Сила ума. Способы разрешения конфликтов

Теперь представьте вашу следующую встречу с этим человеком. Как можно ярче представьте обстановку. Заме чайте все, что вокруг вас. Представляйте, во что одет человек и что он делает. Потом, приближаясь к нему, продолжайте испытывать то же чувство силы и энергии и заметьте, что другой человек реагирует соответствующим образом. На пример, он относится к вам с большим уважением, более почтителен, с большим желанием прислушивается к вам и т. д. Также обратите внимание, что вся неуверенность, которую вы могли чувствовать раньше, полностью исчезла, и вы чувствуете полную уверенность в себе и в своих силах. Когда вы встретитесь, продолжайте разговор и продолжайте относиться к этому человеку, чувствуя свою силу. Когда вы заканчиваете разговор, вы чувствуете полную удовлетворенность от того, что вы достигли своей цели.

Влияние на ваши отношения другими способами

Вы обнаружите, что использование этой техники силы ума оказывает заметное влияние на ваши отношения, или изменяя ваше отношение к людям, или изменяя то, как другие воспринимают вас и отвечают вам.

В то время как многие люди особенно заинтересованы в улучшении эмоциональной атмосферы или баланса сил во взаимоотношениях, вы можете также создать свою собственную технику, чтобы другими путями повлиять на ваши отношения. Например, вы можете хотеть взять на себя больше ответственности и инициативы во взаимоотношениях, и вы хотите, чтобы другой человек дал вам большую свободу действий или больше доверял вам, чтобы вы могли сделать это (как это может быть, когда служащий хочет расширить круг своих обязанностей). Потом вызывайте мысленные образы, опираясь на образ владения инициативой и взятия на себя ответственности (например, образ лисы), направьте на него поток энергии и представляйте, что вы таким же образом взаимодействуете с этим человеком. Или же вы можете захотеть больше свободы и независимости, возможно, чтобы установить собственный распорядок и график. Тогда создайте образ свободы и независимости (например, образ птицы), направьте на него поток энергии и представляйте взаимоотношения с данным человеком.

Короче говоря, создайте сами такие упражнения, используя символы, имеющие значение для вас, и вы обнаружите, что ваши отношения изменились в желаемую сторону.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СИЛУ УМА ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ И ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ ПРИ ПОМОЩИ «МОЗГОВОГО ШТУРМА»

ЦЕННОСТЬ МЕТОДА «МОЗГОВОГО ШТУРМА»

«Мозговой штурм» может стать быстрым и легким путем решения сложных проблем и принятия решений. Например, Арне С, менеджер по сбыту в компании средних размеров, работающей в компьютерной индустрии, столкнулся с проблемой в своём офисе. Сбыт компьютеров и принадлежностей к компьютерам падал, и соответственно сбыт компании тоже падал. Он подумал, что придется уволить некоторых служащих, хотя ему не хотелось этого делать, потому что в компании выработались близкие отношения между служащими. И он обнаружил, что ему крайне трудно принять решение самому.

Вместо этого Арне прибегнул к альтернативному подходу. Он собрал своих сотрудников, объяснил суть проблемы и попросил, чтобы они провели «мозговой штурм» для нахождения альтернативных решений, которые бы их больше всего устроили. Группа около часа выдвигала предложения: провести лотерею, перевести всех на неполную занятость, всем заполнить анкеты для выяснения того, кто больше всех заинтересован работать при более низкой оплате и т. д. Потом из этих предложений члены группы отобрали предпочтительные альтернативы. В результате большинство служащих было переведено на неполную занятость, кроме тех нескольких человек, у которых были сложные семейные обстоятельства, и появилось совместное стремление помочь компании выстоять в трудное время.

Мэри Л. получила желаемую работу при помощи «мозгового штурма»

В другом случае Мэри Л. не была уверена, какую карьеру избрать. Она не знала точно, какими способностями она обладает, и вследствие широкого круга интересов она думала, что может заниматься различной деятельностью. В конце концов после того, как она несколько недель про сматривала газеты с объявлениями, отвечала на объявления, терпела неудачу и все больше приходила в замешательство, она попробовала провести «мозговой штурм», чтобы более четко выяснить, какими способностями она обладает, ре шить, какие способности она хотела бы использовать для ра боты, и написать новое резюме (краткое описание своего образования, квалификации и желаемой работы (примечание переводчика), которое бы отражало эти факты.

Она начала с того, что задала себе вопрос: «Что я умею делать?» и быстро в виде списка перечислила все, что ей пришло в голову. Когда процесс замедлился, она вновь задала вопрос: «Что я еще умею делать?». Она продолжала отвечать, пока ответы не перестали приходить ей на ум.