Сила воли или сила привычки 2

Именно то, каким образом мы воспринимаем окружающую действительность, определенные вещи и события, и становится источником наших мыслей, чувств и действий.

Следовательно, для небольших изменений в жизни достаточно пересмотреть свои установки и поведение. А для значительных качественных изменений необходимо разобраться и поработать над собственными основными парадигмами.

=== ЭТИКА ХАРАКТЕРА И ЭТИКА ЛИЧНОСТИ ===

Большинство методик достижения успеха и счастья можно разделить на две большие группы, использующие этику характера или этику личности.

ЭТИКА ХАРАКТЕРА учит нас основополагающим принципам эффективной и счастливой жизни, которая будет достигнута только в том случае, если мы сможем научиться воплощать эти принципы в своем характере. Другими словами, искренне поверив в эти принципы и доведя навыки их применения до автоматизма, до уровня привычки, мы изменим в лучшую сторону и нашу жизнь.

Этика характера повсеместно встречается в книгах и статьях о самосовершенствовании и психологии на протяжении примерно 150 лет, начиная с 1800-х годов.

Позднее, после окончания Второй мировой войны, представления о достижениях счастья и успеха стали основываться на более поверхностном подходе и свелись к этике личности.

ЭТИКА ЛИЧНОСТИ рассматривает успех как функцию социального образа личности, поведения, поступков, навыков и техник, служащих смазкой для улучшения взаимодействия между людьми.

Существуют два основных направления этики личности: техника человеческих (и общественных) связей, а также так называемая позитивная ментальная установка (ПМУ).

В определенной степени эта философия отражена в такого рода изречениях:

- Ваше отношение определяет ваше положение.

- Можешь достичь всего, что понял и во что поверил.

- У улыбки больше друзей, чем у хмурости.

Многие направления «личностного» подхода к достижению успеха носят явный характер обмана и манипуляций. Они предлагают использовать специальные приемы для того, чтобы понравиться другим людям, или проявлять ложный интерес к их увлечениям, или же демонстрировать власть и силу и т. п.

Этика личности использует быстродействующие техники влияния, позитивное мышление, стратегию силы и сокрытие своей сути.

Этика характера концентрируется на том, чтобы «быть», на изменениях внутренней сути. Она является первичным фактором достижения счастья, успеха и эффективности. При этом человек, работающий с этой сферой, не ставит перед собой явной цели «добиться успеха», он планомерно меняет свою суть, исходя из фундаментальных основополагающих принципов добра, справедливости, совести, веры, человечности и т. п. Этика характера является фундаментом, на котором строится все остальное.

Этика личности является вторичной для достижения успеха, счастья и эффективности. Она содержит некоторые полезные методики (например, обучение навыкам общения, позитивному мышлению, оказанию влияния и т. п.), но без применения этики характера и изменения своих базовых ценностей и парадигм они не приводят к желаемым результатам в долгосрочной перспективе.

«Каждый индивидуум наделен чудесной силой — невидимой, неслышимой и не осознаваемой — влиять на других людей самой своей жизнью. Человек постоянно излучает свою сущность — то, каков он есть, а не то, каким он хочет казаться» (Уильям Джордж Джордан).

«Ищите в сердце своем с усердием, ибо из него вытекают реки жизни».

=== СДЕЛАЙТЕ МИР ЧИЩЕ ===

ПОЗАБОТЬТЕСЬ ОБ ЭКОЛОГИИ.

Прочитал статью про экологический проект Марианны Бойко и решил кратко изложить ее идеи, дополнив своими комментариями.

ЗАДАНИЕ 1. НАБОР ZERO WASTE.

Сформируйте набор вещей для похода в магазин, который поможет уменьшить количество выбрасываемого мусора и бытовых отходов. Этот набор называется ZERO WASTE (ноль отходов).

Вместо больших полиэтиленовых пакетов используйте многоразовую сумку из плотного и крепкого материала.

Используйте мешочки из ткани с завязками при покупке круп, сахара, хлеба, орешков и т. п.

Используйте мешочки из синтетической ткани при покупке овощей и фруктов. Синтетическая ткань хорошо стирается.

При покупке других влажных продуктов можно использовать судочки или банки.

Используйте многоразовую бутылку для воды. Не покупайте воду в маленьких пластиковых бутылках.

Используйте специальную термо-кружку для горячих напитков, покупаемых в кафе. Не нужно наливать их в одноразовые стаканчики.

ЗАДАНИЕ 2. КУПИТЕ ПРОДУКТЫ ПРАВИЛЬНО.

Купите продукты без использования полиэтиленовых пакетов, пластиковых бутылок и других одноразовых вещей.

Это вроде бы несложное задание требует серьезных изменений в привычках и сознательного подхода.

Прежде всего составьте список ситуаций, в которых вы при покупке товаров получаете одноразовые вещи (кулечки, стаканчики, бутылочки, салфетки, вилочки и т. п.).

Для каждого пункта из составленного списка продумайте план действий, то, каким образом вам потребуется изменить свое стандартное поведение, чтобы избежать получения новой порции одноразового «мусора».