Сильнейшие гипнотические заговоры от лишнего веса, страхов, вредных привычек, психологических проблем

Когда я вынужден идти в незнакомое место или в незнакомую компанию, которые вызывают у меня тревогу, я могу изменить свое самочувствие. НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО ДЕЛАЕТСЯ ОЧЕНЬ ЛЕГКО, УДИВИТЕЛЬНО ЛЕГКО, И Я МОГУ ЭТОМУ НАУЧИТЬСЯ, научиться менять свое внутреннее состояние с «минуса» на «плюс». Потому что точно знаю: мой ум очень быстро учится, схватывает все на лету и ничего не забывает. Я научусь преодолевать свою тревогу очень быстро, буду РАЗВИВАТЬ И СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ СВОИ НАВЫКИ и пользоваться ими впредь в любом месте и в любой обстановке, которые вызывают у меня тревогу.

Все, что я сейчас проделаю в своем воображении и со своим телом, сформирует мое новое поведение. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО. Я, будучи чрезвычайно занятым, выкроил отрезок времени, чтобы прослушать это ВНУШЕНИЕ СВОЕМУ ПОДСОЗНАНИЮ, так что очень важно, ЧТОБЫ ВНУШЕНИЕ СРАБОТАЛО ПОЛНОСТЬЮ И БЕСПОВОРОТНО. МОЕ ПОДСОЗНАНИЕ БУДЕТ ПОДЧИНЯТЬСЯ ВСЕМ МОИМ КОМАНДАМ И В ТОЧНОСТИ ВЫПОЛНЯТЬ ТО, ЧТО Я ЕМУ СЕЙЧАС СКАЖУ. Мне нужно сделать всего несколько шагов, чтобы ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ В НЕЗНАКОМОЙ ОБСТАНОВКЕ СПОКОЙНО И УВЕРЕННО.

Когда я в следующий раз попаду в незнакомую обстановку, я с интересом посмотрю вокруг и увижу цвет. (Представьте мысленно свой любимый цвет.) Приглядевшись, я замечу, что он присутствует повсюду, и БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ИСКАТЬ И НАХОДИТЬ ЕГО ВСЯКИЙ РАЗ, ПОПАВ В НЕЗНАКОМУЮ ОБСТАНОВКУ, И ПОДТВЕРЖДАТЬ ЭТОТ ФАКТ УЛЫБКОЙ. Каждая улыбка будет возрождать во мне воспоминания о тех моментах моей жизни, когда я чувствовал НАСТОЯЩУЮ, ТВЕРДУЮ, НЕПОКОЛЕБИМУЮ УВЕРЕННОСТЬ.

Теперь я сосредоточусь на своих глазах, на частоте моргания. Я определю, моргаю ли я один или два раза подряд. А после ОТМЕЧУ, КАК ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ МОИ РЕСНИЦЫ, КОГДА ТРЕПЕЩУТ И КАСАЮТСЯ ВЕК. Продолжая фокусировать внимание на скорости моргания, я проверяю, могу ли я ОДНОВРЕМЕННО ОЩУЩАТЬ, как чувствуют себя кончики пальцев ног, удобно ли им в ботинках. Я стою или сижу прямо. При этом я говорю себе мысленно: Я здесь освоюсь. Я здесь освоюсь. Я здесь освоюсь. (Проделайте все это.)

Итак, оказавшись в незнакомой обстановке, я:

НАХОЖУ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ,

УЛЫБАЮСЬ ВСЯКИЙ РАЗ, КОГДА ВИЖУ ЕГО,

ВСПОМИНАЮ ВРЕМЯ, КОГДА БЫЛ АБСОЛЮТНО СПОКОЕН И УВЕРЕН В СЕБЕ,

ФОКУСИРУЮ ВНИМАНИЕ НА СКОРОСТИ МОРГАНИЯ РЕСНИЦ,

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ НА ТО, КАК чувствуют

себя пальцы МОИХ ног,

СТОЮ ИЛИ СИЖУ ПРЯМО,

ГОВОРЮ СЕБЕ МЫСЛЕННО: «Я ПРЕКРАСНО ЗДЕСЬ ОСВОЮСЬ».

Это моя формула успеха. Страха и тревоги больше не существует.

Вредные привычки

Откуда берутся вредные привычки? С их помощью мы компенсируем удовольствия, которые нам по тем или иным причинам недоступны. Как правило, этими удовольствиями являются душевное равновесие, реализованность в личном или социальном плане, ощущение безопасности и уверенность в себе. Вредные привычки чрезвычайно живучи, потому как позволяют достичь нужного эффекта быстро, и не прилагая никаких усилий. Но когда привычка переходит в зависимость, человек уже не испытывает удовольствия от «общения» с предметом своей зависимости, но ощущает без него мучительный дискомфорт. Ниже я даю гипнотические заговоры против основных зависимостей.