Читаем Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс полностью

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

Лиа Каллис

Наклон головы к колену

Наклон вперед с широко расставленными ногами

Поза отдыха

Велосипед

Упражнение на пресс в позе ворона лежа на спине

МИФ Здоровый образ жизни

Подписывайтесь на полезные книжные письма со скидками и подарками: mif.to/zd-letter

Все книги по здоровому образу жизни на одной странице: mif.to/health

#mifbooks

Над книгой работали

Руководитель редакции Артем Степанов

Шеф-редактор Ренат Шагабутдинов

Ответственный редактор Юлия Потемкина

Литературный редактор Антон Меснянко

Арт-директор Алексей Богомолов

Дизайн обложки Наталья Савиных

Верстка Вячеслав Лукьяненко

Корректоры Лев Зелексон, Евлалия Мазаник

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru

Электронная версия книги подготовлена компанией Webkniga.ru, 2020

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Здоровый образ жизни

Похожие книги

Аллергия

Если у вас ребенок страдает аллергией, прочитайте эту книгу, и вы узнаете, как с помощью простых и доступных природных средств вы сможете помочь своему ребенку, иногда даже не прибегая к помощи традиционной медицины. Вы узнаете особенности детского организма, определяющие повышенную склонность к аллергии, а также найдете много полезных рецептов для борьбы с ней. В этой книге известный автор, кандидат медицинских наук Алексей Светлов расскажет о видах аллергии у детей не только на пищевые продукты, но и продукты химического происхождения, а также об аллергических реакциях на укусы насекомых и змей. Особое внимание автор уделил доступным способам оказания первой доврачебной помощи и тому, как можно восстановить пострадавший от аллергии детский организм.

Алексей Николаевич Светлов

Здоровье

Читать бесплатно

7 уникальных рецептов победить усталость

Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.Книга выходила под названием "Средство от усталости".

Андрей Владимирович Курпатов

Здоровье / Медицина / Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука

Без регистрации

Велнес по-рублевски

Гламурные журналы на СЃРІРѕРёС… страницах все больше печатают фотографии ухоженных представительниц зарождающейся современной СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРѕР№ буржуазии. РњС‹ понимаем, что к РёС… услугам - лучшие SPA-салоны, фитнес-центры и прочие дорогие заведения велнес-индустрии. Но любой женщине хочется иметь ухоженное тело, лицо, обладать соблазнительным силуэтом и РіРѕСЂРґРѕР№ осанкой. Но есть ли шанс добиться этого без помощи элитных велнес-салонов, занимаясь СѓС…одом за СЃРѕР±РѕР№ в домашних условиях?Оказывается, есть. Р

Оксана Хомски

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Полная версия

100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебно

При разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при мочекаменной болезни. В зависимости от вида камней и протекания заболевания назначается специальный курс лечения. Приведенные в книге народные рецепты и правильно подобранная диета помогут облегчить течение болезни и избежать рецидивов.Так как существует три основных вида камней: ураты, оксалаты и фосфаты, питание при каждой разновидности должно содержать разный набор продуктов. Книга предлагает кулинарные рецепты и диеты для каждой разновидности недуга. Приятного аппетита и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать Онлайн

Избранное

Все жанры

Фантастика

Любовные романы

Приключения

Детективы и Триллеры

Пьесы

Финансы и бизнес

Эро литература

Дом и досуг

Документальная литература

Аниме

Древние книги

Знания и навыки

Лёгкое чтение

Серьёзное чтение

Юмор

Книги по IT

Словари и Энциклопедии

Love Action

Ценные бумаги

Эссе

Без Жанра

Иностранная литература

Народные

Романы про измену

Образование и наука

РПГ

Наука, Образование

Документальное

Техника

Справочная литература

Фольклор

Образовательная литература

Cпецслужбы

Семейная психология

Семейный роман

Частушки

Литература для детей

Искусство, Искусствоведение, Дизайн

Жанр не определён

Разное

Деловая литература

Драматургия

Дом и семья

Компьютеры и Интернет

Прочее

Учебники и пособия

Военное дело

Проза

Родителям

Романы

Старинное

Зарубежная литература

Книги Для Детей

Стихи и поэзия