Сила женской интуиции

Опытные лекторы всегда знают, имеет ли их доклад успех у аудитории или нет. Если люди сидят в креслах со скрещенными на груди руками и опущенными подбородками, это означает, что доклад скучный и неинтересный. Оратор, не обладающий интуицией, не чувствует публику, поэтому он продолжает чтение, не обратив внимания на незаинтересованность слушателей.

Женщины имеют врожденный дар различать невербальные сигналы (язык тела), поэтому они обладают развитой интуицией. Жена всегда узнает, что муж ей изменял, она почувствует это. А вот мужчинам обнаружить неверность своей жены не всегда удается.

Вы хотите развить в себе дар интуиции? Для этого прежде всего нужно научиться понимать язык тела, жестов, мимики. Кроме того, необходимо развивать правое полушарие, ответственное за эмоции и чувства. Как это сделать?

Самый простой способ – тренировать левую руку (если вы левша – то правую). Дело в том, что правая сторона тела подчиняется левому полушарию, и наоборот. Поэтому развивать полушария можно, делая все привычные действия нерабочей рукой. К примеру, попробуйте есть непривычной рукой, чистить ею зубы, пылесосить… Овладев простыми действиями, усложняйте задачу. Попробуйте писать и рисовать левой рукой.

Чтобы тренировать непривычную руку, возьмите тетрадь (удобнее всего пропись для первоклассников) и начинайте писать в ней левой рукой. Это тоже отличная тренировка.

Далее будут предложены некоторые упражнения, помогающие развить правое полушарие. Их немного, и хорошо, если вы будете заниматься каждый день. Практически все из них знакомы с детства.

Тренируем полушария

Упражнение 1

Его называют «Ухо-нос». Возьмитесь левой рукой за кончик носа, а правой – за левое ухо.

...

Маленькие дети хорошо все делают как правой, так и левой рукой. До пяти лет они не отдают предпочтения одной руке и часто меняют рабочую руку. Эта способность весьма полезна и взрослым людям.

Теперь одновременно отпустите ухо и нос и хлопните в ладоши. Положение рук поменяйте, теперь правой рукой возьмитесь за кончик носа, а левой – за правое ухо. Несмотря на кажущуюся простоту, оно удается легче детям, чем взрослым.

Упражнение 2

Теперь немного порисуем. Возьмите чистый лист бумаги и два карандаша. Зажмите их каждой рукой и теперь рисуйте одновременно обеими руками зеркально симметричные рисунки.

Если не умеете рисовать, пишите буквы. Выполняя данное упражнение, вы почувствуете расслабление глаз и рук. Это объясняется тем, что при одновременной работе двух полушарий работа мозга улучшается.

Упражнение 3

В детстве вы наверняка выполняли это упражнение, только называлось оно «Колечко».

По очереди перебирайте пальцы рук, при этом соединяя в кольцо с большим пальцем указательный, средний, безымянный и мизинец. Вначале выполняйте упражнение по очереди каждой рукой, а потом обеими руками одновременно.

Упражнение 4

Следующее упражнение не только развивает полушария мозга, но и является отличной разминкой. Вспомните школу: вначале достаньте левой рукой до правой ноги, потом наоборот. Это упражнение помогает развивать оба полушария гармонично.

Упражнение 5

Это упражнение очень интересное, хотя называется сложным термином – «нейролингвистическое программирование», или НЛП. Мы предлагаем вам одну из техник программирования под названием «Скорая помощь». В результате вы снимете эмоциональное напряжение, улучшите свое самочувствие, повысите работоспособность. Кроме того, упражнение развивает внимание, мышление и межполушарные связи.

Порядок выполнения упражнения следующий: положите перед собой лист с буквами алфавита, под каждой буквой отметьте Л, П, В. Верхнюю букву следует произносить, а нижнюю – воспроизводить движением. Л означает команду поднять левую руку в левую сторону, П – поднять правую руку в правую сторону, а В – обе руки вместе вверх. Вам кажется, это упражнение простое? Попробуйте выполнять все действия одновременно – скоординировать свои движения очень сложно. Выполнять задание нужно, начиная от первой буквы к последней и наоборот. То есть на вашем листе должно быть написано:

А Б В Г Д

Л П П В Л

Е Ж З И К В Л П В Л

Л М Н О П Л П Л Л П

Р С Т УФ В П Л П В

Х Ц Ч Ш Я

Л В В П Л

Выполняя эти упражнения, вы сможете развивать свой мозг. Главное – не забывайте о систематичности тренировок! А чтобы открыть в себе шестое чувство, прочитайте следующую главу.

Учимся читать жесты и мимику

В этой главе мы поговорим о невербальном языке. Мы уже объясняли, почему некоторые люди интуитивно чувствуют состояние окружающих, – они умеют понимать жесты, мимику, выражение лица собеседника. Было проведено множество исследований с целью выяснить природу невербальных сигналов. Являются они врожденными или приобретенными, передаются генетически или же есть другой путь?