Читаем Сильный всегда прав. Не будь жертвой. полностью

Стать сильным - значит прежде всего научиться правильно общаться с людьми, то есть так, как хотите вы сами. И получать те результаты, которые вам нужны. Чтобы так общаться, нужен навык. А чтобы развить его в себе - тренируйтесь. Только так вы добьетесь результата. Без тренировок вы не пойдете дальше прочитанных книжек и полезных идей, которые, однако, не будут работать.


Так что тренируйтесь каждую неделю, а лучше -каждый день. От простого к сложному, а дальше - к самому сложному. Постепенно, соразмерно с вашими силами. Они будут расти, и то, что сейчас вам не по силам, завтра станет вполне обычным. А без постепенности вы надорветесь, как атлет, взявшийся за слишком тяжелую штангу. И, скорее всего, забросите свои тренировки.


Вносите в жизнь мелкие изменения. Вдруг и неожиданно для себя. Пойдите туда, где ни разу не были, сделайте то, чего не делал и раньше, - пусть и нечто незначительное, но зато новое для вас. Раскачивайте лодку своего застывшего бытия. Она перевернется, и вы поплывете. Придется поплыть.


Наконец, быть сильным значит быть сильным во всем. Во всех ситуациях и отношениях, присутствующих в вашей жизни. И этого не так трудно добиться, как кажется. Ведь слабых мест не так уж много, ну от силы 5-7 у каждого человека. И все наши "слабости", если вникнуть, - это мелочи, с которыми мы миримся из-за лени или по привычке. Так что разберитесь с ними. И будьте сильным во всем, с чем вам приходится иметь дело. Это и подразумевается под систематичностью:



тренировка;


постепенность;


систематичность



- и все у вас получится.


Вы станете уверенным в себе и сильным человеком.


И настоящим хозяином своей жизни.


Успехов вам в этом приключении!


Перейти на страницу:

Похожие книги

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука