Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете

Когда Линда заболела, Грег оставался все таким же заботливым и чутким. Он читал о ее недуге в интернете, спрашивал у знакомых врачей о возможностях лечения и изменил расписание работы и командировок таким образом, чтобы посещать врача вместе с супругой. Болезнь Линды сильно огорчала Грега, однако он решил верить в лучшее и жить дальше, ведь если он даст волю страху, от него не будет толку. Грег также заявил, что Линда «прекрасно держится, несмотря на происходящее».

Грег оказался уравновешенным спасителем. Он выбрал хорошего партнера, друга, супругу и возлюбленную. Болезнь Линды вывела жизнь Грега из равновесия, однако он восстановил былое умиротворение, решив, что забота о супруге во время лечения важнее, чем работа. Впоследствии Грег проявил обретенную еще в детстве чуткость и обратился к специалисту, чтобы грамотно помочь собственным дочерям.

Грег вырос уравновешенным спасителем, но при этом его детство было далеко не самым прекрасным: мальчику пришлось пережить травму, вызванную временной разлукой с матерью и ее болезнью. Однако рядом с Грегом всегда был отец, а мать стойко боролась с недугом, из-за чего мальчик понял, что его родители сильные, а потому ему нечего бояться. Когда отец заставил Грега посещать мать, тот испытал приступ вины, но при этом усвоил, что способен взять себя в руки и забыть о собственном страхе ради близкого человека. Именно поэтому впоследствии Грег так трепетно заботился о Линде.

После смерти отца Грег пытался залить алкоголем горе, вину и мысли о том, что он так и не осчастливил его. Кроме того, выпивка будто бы позволяла Грегу связаться с покинувшим его отцом, пусть при этом и грозила неприятностями. К счастью, Грег помнил, насколько сильным его отец был в прошлом и как стойко мать боролась со своим недугом. Осознав, что он ступил на скользкий путь, Грег успешно свернул с него – а именно, перестал пить и выстроил здоровые отношения с партнером.

Временные белые рыцари

Временные белые рыцари – это люди, которые когда-то состояли в высокофункциональных отношениях, но затем под влиянием какого-то потрясения (такого, как потеря работы, болезнь или смерть близкого человека) приобретают нездоровое желание «спасать» своего партнера. Используя термин «синдром белого рыцаря», мы подразумеваем хроническую необходимость спасать своего партнера в близких отношениях. Временные белые рыцари не спасают партнера постоянно и на самом деле не входят ни в один из вышеописанных подвидов белых рыцарей. Однако мы встречали множество людей, которые преследовали нездоровое желание спасать партнера лишь какое-то время, поэтому опишем один подобный случай ниже, но в дальнейшем касаться данной темы не будем.

Дженис

Дженис пришла к психотерапевту, поскольку не знала, как ей быть с тем, что она уже восемь месяцев изменяет супругу со своим преподавателем игры на гитаре, Адамом. Двадцать пять лет она была счастлива в браке с Джимом, однако только в Адаме, по ее мнению, нашла «родственную душу». В пятилетнем возрасте Дженис пережила травму: она обнаружила, что ее шестимесячная сестра, которая лежала в кроватке, мертва. После этого мать Дженис впала в глубокую депрессию, из-за чего несколько раз попадала в больницу. Поскольку мать отсутствовала в жизни Дженис и в прямом, и в переносном смысле, о ней заботилась бабушка по отцовской линии. Она жила с Дженис до тех пор, пока не умерла – девушка тогда уже училась в колледже.

Несмотря на тяжелое детство, Дженис была счастлива в браке и описывала Джима как «любящего отца и мужа». У них были общие увлечения и два здоровых сына; они с мужем были вежливы и обходительны друг с другом. Кроме того, Дженис вовсю занималась общественной деятельностью и разработала образовательную и культурную программу для местных школ.

Незадолго до пятидесятилетнего юбилея Дженис пережила череду потрясений: ее младший сын отправился в колледж; отец сломал бедро, но отказался ехать в дом престарелых; сама Дженис проиграла в выборах в местный школьный совет, из-за чего обиделась на единомышленников и все силилась понять, где же просчиталась. Именно в это нелегкое время и закрутились ее отношения с Адамом.

Адам по меньшей мере однажды оказывался в психиатрической лечебнице, принимал легкие наркотики и нередко занимал деньги на квартплату. Дженис понимала, что Адам ненадежный, и знала, что бросать ради него прежнюю жизнь глупо. Однако отношения с Адамом были для нее словно глоток свежего воздуха, и ее безудержно тянуло к нему. Она несколько раз пыталась порвать с ним и остаться не более чем друзьями, но все равно не выдерживала. Дженис надеялась, что терапия поможет ей разобраться в своем поведении и «зависимости» от Адама, а также подскажет, как разорвать эти отношения окончательно.