Читаем Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива» полностью

Слишком просто бывает погрузиться в повседневную рутину и забыть о самом главном. Но когда день подходит к концу, когда дела сделаны, все речи произнесены; когда жизнь (длинная или короткая) подходит к завершению, мы понимаем, что важно только одно – любовь. То есть люди, которых мы любим и которые любят нас. И, пожалуй, еще и сострадание к другим, подчас даже к незнакомцам.

Присмотревшись и задумавшись, вы поймете, что многие мировые проблемы коренятся именно в том, что многим, слишком многим недостает любви. Это порождает в людских сердцах неуверенность, гнев, страх, ненависть к окружающим и к себе самому, зависть и злобу, горечь и отчаяние. И в конечном итоге приводит к страшному насилию.

Что же мы можем этому противопоставить? Нам следует делать то, ради чего пришли на эту землю; то, к чему предназначено каждое человеческое существо. Любить. Для этого у нас есть сердце, мы способны плакать, испытывать сильные переживания и, в конце концов, действовать. Мы не зря владеем даром эмпатии, умением прощать и проявлять милосердие.


Мы можем любить – сильнее, лучше, самоотверженнее. Но как именно?

• Для начала искорените горечь в собственном сердце. Простите и отпустите. Да, иногда приходится даже забыть об обиде, нанесенной бывшим бойфрендом, разбившим вам сердце (простить – не значит пустить его снова в свою жизнь).

• Осознайте, что ваша лучшая подруга, с чрезмерной настойчивостью пытающаяся устроить вам свидание со сводным братом своей двоюродной сестры, который вам ни на что не сдался, действует исключительно из любви и симпатии к вам. Поблагодарите ее вместо того, чтобы в который раз насмехаться над ее стараниями.

• Проявляйте доброту ко всякому, с кем сталкиваетесь.

• Если вы кого-то страшно боялись и потому не могли из-за этого нормально общаться с ним/с ней, скажите этому человеку о своих чувствах. Вам абсолютно нечего терять, кроме своего страха.

• Почаще обнимайте близких (даже тех, кто выводит вас из себя). Это самые главные люди в вашей жизни.

• Поблагодарите человека, который, по вашему мнению, сильно повлиял на вас и изменил вашу судьбу.

• Помолитесь о том, кто поступил с вами плохо. Будьте великодушны, научитесь любить врагов.

• Попробуйте понять окружающих, встать на их место. Поступайте так даже с теми, кто этого не заслуживает.

Любовь побеждает ненависть не только в наших душах, но и в душах окружающих. Дар любви дает жизнь другим дарам – оживляет, возрождает надежду, примиряет, врачует отношения.

Любите тех, кто ненавидит вас. Молитесь о тех, кто поступает с вами плохо. Такое отношение изменит и их жизни, и вашу собственную.

Великодушие против злобы

Свободная женщина говорит:

Циничные и злобные девицы нередко добиваются успехов в школьной тусовке. Великодушные женщины добиваются успехов в жизни.

До недавнего времени я повсеместно сталкивалась с озлобленными циниками. Они были гостями телевизионных шоу, героинями кинофильмов, являлись на мою страничку в Твиттере, бросали на меня полные ненависти взгляды в очереди в магазине Forever 21 (вы, наверное, можете представить, какие комментарии отпускают юные жестокие создания в отношении тридцатичетырехлетних «дам» типа меня, заглядывающих в этот магазин).

Замечали ли вы, как безжалостно иногда пикируются женщины в Твиттере? Их не интересуют мысли оппонента, а только ошибки или описки, которые ты случайно допускаешь. Создается впечатление, будто все люди превратились в «греммер-наци». Какой бы позитивный настрой ты ни демонстрировала, на тебя обязательно обрушится чей-то негативизм; и тебя обязательно искупают в грязи. Часто о нас, женщинах, идет дурная слава: мол, все они без исключения хитрые, изворотливые, мелочные, завистливые существа. Многие стараются опровергнуть этот стереотип, и некоторым это даже удается. И, тем не менее, злобные фурии – не такая уж редкость.

Проблема остается актуальной: как обезвредить их, как сделать так, чтобы они перестали атаковать других?

Иногда в компании подружек я испытываю острое искушение: к черту всю эту рассудительность и великодушие! Так хочется иногда посплетничать! Ну хоть несколько минут! Однако, скатываясь до грязных пересудов, мы наносим вред своей душе. Не спешите злословить, притормозите и посмотрите на ситуацию со стороны. Жестоко было бы обрушивать лавину критики на тех, о ком мы не так много знаем. Добрые и мудрые помнят, что они сами далеки от совершенства, поэтому не имеют права осуждать других. Злые языки полагают, что, обзывая кого-то уродом, они сами выглядят красивее. На самом деле все не так: принижая других, возвыситься невозможно.

Чтобы выиграть, женщине вовсе нет необходимости сокрушать противника (точнее, соперницу) и выводить его из игры.

Перейти на страницу:

Все книги серии Разрушительница шаблонов. Жить и любить по своим правилам

Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»
Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»

Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: «Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь». Но почему она непременно должна кого-то найти? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинокой жизни. Как отвечать на вопросы волнующихся за тебя знакомых? Как использовать время расставания, чтобы понять, кто ты и чего хочешь от жизни? Как с удовольствием проводить вечера наедине с собой? Как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме самого лучшего? Мэнди Хейл вдохновила уже 500 000 читателей, попробуйте и вы стать счастливой вне зависимости от статуса отношений.

Мэнди Хейл

Самосовершенствование
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах – мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что:– Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие – и подавно.– Секс важнее для мужчин, чем для женщин. – Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой. – Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения. Это неправда. Психолог и сексолог Карен Гурни говорит о том, что мы сами программируем свой мозг на те или иные сексуальные сценарии. И мы можем наслаждаться не только кульминацией секса, но и самим процессом. Говорить о сексе сложно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, лучше не только сам секс, но и отношения.Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, от которых оно зависит, и рассказывает, как преодолеть главную проблему – разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь, и тем, какова она в действительности. Главное, что нужно помнить: желание живет между людьми, а не внутри одного человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Карен Гурни

Семейные отношения, секс / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

36 мудр на деньги и влияние
36 мудр на деньги и влияние

Искусству мудр уже более двух тысяч лет. Известно, что при помощи различных сложений пальцев рук можно восстановить нормальную циркуляцию энергии ци в теле человека и, таким образом, лечить болезни, восстанавливать пораженные органы, замедлять процессы старения…Но у мудр есть еще одно удивительное свойство, о котором мало кто знает. Мудры могут менять потоки энергии не только внутри, но и вне человека! Как следствие, человек получает удивительную возможность управлять материальной энергией и энергией других людей. Тот, кто владеет искусством мудр, может добиться привлечения в свою жизнь денег и нужных людей. С помощью особых мудр можно вдохновлять людей, эффективно управлять ими…Автор книги, которую вы держите в руках, получил эту бесценную информацию «из рук в руки» от одного их хранителей истинной сущности мудр. В этой книге опубликованы 36 мудр управления материальными энергиями и людьми.

Макс Таль

Самосовершенствование / Эзотерика