Читаем Сила ума. Способы разрешения конфликтов полностью

Вам также необходимо разработать последовательность действий и время, а также установить приоритеты для всех планируемых действий.

Следующие упражнения помогут вам решить, что вам нужно сделать, определить средства, нужные вам для этого, в каком порядке выполнять эти действия и как устанавливать приоритеты для этих планов, и вы сможете претворить план ваших действий наиболее эффективно.

Определение шагов к моей цели

Время: 10–15 минут

Вначале возьмите лист бумаги и карандаш и вверху запишите цель, которой вы хотите достичь. Затем озаглавьте ваши колонки: «Что мне нужно сделать», «Необходимые мне средства», «Порядок выполнения» и «Важность действия».

Затем, положив перед собой этот лист бумаги, некоторое время расслабляйтесь и концентрируйтесь. Когда вы по чувствуете абсолютное спокойствие и медитативное состояние ума, начинайте.

Начните с обдумывания всех шагов, которые вам необходимо предпринять для достижения цели. Не пытайтесь оценивать, насколько важны эти действия. Просто запишите все, что вам приходит на ум, в первую колонку:

«Что мне нужно сделать». Оставьте по нескольку строчек после каждого действия, и вы сможете вписать перечень средств в следующую колонку. Продолжайте «мозговой штурм» и выдвижение идей, пока вы не почувствуете, что закончили.

Затем переходите к следующей колонке: «Необходимые мне средства». Теперь посмотрите на каждое действие, которое вам необходимо выполнить, и напротив него перечислите все необходимые средства. И снова не пытайтесь обсуждать или оценивать ваши мысли. Просто запишите их. Продолжайте, пока не почувствуете, что закончили с каждым пунктом, и если вы не нуждаетесь ни в каких специальных средствах для определенной деятельности, переходите к следующему пункту.

Перейдите к третьей колонке: «Порядок выполнения», в которой вы последовательно пронумеруете действия, перечисленные в первой колонке. Начните с того действия, которое вы намерены выполнить первым, затем присвойте номер второму, третьему и т. д. Если вы не уверены в последовательности или думаете, что будете выполнять некоторые действия в одно и то же время, присвойте им одинаковые номера.

Наконец, перейдите к последней колонке: «Важность действия». Вновь посмотрите на действия в первой колонке и как можно быстрее оцените их по степени важности как А (очень важное), В (важное) и С (выполнить, если возможно).

Когда закончите, вернитесь в своё обычное сознательное состояние.

Таблица 4. Определение шагов в моей цели

Что мне нужно делатьНеобходимые мне средстваПорядок выполнения (1, 2 и т. д.)Важность действия (А, В или С)
. . .. . .. . .. . .

Теперь рассмотрим информацию, которую вы получили для составления списка своих действий. Запишите цель, которой вы хотите добиться, в верхней части страницы (например, продвижение по работе, удвоение масштаба моего бизнеса). Затем в порядке номеров, которые вы записали в колонке 3, запишите действия, которые вы планируете выполнить, и средства, нужные вам для их выполнения. Затем возле каждого действия напишите букву, означающую важность этого действия.

Например, если вы добиваетесь продвижения, ваш список целей может выглядеть так:

1. Закончить курсы по текстовым процессорам — А.

Необходимые средства: плата за обучение на курсах — 200 долларов.

2. Купить некоторую новую одежду для того, чтобы улучшить впечатление о себе у окружающих — А.

Необходимые средства:

— консультант по одежде для получения рекомендаций,

— 250 долларов на оплату консультанта,

— 2 тысячи долларов на новую одежду.

3. Улучшить отношения с сотрудницей — В.

Необходимые средства:

— сделать первый шаг, сказав «доброе утро»,

— начать случайный разговор,

— выяснить её интересы.

Если вы рассматриваете расширение бизнеса, вы можете составить список из следующих действий:

1. Написать план бизнеса — А.

Необходимые ресурсы:

— секретарь для помощи мне в этом,

— деловые записи о предыдущей деятельности,

— четкая картина того, где я хочу расположить свой бизнес.

2. Взять в банке деловую ссуду — А.

Необходимые ресурсы:

— план бизнеса,

— финансовый отчет.

3. Изучение местности с целью определения района для переезда — В.

Необходимые ресурсы:

— фирма по менеджменту для изучения,

— 1–2 тысячи долларов для оплаты изучения.

4. Оценка способностей работающих в настоящее время сотрудников для вынесения решений о продвижении — А.

Необходимые меры:

— рассмотрение характеристик служащих,

— беседы с ведущими работниками.

Таблица 5. Претворение в жизнь моих целей

№ цели:Цели и необходимые средстваПриоритетность
. . .. . .. . .
Начинайте немедленно!

Когда вы знаете вашу цель, решили достичь её и знаете, что нужно для её достижения, заключительным шагом будет: «Начинайте немедленно!».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Книга самурая
Книга самурая

Мы представляем русскоязычному читателю два наиболее авторитетных трактата, посвященных бусидо — «Пути воина». Так называли в древней Японии свод правил и установлений, регламентирующих поведение и повседневную жизнь самураев — воинского сословия, определявшего историю своей страны на протяжении столетий. Чистота и ясность языка, глубина мысли и предельная искренность переживания характеризуют произведения Дайдодзи Юдзана и Ямамото Цунэтомо, двух великих самураев, живших на рубеже семнадцатого-восемнадцатого столетий и пытавшихся по-своему ответить на вопрос; «Как мы живем? Как мы умираем?».Мы публикуем в данной книге также и «Введение в «Хагакурэ» известного японского писателя XX века Юкио Мисима, своей жизнью и смертью воплотившего идеалы бусидо в наши дни.

Такуан Сохо , Такуан Сохо , Цунэтомо Ямамото , Юдзан Дайдодзи , Юкио Мисима , Ямамото Цунэтомо

Культурология / Философия / Прочее / Самосовершенствование / Зарубежная классика / Образование и наука