано вдвое меньше цитокинов, чем у обычных подопытных.

Примечательно, что сам «ледяной человек» заявил, что он не уникум. И может обучить этому любого …за несколько дней. И сделал это!

Теми же учёными был повторён эксперимент с введением эндотоксина группе учеников Вима. И все, прошедшие обучение у Хофа, повторили его феноменальные результаты[9].

Вывод следующий: Воля управляет организмом, управляет иммунным ответом, эндокринной системой, нервной и всеми прочими. Целью восточных духовных практик как раз является обуздание этой Силы. Силы духа, управляющего телом.

В современном же мире физическое тело порабощает волю человека. Дюжина часов без пищи и воды – и все мысли о еде и питье. Пара ночей без сна – и все мысли о том, как бы опустить свою голову на подушку. Тело управляет человеком, а не наоборот. Многие психологи полагают, что сексуальное желание управляет большой частью поведения человека. И всё это – желания тела.

В процессе духовной практики совершается переворот. Воля укрепляется, и дух вновь становится властелином тела.

40-дневные голодания и посты, депривация сна, блюдение целибата и т. д. – всё это позволяет укреплять Волю. Но высший из методов – это медитация.

Психика

Сознание и Бессознательное. Абсолютно большая часть поведения и мышления человека являются полностью бессознательными. Пока луч осознания не направится в какую-либо область физического или ментального, эти области будут управляться Бессознательным.

К примеру. Несколько секунд назад, до того, как вы, читатель, прочитали эти строки, ваше дыхание было полностью бессознательным. О, чудо! Прямо сейчас внимание направилось на процесс дыхания – и оно стало осознанным.

Несколько секунд назад вы не осознавали свой мизинец на левой ноге, но сейчас вы его чувствуете и можете им сознательно управлять. Минуту назад же вы не могли им управлять, им управляло Бессознательное.

Речь также является бессознательным процессом. Человек крайне редко осознанно выбирает высоту тембра голоса, скорость речи, длину пауз между словами. И крайне редко подбирает каждое конкретное слово, каждый предлог, каждый союз. Речь просто «льётся» изнутри.

Подумайте сейчас о яблоке. Представьте себе яблоко. Представили?

Какое оно? Красное, жёлтое или зелёное? Большое или маленькое? Откусанное или целое? Какой формы?

В нашем случае это неважно. Важно то, что за всю свою жизнь вы видели тысячи и тысячи яблок. Совершенно разных. И сейчас представили какое-то. Было ли это осознанным решением? Выбрать именно такое яблоко, а не какое-либо другое? Разумеется, нет. Ваше Бессознательное сделало этот выбор. Оно просто предоставило этот образ сознанию. Он как бы «всплыл» изнутри, просто появился.

«Потом, когда всплывают посторонние мысли, не следует продолжать сидеть чинно. Но исследовать, где находится эта мысль? Откуда она всплыла? Где она затухла? Долгое время исследуй её… И тогда узришь источник, откуда мысли всплывают» (Тай И Цзинь Хуа Цзун Чжи или «Тайна золотого цветка»[10]).

“以后凡念起时，不要仍旧兀坐，当究此念在何处，从 何起，从何灭。反复推究… 即见此念起处 也” （«太乙金华宗旨»）

Сознанию кажется, что оно само «представило» именно такое яблоко. Ему кажется, что оно управляет телом, мышлением, речью и поведением. Но это не совсем так. Жизнью человека правит Бессознательное.