Читаем Системность во всем: универсальная технология повышения эффективности полностью

Наутро дадут о себе знать последствия длительной нехватки сна вместе с алкогольной и кофейной «ломкой». И тогда, чтобы облегчить состояние, необходимо принять очередную «бодрящую» дозу кофеина. И так постоянно, день за днем и... фух! В результате вы превращаетесь в нервного, изможденного человека, загнанную «белку в колесе». Понятно, почему многие совершеннолетние на Западе в попытках обрести спокойствие и мир начитают принимать антидепрессанты. В такой момент можно оказаться в шатком положении. Даже если не учитывать бессонницу, как можно быть сверхработоспособным, когда в организме находятся кофеин, алкоголь и антидепрессанты?

Есть ли в этом порочном круге хоть какая-то надежда на определение вашего БПТ на каждый день? В большинстве случаев нет, если вы не приложите усилий. Для большинства волшебные часы БПТ остаются тайной, окутанной непредсказуемыми внешними потребностями, истощением и психотропными веществами. Но не для вас! Если вы не хотите оказаться в такой ситуации, приведите дела в порядок. Выясните ваш БПТ и приучите себя использовать его с умом. Не тратьте впустую биологический прайм-тайм!

Универсальные взлеты и падения

Для всех людей, независимо от индивидуальных особенностей, характерен прилив энергии, возникающий дважды в день. Первый, утренний, обычно начинается в 8:00 и длится около пяти часов. Далее, ближе к полудню, отмечается спад (поэтому для многих стран мира характерен послеполуденный сон). К 17:00 силы восстанавливаются и начинается второй прилив энергии длительностью несколько часов. Примерно в 21:00 ясность ума снижается, пора готовиться ко сну. Этот универсальный цикл — часть природы человека. Неважно, «жаворонок» вы или «сова». Череда взлетов и падений подчиняется универсальному правилу.

Механический прайм-тайм и реальный бизнес

Механический прайм-тайм относится к тому, как вы используете свое время. Этот период стоит потратить на создание первичных систем (бизнес или карьера), за некоторыми исключениями, которые я упомяну ниже, а не на механическое производство продукта. Чем бы вы ни занимались, если вы хотите достичь независимости и процветания, необходимо обеспечить высокий уровень МПТ.

В отличие от БПТ, который не зависит от того, готовы мы им воспользоваться или нет, МПТ возможен, только если мы его создадим. Многие вообще никогда не сталкивались с МПТ, поскольку не знают, что это. А если и знают, то слишком заняты решением своих проблем. Многие случайно натыкаются на него. Ваша задача — точно определить, что для вас значит МПТ, и только потом изучать его. Чтобы правильно понять суть МПТ, взглянем на него с точки зрения данного мной узкого определения реального бизнеса. Оно предполагает, что в жизни есть только две позиции: вы либо главный, либо подчиненный; владеете компанией или работаете в ней. Возникает вопрос: может ли человек быть и тем и другим? Отчасти. Мы обсудим это позже.

В реальном бизнесе владелец — не тот, кто физически производит продукт. Возможно, вам будет сложно смириться с тем, что если вы создаете материальные продукты, то просто выполняете работу. Это не бизнес. И даже у специалистов с высоким доходом и престижем (врачей, адвокатов, консультантов, знаменитостей и профессиональных спортсменов) есть работа, не бизнес. (Не поймите превратно. Работа имеет реальные преимущества перед бизнесом в моем понимании. Но об этом чуть позже.)

Ключевой показатель работы — необходимость появляться в офисе. С бизнесом дела обстоят немного иначе. По-настоящему успешная компания работает без частого вмешательства владельца, который получает прибыль от собственного первичного механизма — своего организма, самостоятельного и независимого. Вот интересная идея: «Деньги текут на мой банковский счет, пока я нахожусь где-то в другом месте».

MПT — время, затраченное на развитие собственного дела для достижения всего вышеупомянутого, а не на работу в компании или решение ежедневных проблем. Если вы квалифицированный специалист и управляете профессионалами, которые без вашего прямого участия добиваются поставленных вами целей, — это и есть бизнес, а то незначительное время, которое вы тратите на него, — МПТ. Длительное время, проведенное с пациентами или клиентами, — продуктивная деятельность, но это работа, не МПТ. Если вы должны проскочить на левую сторону поля за определенное время, как игрок бейсбольной команды, или находиться на съемочной площадке, как кинозвезда, — это работа, хоть и очень хорошая!

Вот другой пример различия работы и бизнеса: продажа недвижимости. Если высококлассный специалист реализует собственность и живет только на доход, это работа. Однако если какое-то время тратится на распределение денежных средств путем вложения их в арендуемое имущество или участки земли, это бизнес. MПТ — время, которое нужно тратить на трудоемкую работу по поиску и управлению сведениями о движимом имуществе, а не на составление списка или продажу собственности.

Решающий вопрос

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука