Синтез Высшего Знания

Практикуя эту пранаяму, нужно представлять, как мозжечек, при вдохе напитывается Энергией Жизни, Праной, а при выдохе эта светоносная энергия закручивается спиралью, огненным вихрем вокруг центральной точки, расположенной между мозжечком и двумя большими полушариями мозга. Прана насыщает мозжечок благодатным Огнем Жизни. Мозжечок сам становится все более светлым, более огненным, это идет его наполнение Огненной Энергией жизни. Процедура накачивания Огненной Энергией жизни осуществляется до момента, когда вы почувствуете, что он уже насыщен энергией, но не менее 5 минут. Состояние насыщения энергией, вы начинаете ощущать, как покалывание в центральной точке.

Автоволновые возбуждения левого и правого полушарий мозга

Огненный вихрь Световой Энергии жизни устойчиво вращается вокруг центральной точки между мозжечком и двумя полушариями. И вот начинается импульсивное движение Энергии Света высокого напряжения через середину мозжечка, как по каналу, к наружной части мозжечка, к затылку головы. Здесь Световой поток разделяется на два потока огибающих левое и правое полушария мозга по их внешней, наружной стороне. Огонь волною идет к лобным долям полушарий мозга и, соединяясь в единый поток, входит в центр между бровями Аджна, здесь ненадолго тормозится, вызывая высокую концентрацию своего светового потока, который вы ощущаете, как покалывание в центре, и закручиваясь огненной спиралью уходит в Оджас, в верхнюю часть канала Сушумна, насыщая его также особой солнечной силой. Это действие вновь и вновь повторяется, и вы все повторяете вновь.

…….Огненный вихрь Световой Энергии жизни устойчиво вращается вокруг центральной точки между мозжечком и двумя полушариями….

При этой практике нужно ясно визуализировать процесс, что головной мозг освежается небесными силами, наполняется благодатью, здоровьем и ясностью. В мозгу пробуждается Мудрость, Память, информация «жесткого» носителя, мозга становится подвластной Сознанию, и Сознание может заглянуть в ранее недоступные «ячейки» памяти, доставляя новую информацию.

Пранаяма делается не менее 10-15 минут ежедневно.

Глава 4

Успокоение Ума и Пустота Сознания

Вспомним, что Низшее Сознание, Разум человека, есть производная от деятельности физического мозга, который осуществляет постоянное генерирование мысленных волн, для решения аналитических задач, которые все время возникают в мозге под действием поступающей извне информации. Это есть ваше низшее Я, ваше Эго, ваш Низший Разум. Высшее Сознание это ваш собственный Высший Дух, Атман, дар Бога, несущий искру божественного Разума человеку. Между Низшим и Высшим Сознаниями, у нормально здорового человека, всегда существует канал взаимодействия. Чем выше проводимость этого канала, чем выше связь этих двух сознаний, тем выше Духовность человека. Верхом всех духовных практик является процесс слияния Низшего и Высшего Сознаний человека и постоянного нахождения человека под водительством своего Высшего Я. Для достижения этого слияния необходимо главное условие: успокоение своего Ума, приведение своего сознания к полному спокойствию, в состояние отсутствия генерирования любой мысли, к состоянию Пустоты Сознания. Как может ум стать спокойным? Как можно самому успокоить свой ум? Бог сказал Моисею: «Я Есмь то, что Я Есмь». «Я Есмь» это имя Бога. Осознание присутствия «Я Есмь», которое каждый человек носит внутри себя, является голосом Бога, или Самости, своего Истинного Я, своего Высшего Я, своего Атмана. Существует несколько методов познания, процесса слияния своего Низшего и Высшего Сознаний, познания своего Атмана, своего Духа. Наиболее доступно этот процесс описан в книге Шри Рамана Махарши «Весть Истины и прямой Путь к себе».

Я приведу здесь основные моменты его медитативной практики, дополненные моим видением. Первый метод: проникни глубоко в свое Сердце посредством метода исследования вопроса «Кто есть Я?». Второй метод: погружаясь вовнутрь своего сознания с контролируемым дыханием, призывая свое Высшее Я, а затем, стараясь удерживать состояние слияния со своим Высшим Я, пребывая в своем Атмане, своем истинном Я.

Рассмотрим первый вариант, метод исследования вопроса «Кто есть Я?»